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4)从泡发碗里把燕窝捞到炖盅里
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5)把泡发后的燕碎放入炖盅内,把泡发的燕碎的水倒进去,没过燕窝即可。
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6)把炖盅放入炖锅内,水位在炖盅中部即可,开大火煮开后转文火炖煮30-40分钟左右。最后再放冰糖调味即可,我还放了些枸杞子。0 N# b/ J. S( h! J C" j
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) c" i, v+ R. Z7 L- U( b$ I. a这盅燕窝碎炖好了,看起来也蛮有食欲的吧,美味哦~淡淡的蛋清味~~~ q9 A; m4 \% }' Y2 G0 I% l. l
每天早上空腹吃上吃2-3汤匙,好享受哦!# `1 T: m: {8 `0 m1 s' ^
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% a9 n" t- u- H- u, O0 q' [/ D奇奇,你也来尝尝吧。。。
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2 x1 f7 g4 c9 N$ `$ I& o5 w4 T**温馨小提示:奇奇妈觉得燕窝碎够实惠,如果做为日常保养绝对是不错的选择!算起来比去一次美容院更加划算,而且大家都知道的食补要比美容的效果来得好哦!
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2 E, k4 R, u; l' X9 t3 C**欢迎有兴趣的姐妹这周六上午过来我家品尝燕窝哦!奇奇妈和奇奇宝宝很愿意借此机会多交些好朋友哦!
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