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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。! |5 ?- T8 X3 G4 y
7 m- F4 d( c, O
# h$ B: O( |- _* T$ }, d) ^0 C/ c2 J$ _# B* L2 X# l9 ]
每日膳食分为五餐:) n/ J9 u) x* k( [! m! A
" T! N4 b: Q: c, ]; @
早 餐:粥/点心 8:00
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午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:002 }: P% B% i8 `. f X. a" O% I2 s( c
* J, L8 w3 R' P7 K6 p+ X( l 下午茶:点心/炖品 15:00) s7 L1 l! C8 c C& Y) f
7 H! G# `9 \# i) r8 r0 |3 k( g' }
晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00& a1 y, {1 s8 P" B2 J# _
& i8 }6 N6 x+ } Y0 S# R% U+ Q
宵 夜:一汤 22:003 |3 [) }" i9 q: a" `
: P' y2 D n, m9 p5 @ H 其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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