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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。" \! W1 t3 T* V; f: P+ {
3 b) O s8 [- v J5 g 9 z2 O$ e" s* v1 t2 {3 E* N# [
8 b8 O! U" T) L ]6 [ 每日膳食分为五餐:* D$ h& H* z/ J) b: b2 f3 s- C
, _+ x ?$ q# T! L
早 餐:粥/点心 8:00
' m$ X. S5 Z. e+ o. a7 L( Q6 t0 \0 @) ]2 H" _7 C
午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:00* }& y9 ]' j. o' D) l
0 x1 D8 N5 `) w4 ~+ a, q. I
下午茶:点心/炖品 15:00
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晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00
8 P$ \3 [/ C. x1 Z; L2 `7 V7 b& `& C
宵 夜:一汤 22:00! D s! {, [) i2 F3 j+ o- f: N* C
2 d! ?9 r# U+ _, n: v" B3 R
其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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