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星光贝贝中韩儿童摄影提醒您:
% k* Y4 Z9 O# o/ B2 O1、养成良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。
: Q/ N- t) ^3 r0 ^: S% Q9 L 2、避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。因为浓茶会影响铁的吸收,更容易导致孕妇贫血。
- k1 }: |- z. d6 Z0 S V( b8 e2 o 3、不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药,因为病毒和药物都可能影响宝宝的发育。
/ C" |5 N- c3 z5 @0 Q9 n 4、切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透,以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。
- V5 c* t/ F; \ 5、远离电磁污染,尽量少用电脑、微波炉、手机等。孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。
h& c) ~) e/ v' Z) M: A3 S. @ M( M, ~ 6、淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。/ \2 L! L" A" G1 \" M& [5 Y
北京同济东方医院产科专科温馨提醒您:孕期一定要做好定期产前检查,因为产检不但是优生优育的重要手段,也是对您身体健康进行一个随时的监测。 - u2 s2 w" P2 c8 Y& U
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