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楼主
发表于 2011-5-24 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
7 q$ _# ?9 F1 Y* d
这个是在网上看到的,不知道有没有人发过呢,看着图片好诱人啊。  Z: X6 I+ z9 L: L" C
一  原料:
. G: K: G: t3 D8 r% ?, {( H( W松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。
' D# q1 v) {  k6 V8 }8 }二  做法:
% M# y) v2 w  {3 F% w- N1、胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒;
$ f& k" h  ~1 n' f6 P* ?8 j; H2、热锅温油炒香葱蒜末,倒入各种蔬菜粒翻炒,加适量黑胡椒粉、盐、鸡精、少许生抽调味;, B+ e- m, S3 M4 D1 Z, G5 J; `7 V
3、最后撒上炒熟的松子仁炒匀即可。
: Y% d5 v3 N" U! O4 L9 d' h6 W6 R三 知心小贴提示:
; i# G$ U% S$ Y* q' E3 }( Y1、除松仁外,各种蔬菜配料可以自由搭配,注意搭配不同的颜色,使成品的卖相更好看;4 Q3 I% w  r- w9 s
2、各种蔬菜粒的大小最好保持相仿;/ @5 F1 r2 f- g: Q$ O
3、松子仁小火炒香,防止炒糊;
" B7 _* p2 I0 r" G" t4、松仁富含油质,所以这道菜尽量少放油;$ e: Q4 l3 g# W" i
5、松仁如果有不新鲜的味道,说明其中的油脂已经氧化,则营养价值严重下降,而且含有有害的脂肪氧化产物,一定不要吃。0 q" ?1 t" U5 I4 V& |! j3 G. P" k
- k* u: W2 d- J

. }- l4 f# ~8 u& X6 ]) F( |& l6 i

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我也觉得这个黄瓜桶特别小巧可爱

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奥妙呀,造型

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好喜欢这个小黄瓜桶呀

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我儿要看到这样的,估计光知道玩了,边吃边玩,还要放到小桶里再吃,到时弄的到处都是

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呵呵,好漂亮啊
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我,手笨。。。。

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好看,好玩,不知道好做不??

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黄瓜这个不错  考验耐心  用小刀可以雕着玩玩
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快六一了快给自己的宝贝做道诱人又可口的菜吧 ...
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