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楼主
发表于 2011-5-24 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
" `$ w/ U7 ^  r, Y6 F$ x
这个是在网上看到的,不知道有没有人发过呢,看着图片好诱人啊。
) b7 F# w3 u# ^! x* ]一  原料:
, ]% b% d9 q9 t8 x, Z. |  h0 w. ^9 J松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。* [! T! `* w3 S" b1 B$ A, m9 X
二  做法:5 {+ j# p' ^" v5 N/ Z: J3 D
1、胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒;0 ]) M1 L0 y7 L1 ]6 @# t
2、热锅温油炒香葱蒜末,倒入各种蔬菜粒翻炒,加适量黑胡椒粉、盐、鸡精、少许生抽调味;9 V, i1 d& w0 I2 f
3、最后撒上炒熟的松子仁炒匀即可。" O. X' [# J, i* h5 m$ X
三 知心小贴提示:  j4 d  C) D) t0 |
1、除松仁外,各种蔬菜配料可以自由搭配,注意搭配不同的颜色,使成品的卖相更好看;
) O1 b3 N9 H) q9 L2、各种蔬菜粒的大小最好保持相仿;
: v5 P9 i7 g# Z5 w3 i8 p* _0 J3、松子仁小火炒香,防止炒糊;# C/ Z: b3 W. @* u  s( b
4、松仁富含油质,所以这道菜尽量少放油;( B- |+ m* b/ ]6 P! E+ E5 i
5、松仁如果有不新鲜的味道,说明其中的油脂已经氧化,则营养价值严重下降,而且含有有害的脂肪氧化产物,一定不要吃。  \7 }0 f$ R7 k
4 Z4 k% p; V& x+ e* ~

+ N3 T. M! c, f- f+ c1 t: I2 G% l

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我也觉得这个黄瓜桶特别小巧可爱

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奥妙呀,造型

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好喜欢这个小黄瓜桶呀

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我儿要看到这样的,估计光知道玩了,边吃边玩,还要放到小桶里再吃,到时弄的到处都是

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呵呵,好漂亮啊
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我,手笨。。。。

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好看,好玩,不知道好做不??

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黄瓜这个不错  考验耐心  用小刀可以雕着玩玩
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快六一了快给自己的宝贝做道诱人又可口的菜吧 ...
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