- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2011-5-27
- 帖子
- 8
- 积分
- 109
 
- 经验值
- 109
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
-
- 地区:
- 街道:
|
育经通治疗仪友情发布0 _/ E+ V& n1 i0 X$ ~
1-3岁宝宝夏季营养食谱
" S+ K) v) H! A0 _4 s0 A 水果沙拉
% z- i1 l+ N# x& R( V
6 l y' W; s2 q7 u
( k* u+ f/ v+ ~0 Q# F3 T9 p2 D4 z% k+ x& r
材料 苹果100克、橘子50克、葡萄30克。' e& V9 @- R, N0 H5 }% D
调料 酸奶酪、蜂蜜各适量。
; y, z" ~0 Q+ u 做法
3 \- Z6 p1 r7 z x, ~1 L0 m 1。橘子去皮,去核,切小块;苹果洗净,去皮,去核,切成小块;葡萄洗净。
- t( r0 j7 M: L7 u2 j 2。将橘子块、苹果块、葡萄放入碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。" R' r# f+ f& G7 S
|
-
总评分: 金币 + 15
查看全部评分
|