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& O- t0 L2 _, z3 `: B3 r! k& V1-3岁宝宝夏季营养食谱5 W3 M- _# D1 s
水果沙拉
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8 A/ v; S) g' }- s, |" a3 _, H 材料 苹果100克、橘子50克、葡萄30克。4 K2 W- ^3 P; h
调料 酸奶酪、蜂蜜各适量。
7 c+ |7 Q9 m8 Y1 I 做法) d7 ], [9 e- S& h# i, c- d
1。橘子去皮,去核,切小块;苹果洗净,去皮,去核,切成小块;葡萄洗净。3 V; X, R+ z5 m. \
2。将橘子块、苹果块、葡萄放入碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。- q. |4 r; y; c3 d7 L
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