未央歌舞

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# o+ \2 D% B9 ^! m0 d+ e刚刚出锅的地三鲜- ]/ `" q0 F$ P8 [

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第一次尝试凉拌紫甘蓝。5 H) t8 T: S5 c: `  \

☆月缘☆

回复 未央歌舞 的帖子4 j6 N; ?, e7 o3 F7 A  x

0 _, q' I3 c; `0 p学习了  其他调料呢  盐 什么的放吗

芯芯老妈

地三鲜，我好几年都没吃了，自己做啊

爱宝亲宝

哇 应该很爽口啊 明天试试 谢谢啦

未央歌舞

回复 爱宝亲宝 的帖子
4 V/ A4 F0 W0 X2 k
' o2 x/ R% a5 t; Q$ c! {) K+ R. p紫甘蓝很简单的，洗净切细，然后切葱末，蒜末，然后热油一浇，喜欢吃辣的，可以在热油里加入指椒，再放入盐，鸡精，醋，生抽，香油，拌匀就好了

ziyi1119

第一副图看不到

爱宝亲宝

凉拌紫甘蓝看着不错 怎么做的啊

浩然-妈妈

凉拌紫甘蓝怎么做的啊  我还没做过紫甘蓝  

浩然-妈妈

想了半天地三鲜都包括什么  呵呵

yanzi722305

紫甘蓝看着不错

1512078537

紫甘蓝看着不错，咋拌滴。
' U, l/ I7 ]  v  P' `" N

就在西安

紫甘蓝看着不错

dandan9188

美得很

junyan0814

未央歌舞 发表于 2011-6-1 14:10 5 r  S) U- E7 ~
昨天太着急带果子出门玩，没写过程，今天来补上过程：( Z( J; T4 {4 L8 c# V( M  C( E0 L
地三鲜制作：0 s( U8 @6 u) n( l; _1 E: j) a' w
原料：土豆一大个，茄子一个，辣椒一个 ...

% t( z. e7 p" l% O" M  \) C* P好！记下了。多谢！

未央歌舞

昨天太着急带果子出门玩，没写过程，今天来补上过程：0 y. U4 O- o0 V- Q
地三鲜制作：
, i  m& o0 h4 u' X; O原料：土豆一大个，茄子一个，辣椒一个（辣椒可根据自己吃辣程度选择），蒜4瓣。
/ t+ u7 t$ X3 @. L& B) X制作方法：9 L, ~, ^! q  l$ P
1、将土豆切半厘米的厚片，茄子切条状，辣椒滚刀块，蒜切片备用。; s" o$ j1 t. S8 Q, W. e3 L% ^' x/ z9 h
2、热油锅，先放入土豆炸至两面微黄，乘出。再放入茄子炸至两面微黄，发软，乘出。4 A1 v+ R) s- }9 M- r9 u
3、热锅，放微量油，加入蒜片，辣椒翻炒至辣椒微黄，发软，放入炸好的土豆片和茄子条，翻炒，加少量水闷半分钟，即可乘出。, Y0 W$ F* G9 G  i

junyan0814

地三鲜！传说中的东北名菜地三鲜！馋死我了，美女上个教程呗

melody_qj

都很对我的胃口

shiyuer

学习。$ u6 K; u+ J$ p. p- M
养眼

雪雪妈妈

真爽口

玫子

饿了哦1 {6 l8 R+ X( y( |% w! n' y
上午可怜的吃的方便面
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