- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-11-21
- 帖子
- 4608
- 积分
- 22716
 
- 经验值
- 22716
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
自己在家制作药露防中暑 ' D+ ^% q8 W+ f, e
夏季，人们经常会出现口渴、心烦、厌食、失眠等不适症状，此时若能选用具有生津止渴、清热解毒作用的中药制成药露，不仅能补充体内水分，还具有保健防病的功效。
1 e' ?; T* O6 Z0 q' V% y2 C$ J 金银花露——防治夏季暑热
3 v: z/ S% |5 O. h 金银花20克，将其放入茶杯内，用开水1000毫升冲泡，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。* B6 m7 D& `* i/ G1 U9 O
白荷花露——风热感冒、心烦口渴
+ l+ o' i# u3 X: O8 B 白荷花50克，放入砂锅内，加水煮沸15分钟，取汁液加冰糖饮用。
* Y. i H% i+ @: k5 i0 f7 ` 西瓜翠衣露——口舌生疮、高血压7 N- ~' I9 D' L, \
西瓜皮（西瓜翠衣）100克，蜂蜜适量。将西瓜翠衣洗净、切细，放入砂锅内，加水煮沸15分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。, Q/ E9 C. V$ I3 d* g( [/ `
菊花露——头痛眩晕、目赤肿痛5 a$ d9 N/ s+ U0 d
白菊花10克，白糖适量。共放入茶杯内，用沸水冲泡，加盖焖5～10分钟即可饮用。
7 S% D8 ^* J' V 菊枣蜂蜜露——咳嗽、疲乏
% K3 P4 W) P) W5 ?5 n 菊花50克，大枣5枚，麦冬20克。共放入砂锅内，加水适量煮沸15分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
" B4 a8 Q% S- H/ h9 a 玄参桔梗露——咽喉肿痛、声音嘶哑! M% _$ |2 P4 m
玄参、麦冬各10克，桔梗、甘草各5克。共放入茶杯内，用开水冲泡，加盖焖20分钟即可饮用。
! K; E1 A, F9 V, S- G: B( V( \" | 薄荷甘草露——咽喉痒痛不适
+ G" g8 T* {) H3 h/ O% Y 薄荷100克，甘草30克。共放入砂锅内，加水3000毫升煎煮至沸后15分钟滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
. ?8 n5 y" \5 K9 U 藿香露——外感暑热、发热无汗
. N8 l& R1 Q F" d8 L: U1 D 藿香50克，加水煮沸20分钟后取汁晾温，加蜂蜜饮服。+ B! }: D* C1 p0 J A
骨皮清凉露——五心烦热、失眠多梦1 R! c6 L R9 @; A8 f% D
地骨皮、麦冬、竹叶各10克。共放入砂锅内，加水适量煎煮30分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
( w+ _5 _" }& R2 L" P' ?3 ~ 山楂麦冬露——中老年人夏日饮食不振、消化不良
6 m6 `: E5 u' v; T 山楂、炒麦芽、麦冬各15～30克，水煎30分钟，晾凉后饮用。
% }( C* A) b( J* v$ z' _
" i& V* I! u, B' y. F- t4 p) L Q+ J
|
|
发表于 2011-6-24 18:35
