流云已飞度

自己在家制作药露防中暑
3 `4 Z7 C* z1 l  o# y- J    夏季，人们经常会出现口渴、心烦、厌食、失眠等不适症状，此时若能选用具有生津止渴、清热解毒作用的中药制成药露，不仅能补充体内水分，还具有保健防病的功效。
1 [& d) v4 d5 r% o* G; Z    金银花露——防治夏季暑热
% s8 ]0 P8 S) g# k. m! R: b4 U- _    金银花20克，将其放入茶杯内，用开水1000毫升冲泡，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
( k- }( ?$ t% O4 s    白荷花露——风热感冒、心烦口渴
2 Z( w4 k; [; L    白荷花50克，放入砂锅内，加水煮沸15分钟，取汁液加冰糖饮用。- q% B; }1 ]! d8 T1 H2 C- X1 w1 t
    西瓜翠衣露——口舌生疮、高血压1 l5 l! C6 r5 s; j( P4 g2 L& q
    西瓜皮（西瓜翠衣）100克，蜂蜜适量。将西瓜翠衣洗净、切细，放入砂锅内，加水煮沸15分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。& t* I9 \- w4 m5 B4 v4 j' @
    菊花露——头痛眩晕、目赤肿痛
2 M  g8 d' h- `- L: ^$ B* Y1 a    白菊花10克，白糖适量。共放入茶杯内，用沸水冲泡，加盖焖5～10分钟即可饮用。. E0 q: S4 W0 [5 v. e: X# n/ L4 \
    菊枣蜂蜜露——咳嗽、疲乏
4 N* v. Y# I8 U7 {+ m/ @    菊花50克，大枣5枚，麦冬20克。共放入砂锅内，加水适量煮沸15分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。- N, t8 `, n4 M& n+ A. ~! F+ b2 h
    玄参桔梗露——咽喉肿痛、声音嘶哑: k. b. M- C7 R0 ~) N
    玄参、麦冬各10克，桔梗、甘草各5克。共放入茶杯内，用开水冲泡，加盖焖20分钟即可饮用。
) t4 W( w' C7 s' C    薄荷甘草露——咽喉痒痛不适* S6 s5 P: `! Z- T7 }" Q4 ]( K6 y
    薄荷100克，甘草30克。共放入砂锅内，加水3000毫升煎煮至沸后15分钟滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
* _" Z/ {2 f" T( J+ T5 e    藿香露——外感暑热、发热无汗
: L3 d& D  i3 E8 x% \7 [7 {0 I    藿香50克，加水煮沸20分钟后取汁晾温，加蜂蜜饮服。/ X& ]) \% v. X. a; e. s. G/ [+ [
    骨皮清凉露——五心烦热、失眠多梦1 j7 z6 O# r0 M; ]% \
    地骨皮、麦冬、竹叶各10克。共放入砂锅内，加水适量煎煮30分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
% ]% z+ ^7 S( Q9 B3 L, ?8 p2 v+ n    山楂麦冬露——中老年人夏日饮食不振、消化不良
# S5 p" @- R+ y3 z( V' F1 F: t& m0 ]    山楂、炒麦芽、麦冬各15～30克，水煎30分钟，晾凉后饮用。
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3 [" K- z# O& f3 g, L

康康妈妈

学习

aizixuan

夏天消暑的好东西啊，顶起来

轻盈的梦

这个可以有

feifei999

回复 nana3008 的帖子
/ C+ K* s* h# c6 e7 A- D+ a
& S7 i' V9 h/ f# ~2 x9 i$ [. X好贴

feifei999

回复 木小暖 的帖子
3 t+ b* H( w, @7 y) c4 X7 y$ }
; L; S7 d. _1 a赞一个

feifei999

回复 流云已飞度 的帖子
# Q" ~' V( T- S: X6 y3 [$ X5 ]" C1 ]1 s7 J7 _7 h6 J' F) A" H
具体怎么做呢

木小暖

好东西。顶~好东西。顶~

康康妈妈

学习

kukumalu_bird

好帖，顶

益力多GG

顶哈！！！！！！

nana3008

天暖和了试试看

紫涵165526296

好东西。顶~

紫涵165526296

好东西。顶~

開鈊就好

顶起来

mikenate

当回帖成为了一种习惯。好久没来妈网了，帖帖必看，帖帖必回

流云已飞度

自己再顶顶

流云已飞度

自己顶顶，