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本帖最后由 就超过了 于 2011-6-30 00:49 编辑 <br /><br /><P>自制牛肉泡馍,吃得放心,还很香。</P>9 z0 {8 b" q$ d8 O* `! p
<P> </P>
+ `" M/ g# y" k2 t6 ]3 P<P>主料:牛肋条肉2斤 牛前腿骨一根 标准粉2.5斤 黄花、木耳、龙口粉丝适量 辅料:辣子酱、糖蒜、香菜、花椒、草果、小茴香、老姜、香叶、小葱、(盐和胡椒粉适量)</P>
* x7 h3 ]( | ]: S) {! c<P> </P>5 G2 N5 J% M0 K1 b9 Z
<P>制作步骤如下:1、牛肉和骨头洗净,放在高压锅里加水,烧开,小火,打沫子;放花椒、草果、小茴香、老姜、香叶 ,大火烧开转小火,炖一个小时就好。 2、凉水加点盐和面,软硬适中,多醒一会,中间要再揉两次。擀成筷子棱厚的薄饼,上平底锅烙饼,两面上火色并面饼有弹性。 3、洗黄花木耳泡粉丝,切小料。 4、掰馍(黄豆大小最好),我急着吃,掰大了。 5、煮馍,高汤加开水(7:3)烧开,放黄花、木耳、盐、胡椒粉调味,放掰好的馍,煮2-3分钟。放粉丝、葱花翻一下。出锅,装碗。放切好的肉肉和香菜。6、上配角:糖蒜、辣子酱 7、开咥,美太太。 </P>
; Y- z1 ~4 l) N8 V; j! Q<P> </P>2 M, Z+ f5 M8 H: A N
<LI>谢谢围观!!
9 p# E" r- g! a<LI>新手如有不对之处,请多多包涵。</LI>
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