; {! f' u' K9 [5 _' H完美蒸蛋三要决—无敌营养美味
蒸水蛋 材料:鸡蛋2个,温开水,盐,海鲜酱油 步骤: 1.鸡蛋打散,加入1一1.5倍的温开水,加适量盐打匀 2.过筛。。。(如果筛网不够密,过筛后碗里还有小泡,拿个勺子给刮干净就成) 3.在碗面上盖上保鲜膜。 4.蒸锅加水,水烧开后,放入蒸蛋碗,小火蒸12分钟,再关火不离锅虚蒸几分钟。 ( s4 Q( q+ f) K9 L( a( h7 F- U
5.离锅,。 . p, b3 f& Y3 j9 N; @$ u, L6 `
6.淋上海鲜酱油,舀上一勺,开吃~~~~~ 1 g% G2 W/ t. l5 R1 n! u0 F. A
2 M! C& Q# O2 }/ Y6 n, h! bPS: 整体来说,要把水蛋蒸得这样嫩滑嫩滑的,只要注意三个小要点就行: 1.加温水,水量控制在鸡蛋液的1~1.5倍之间。 2.水泡一定要消干净,盖上保鲜膜。 3.水开后再入锅蒸。 美味肉蛋羹
' v8 @. L& Q! X其实每次包饺子,多多少少都会剩下些东西,怎么处理这些边角余料呢?这个用剩饺子馅蒸制美味肉蛋就是常不错的选择,嫩滑的蛋羹,搭配韭菜虾肉的鲜美,这个简单又淳朴的搭配,却是一番自然随意的家常好滋味。
4 b; `- t2 d: {8 Y三鲜肉蛋羹做法:
- g- U& R' o* K+ L1、材料:鸡蛋3个、剩饺子馅100克。
" `- n) p/ Q! y- u# j2、鸡蛋加入等量的水,打散。保证水与蛋1:1比例的窍门,就是用半个蛋壳装6次水倒入。) G! B& c! V( T, S; s
3、向盒倒入1茶匙的香油涂匀,这样将来会比较好清洗。
4 ^% A3 Q& | q4 K4、把蛋液倒入盒中,中火蒸7~8分钟。
- r$ u2 s% ?" B6 ~& J+ {! m" B1 v5、把肉馅团成圆形。
5 r6 t9 u$ l+ V7 T$ j1 i7、放入微成型的蛋羹中,中火继续蒸5分钟后,转小火10分钟,就可以了。
吃的时候可以按个人的口味,淋些酱汁,鲜美的虾肉蛋羹就做好了。
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