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本帖最后由 ★宝儿妈★ 于 2011-7-15 15:54 编辑 " ?. r& z8 x5 G) u) J
7 C' }+ i) ?2 Y辣炒花蛤
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3 a7 t9 y* c3 P7 N! r4 _材料: 花蛤1300G、大葱2根、蒜10瓣、姜50G、红干椒150G、花椒50G 油适量。
; t! }) b) i+ v, X" U* W1 S+ K' u& L7 ]7 E# I
调味料: 老酒1大勺、糖1小勺、盐2.5小勺、花椒粉少许、蠔油1大勺、红油适量(忘记拍照了)。 6 F) A, X; }% z9 N7 b
做法: $ Y: t! m( O8 C. z" m4 }
1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。 ! R6 R" A5 q3 x2 z8 w0 d! |
2、葱切片,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。
8 J8 F* W) @8 r& l 3、锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。
. k7 u% r' ~7 `" o1 H 4、再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,煮开即可。" w, o2 M: L! q4 c2 N7 P
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吐泥3小时$ {( b' @- x2 _1 |* d( ~
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用刷子一个个刷洗干净" c3 {9 q/ G. f. @6 T, U
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' M, V c% M5 f) B配料
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炒的时候没办法拍,只能直接给大家看成品了。
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$ G6 Y# u1 ^3 p% i吃这么辣的东西容易上火一定要喝点下火的凉茶。0 M. v+ [( Q. d( ?. {* X; M
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