bluefox

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; n! f; ]. r% R2 ~- h" U妈网最近活动很给力啊，多得都看不过来了。。。! I, g% q% k2 c6 G
看到“美厨娘务必来挑战”这个，跃跃欲试啊！先整个素菜菜，周末在家好好整个肉的，谁让咱的最爱是肉肉呢。。。  P7 s/ D9 E) J4 ]9 x/ l3 \
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看了妈妈们去皖南人家试吃回来的图片，对蒜茸西兰花很钟爱，自己在家也来一道吧，简单又美味7 ^+ J2 M; t" h. ^: s
1、洗净的西兰花（下班到家婆婆已经把菜准备好了）
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- l9 Z9 p0 h$ |$ L5 N2、蒜拍皮蒜末( u$ u6 e+ c5 I9 h* X

9 }# _) W1 P* m8 l3、开水中将西兰花焯一下，时间不能太长。8 h& c# _( c% |7 y! `
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4、为了防止西兰花变色，捞出后放到凉水里
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6 O7 N8 ]3 [, H$ H' K# {  v5、放锅，油热后下蒜末煸炒，出香味后放处西兰花、盐2 G2 O8 u$ u, x- J

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, b" H2 Y5 P" W' m* a; Y6 F6、出锅前将勾好的芡倒入
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7、出锅。。。。+ G9 L6 B. Q4 f' H

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8 h! X% X! Z" }今天的三个菜菜：蒜茸西兰花+土豆豆角烧肉+蒜泥黄瓜，加炒米饭、稀饭，齐了！！！: q3 O  T- W. c6 U* h
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来张全家福。。。。6 A' K. B* a- C4 T
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快乐兔子妈妈

做得真不错，我饿了。。。# o$ X" m: D6 A' H  R; s
简直是高手呀。。。

蛋蛋妈妈

不错哦

bluefox

快乐苹果妈妈 发表于 2011-7-22 13:21
  o( z  ]9 V' ]# H- m) `哎，我做的菜什么时候这么像样就好了48" />

5 Y) n; u6 s  M  t& S像样啊，算不上啦，就是味道可以，卖相一般。。。

bluefox

芸瑄妈咪 发表于 2011-7-22 13:12
4 l, X4 @8 \1 t0 P, i. c) L% M看得我又饿了

" b( ]) Q+ v# R8 @9 C饿了就吃呗，哈哈。

bluefox

小米2009 发表于 2011-7-22 13:11 2 y& z3 ^8 S+ L, v; n- S
一一妈妈很厉害

5 [7 a/ y4 R( V9 ~2 |算不上厉害，就是喜欢做饭。。。逮住空就做做，还不喜欢重样（可惜俺男人是那种吃蒜苗炒肉吃一个月都不烦的人，唉）

快乐苹果妈妈

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" m- k$ }7 @# v
哎，我做的菜什么时候这么像样就好了48" />

芸瑄妈咪

看得我又饿了

小米2009

一一妈妈很厉害

bluefox

蓝色冰凝 发表于 2011-7-22 12:39 3 S& c+ c; \  y2 p
美味，顶一个

' Q0 v, U) s$ u  ~$ ^5 O# U% |+ T4 `谢谢。

bluefox

奥斯曼妈妈 发表于 2011-7-22 12:38
  m" ^6 A* e5 _' v' G不错哦

; x& X- K7 p2 m/ T4 W8 x0 x呵呵，谢谢夸奖。

bluefox

佳佳@xa 发表于 2011-7-22 12:10 - K+ M0 l% y6 N0 r
厉害哦

2 J6 h- }) A3 ^, P8 {1 y不算厉害啦，一般一般。。

bluefox

悦妈咪@xa 发表于 2011-7-22 11:57
4 Q2 P! ^  j# ?$ J' a6 I呵呵，很美味

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谢谢夸奖。。

蓝色冰凝

美味，顶一个

奥斯曼妈妈

不错哦

佳佳

厉害哦

悦妈咪

呵呵，很美味