bluefox

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/ I2 y* x: Z4 @% |7 O% y) N/ w妈网最近活动很给力啊，多得都看不过来了。。。; M* |* P2 E! x
看到“美厨娘务必来挑战”这个，跃跃欲试啊！先整个素菜菜，周末在家好好整个肉的，谁让咱的最爱是肉肉呢。。。
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看了妈妈们去皖南人家试吃回来的图片，对蒜茸西兰花很钟爱，自己在家也来一道吧，简单又美味
4 A0 A; l0 m% d: ~+ \1、洗净的西兰花（下班到家婆婆已经把菜准备好了）
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2、蒜拍皮蒜末
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4 d' @+ I8 q' U# e$ O( `1 H3、开水中将西兰花焯一下，时间不能太长。/ e% V. @( ]5 T7 K% U

9 ^' S. U: _& N- R  F: f" V, C6 R4、为了防止西兰花变色，捞出后放到凉水里
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, v: ?' l- }) `* Z, V5、放锅，油热后下蒜末煸炒，出香味后放处西兰花、盐# X# x2 t/ I$ {  J+ Y, i
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4 a" s+ z9 q! F) K, [3 Q6、出锅前将勾好的芡倒入
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9 _/ G1 Q* k* K  P; E7、出锅。。。。7 @2 ^2 G$ \8 x8 l

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今天的三个菜菜：蒜茸西兰花+土豆豆角烧肉+蒜泥黄瓜，加炒米饭、稀饭，齐了！！！
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来张全家福。。。。' K, V1 Y3 ~/ {/ u4 ~) W2 B& n

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悦妈咪

呵呵，很美味

佳佳

厉害哦

奥斯曼妈妈

不错哦

蓝色冰凝

美味，顶一个

bluefox

悦妈咪@xa 发表于 2011-7-22 11:57
8 }+ N; u- V, [( L8 }+ d/ w呵呵，很美味

4 u& k0 Y7 j; Q& N. q
谢谢夸奖。。

bluefox

佳佳@xa 发表于 2011-7-22 12:10
# n' T0 `3 Z! k- z) ^; k  m9 |厉害哦

: M+ w' b% \/ b" ^* Q; ~9 d不算厉害啦，一般一般。。

bluefox

奥斯曼妈妈 发表于 2011-7-22 12:38
; ?( i  h# J( s  w; T不错哦

( d+ c" y- O1 t
呵呵，谢谢夸奖。

bluefox

蓝色冰凝 发表于 2011-7-22 12:39
  ]. J5 f- c; R$ s) K/ W, m美味，顶一个

$ ^: }: {8 w2 h0 O1 w2 W0 [
谢谢。

小米2009

一一妈妈很厉害

芸瑄妈咪

看得我又饿了

快乐苹果妈妈

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哎，我做的菜什么时候这么像样就好了48" />

bluefox

小米2009 发表于 2011-7-22 13:11 5 L+ o3 F/ Z% @5 ~" [; H
一一妈妈很厉害

& L3 M2 d# v, n6 g" h: j7 D算不上厉害，就是喜欢做饭。。。逮住空就做做，还不喜欢重样（可惜俺男人是那种吃蒜苗炒肉吃一个月都不烦的人，唉）

bluefox

芸瑄妈咪 发表于 2011-7-22 13:12 6 T' ]# c1 S5 y. _8 g) X
看得我又饿了

/ [0 `4 J/ `3 W8 i8 n' g8 ~
饿了就吃呗，哈哈。

bluefox

快乐苹果妈妈 发表于 2011-7-22 13:21
) U. y) `) ]7 B2 f哎，我做的菜什么时候这么像样就好了48" />

7 P7 R; g; ~% a0 v+ z2 w, ~% w# B9 z& e像样啊，算不上啦，就是味道可以，卖相一般。。。

蛋蛋妈妈

不错哦

快乐兔子妈妈

做得真不错，我饿了。。。
, j& E, S* x! G: D5 u简直是高手呀。。。