bluefox

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- T2 q$ R" ]& |( K+ K- K# b妈网最近活动很给力啊，多得都看不过来了。。。
! P# V% v8 q- O4 C; O看到“美厨娘务必来挑战”这个，跃跃欲试啊！先整个素菜菜，周末在家好好整个肉的，谁让咱的最爱是肉肉呢。。。
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6 i& ~; M" b3 m4 H, ]5 I* ~( \4 h看了妈妈们去皖南人家试吃回来的图片，对蒜茸西兰花很钟爱，自己在家也来一道吧，简单又美味$ ?! a+ J# d  p" M
1、洗净的西兰花（下班到家婆婆已经把菜准备好了）6 H" n. U+ @. Z+ d/ q1 D' h

' R$ G) v6 k5 i/ |% {2、蒜拍皮蒜末- w: h7 J  _1 N) w2 h2 `* \

8 m8 W" A8 F, L* ^$ o: s3、开水中将西兰花焯一下，时间不能太长。
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4、为了防止西兰花变色，捞出后放到凉水里% h: m, m* F1 u5 f9 }* |) B
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5、放锅，油热后下蒜末煸炒，出香味后放处西兰花、盐' B& I! m* g* \6 y! r

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8 ]5 x8 C  C# i; Z: ?& g6、出锅前将勾好的芡倒入
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" _; s% _: s# ~2 i9 q2 ]  ]' @9 f7、出锅。。。。, u# K- ^( A% y; I2 e3 h; u- b1 a7 X

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1 U& N& P! }& B8 |2 q* e今天的三个菜菜：蒜茸西兰花+土豆豆角烧肉+蒜泥黄瓜，加炒米饭、稀饭，齐了！！！" s* C, W3 p3 V
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3 B6 l+ a' t$ l. ]8 L2 J, s" _9 b来张全家福。。。。" |" G% U& f% @7 G

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悦妈咪

呵呵，很美味

佳佳

厉害哦

奥斯曼妈妈

不错哦

蓝色冰凝

美味，顶一个

bluefox

悦妈咪@xa 发表于 2011-7-22 11:57
3 |; g# Y8 `  q; d) S呵呵，很美味

( N: j7 {% l7 S, _0 l" Y
谢谢夸奖。。

bluefox

佳佳@xa 发表于 2011-7-22 12:10 ' ~& J) d6 _+ i* Y& a1 V  N
厉害哦

% X& A0 a8 N" ^$ \7 L; r$ n2 Y, ^不算厉害啦，一般一般。。

bluefox

奥斯曼妈妈 发表于 2011-7-22 12:38 & \( u  u8 g  \: i. h1 i4 S  Z
不错哦

  P* q7 o6 G( g3 E: c5 D. p* X% x呵呵，谢谢夸奖。

bluefox

蓝色冰凝 发表于 2011-7-22 12:39 $ c4 c# W0 u, l- c( O
美味，顶一个

2 [& w( c+ g. f: l5 b3 X谢谢。

小米2009

一一妈妈很厉害

芸瑄妈咪

看得我又饿了

快乐苹果妈妈

- K( V- ], h" A5 T; I0 z
& J/ d. J4 N( J: m, C3 o
哎，我做的菜什么时候这么像样就好了48" />

bluefox

小米2009 发表于 2011-7-22 13:11
! F9 l( G/ z8 n/ X; W' r6 r- X  {一一妈妈很厉害

6 h2 w0 E# X$ M6 h4 M. c. a算不上厉害，就是喜欢做饭。。。逮住空就做做，还不喜欢重样（可惜俺男人是那种吃蒜苗炒肉吃一个月都不烦的人，唉）

bluefox

芸瑄妈咪 发表于 2011-7-22 13:12 ( _3 h/ N' s& P9 t! T) u' z
看得我又饿了

- \& L; K) A9 C- W& n& l5 E, J- u饿了就吃呗，哈哈。

bluefox

快乐苹果妈妈 发表于 2011-7-22 13:21 ( `5 O$ ~: k" |  z  ^
哎，我做的菜什么时候这么像样就好了48" />

4 q% Y, F3 I. n2 U" P7 Q
像样啊，算不上啦，就是味道可以，卖相一般。。。

蛋蛋妈妈

不错哦

快乐兔子妈妈

做得真不错，我饿了。。。- `5 Y7 W. [2 k* c
简直是高手呀。。。