bluefox

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, w0 E. Z0 _8 m* o妈网最近活动很给力啊，多得都看不过来了。。。+ d: S# @& b. F
看到“美厨娘务必来挑战”这个，跃跃欲试啊！先整个素菜菜，周末在家好好整个肉的，谁让咱的最爱是肉肉呢。。。( S2 H  U# r3 D, b- z8 B2 \
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看了妈妈们去皖南人家试吃回来的图片，对蒜茸西兰花很钟爱，自己在家也来一道吧，简单又美味2 q, a. ], Z8 u2 z- n: S
1、洗净的西兰花（下班到家婆婆已经把菜准备好了）
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2、蒜拍皮蒜末
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! [2 y+ h0 S3 |% \3、开水中将西兰花焯一下，时间不能太长。& T2 Y. J. }* N2 O" Y
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4、为了防止西兰花变色，捞出后放到凉水里/ a2 y' ?2 `' V' q+ F
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5、放锅，油热后下蒜末煸炒，出香味后放处西兰花、盐- _' Z! [6 X/ x) E- y1 I
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6、出锅前将勾好的芡倒入
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7、出锅。。。。, e7 A& s* N4 r9 v2 k5 L; [: G
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! K: k3 u1 s* m, e9 l! N/ h今天的三个菜菜：蒜茸西兰花+土豆豆角烧肉+蒜泥黄瓜，加炒米饭、稀饭，齐了！！！
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* R. k( w. F% i' f6 {2 z+ t& V来张全家福。。。。
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悦妈咪

呵呵，很美味

佳佳

厉害哦

奥斯曼妈妈

不错哦

蓝色冰凝

美味，顶一个

bluefox

悦妈咪@xa 发表于 2011-7-22 11:57 - W% I  d. o/ g0 @
呵呵，很美味

6 t* b3 X, ^2 M$ q& A3 Z3 L4 ^
谢谢夸奖。。

bluefox

佳佳@xa 发表于 2011-7-22 12:10
1 s" X9 |" Z) |: Q9 p厉害哦

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不算厉害啦，一般一般。。

bluefox

奥斯曼妈妈 发表于 2011-7-22 12:38 + M! b, I3 U: m* n
不错哦

" y4 a+ z5 Z- n. Q5 L# d: n
呵呵，谢谢夸奖。

bluefox

蓝色冰凝 发表于 2011-7-22 12:39 3 R2 H& j' m* u/ G" [
美味，顶一个

# ^, U. z( o' Y' A, B
谢谢。

小米2009

一一妈妈很厉害

芸瑄妈咪

看得我又饿了

快乐苹果妈妈

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哎，我做的菜什么时候这么像样就好了48" />

bluefox

小米2009 发表于 2011-7-22 13:11
$ ?( O- r  f! M& {- G" f一一妈妈很厉害

( G, ]$ M: Y9 k% N$ M
算不上厉害，就是喜欢做饭。。。逮住空就做做，还不喜欢重样（可惜俺男人是那种吃蒜苗炒肉吃一个月都不烦的人，唉）

bluefox

芸瑄妈咪 发表于 2011-7-22 13:12 + L7 o! C# q. H" K/ v! X; N
看得我又饿了

6 @, X: ^6 r7 [* C% X" r; @
饿了就吃呗，哈哈。

bluefox

快乐苹果妈妈 发表于 2011-7-22 13:21
: S: D2 G& I& u( [哎，我做的菜什么时候这么像样就好了48" />

4 O7 p4 o2 B7 T) g; e# C2 W像样啊，算不上啦，就是味道可以，卖相一般。。。

蛋蛋妈妈

不错哦

快乐兔子妈妈

做得真不错，我饿了。。。
5 l3 R# s& S  o+ E9 n简直是高手呀。。。