- 阅读权限
- 100
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2009-4-14
- 帖子
- 17624
- 积分
- 96395
 
- 经验值
- 96395
- 爱心活力豆
- 45
- 宝宝生日
- 2009-09-11
- 地区:
- 莲湖区
- 街道:
- 红庙坡街道
|
本帖最后由 bluefox 于 2011-7-29 11:51 编辑 4 P0 K$ B* [! o) i i5 a
; M# f; O) m3 ?7 L* @4 m
凉拌苦瓜
. p/ \" j' x1 X0 R' P, _原料:苦瓜2根、盐、糖适量,花椒,辣椒油& I3 M p/ t- I1 h' |
做法:将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘米宽的条,放入凉水中,在冰箱冷藏中放置15分钟左右,取出,放入盐拌匀,再放5分钟。将糖、蒜泥放在苦瓜上,淋上辣椒油,锅入放油,中火将花椒炸出香味,同花椒一起淋入苦瓜中,拌匀,开吃。。。
, F' z, `: O [6 U& U. F
/ X* H& G' |+ v
# G: | ^0 F% C% q- l3 s) G# J2 j
$ E# X0 o- J4 ^1 z! I. F, R/ N; ^5 c8 R' ^+ b `8 N
4 ?$ U, @$ Y) b0 c/ I" u* I
0 a; {! ]9 E0 x: k, W
, l& L7 \ z. {& u8 y ?& p; m) `0 g
! Q3 E$ j" c, r, a2 |. Q
|
|