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本帖最后由 bluefox 于 2011-7-29 11:51 编辑 b- x" H6 r5 w+ Y% f# l7 S$ @
& p8 q( Z8 ?8 t% u4 p凉拌苦瓜
/ w2 J0 S0 b) ^% e% F0 q/ d1 C原料:苦瓜2根、盐、糖适量,花椒,辣椒油" B8 @% }' t- P9 W' S8 A: [) Q
做法:将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘米宽的条,放入凉水中,在冰箱冷藏中放置15分钟左右,取出,放入盐拌匀,再放5分钟。将糖、蒜泥放在苦瓜上,淋上辣椒油,锅入放油,中火将花椒炸出香味,同花椒一起淋入苦瓜中,拌匀,开吃。。。
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