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本帖最后由 winniegirlcn 于 2011-7-29 17:28 编辑
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最近天热,没有食欲。我的晚饭几乎每天都是一盘凉拌豇豆粉丝,不吃其他东西。" ^; X. v. e) w/ ]
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原料:豇豆、粉丝
& W$ w/ B1 V) n" z3 s 油 姜丝 蒜泥 花椒 酱油(少许) 香醋 盐 白糖: x6 H! \: K5 g4 t. f+ d
做法: w6 X# Z8 q/ a! G& N4 c7 d8 T- i+ u
1. 豇豆洗净,切段,在开水中焯一下,捞出,备用。* i- r3 F/ r$ H' x2 ^5 {
2. 水烧开,火关掉,将粉丝放入开水中5分钟,捞出,备用。
4 l* E9 a/ F6 K" L: v- |3. 提前晾一盆白开水,将1、2步处理过的豇豆和粉丝放入凉开水中,使其散开,爽滑。! H3 T4 d2 b. p5 ^" C8 P* p& K
4. 将油烧热,姜丝、花椒、酱油、 香醋、盐、白糖放入碗中,将熟好的热油泼入。( b0 B- g# ?8 X% R0 {9 W! @
5. 将过好的豇豆粉丝装盘,将调好的汁浇上,搅拌均匀即可。
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; o v4 Z8 X9 L7 J, t注意事项:
: c- A C" F" z0 H# S$ a! h1. 过豇豆粉丝时要用放凉的开水,不能用凉水,避免拉肚子6 a4 ~; x& b# }5 \, X: j1 u' R
2. 酱油要少, e- r% A7 G/ P/ n% O) X1 d: r9 u
3. 有人喜欢颜色白亮,可用白醋,但香醋味道更好,为了味道,颜色略作牺牲
6 k/ P* o7 G2 \4. 要买粗粉丝(龙口粉丝,同一批次挑最粗的)好吃(细的容易燃成一团)" T6 K$ H" v+ [/ {' ^& a/ u; ?
5. 不放味精
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