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本帖最后由 winniegirlcn 于 2011-7-29 17:28 编辑
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7 i+ r/ q& G' X# ^) T% B* t! r最近天热,没有食欲。我的晚饭几乎每天都是一盘凉拌豇豆粉丝,不吃其他东西。
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原料:豇豆、粉丝: p) |- t P1 @
油 姜丝 蒜泥 花椒 酱油(少许) 香醋 盐 白糖5 \" I! l. m$ _6 ~- Z- Y3 y
做法:0 X4 S; x, {* w1 H$ B' G
1. 豇豆洗净,切段,在开水中焯一下,捞出,备用。
/ |( E0 j" H% T- p, B2. 水烧开,火关掉,将粉丝放入开水中5分钟,捞出,备用。5 _% W$ V" p" G0 k( _ Q& B
3. 提前晾一盆白开水,将1、2步处理过的豇豆和粉丝放入凉开水中,使其散开,爽滑。8 ]% c8 B4 c$ H& A+ m; m, v
4. 将油烧热,姜丝、花椒、酱油、 香醋、盐、白糖放入碗中,将熟好的热油泼入。. V: z7 \2 S2 C; ~/ B; R3 c
5. 将过好的豇豆粉丝装盘,将调好的汁浇上,搅拌均匀即可。2 x3 ?6 J3 i4 D
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注意事项:
% s- G) e: u7 G3 |. P! h1. 过豇豆粉丝时要用放凉的开水,不能用凉水,避免拉肚子. ~9 Z i: |- B$ ~$ k
2. 酱油要少6 e+ W v' B' ~5 V9 E4 Q
3. 有人喜欢颜色白亮,可用白醋,但香醋味道更好,为了味道,颜色略作牺牲+ ?% V9 }8 j; b7 E3 c
4. 要买粗粉丝(龙口粉丝,同一批次挑最粗的)好吃(细的容易燃成一团)* J9 c* q5 W$ O" _2 w4 @' [
5. 不放味精1 S* L2 T8 u. ~+ Z: R, Q" g: {
( W! O6 E7 ? O1 w) Q0 @3 X' G* b7 r/ \2 L& s
n+ A, Q* _9 D8 A3 ?
5 }0 s4 e6 r! Q/ p {
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