吴佳颖妈妈

$ d# g+ w& h8 u" Z0 O
　大豆要选非转基因的：可掺杂少量黑豆，做出颜色发暗的豆浆；掺杂数枚花生，豆浆口感更滑味道也略香。6 l, n: L- m. i$ d: {7 }4 c
" V' t' n- p* S( U5 A
　　浸泡大豆有技巧：大豆经过充分的浸泡才能打出口感细滑的豆浆，且减少出渣率。一般要浸泡10余个小时，当气温较高时，应放入冰箱或多换几次水，以避免菌类滋生。
& g0 F+ G, [) {' \% K0 U$ t$ r
  B/ h! b$ ?9 B5 j' j  T  v　　做甜豆浆用蜂蜜最好：大豆中几乎不含有淀粉和蔗糖，所以豆浆毫无甜味，如果想喝甜豆浆，用蜂蜜调味最好，因为蜂蜜是天然糖，且以果糖为主，甜度高用量少，比较健康。为减少对蜂蜜中活性物质的破坏，豆浆打好后不要马上加蜂蜜，稍放凉准备喝之前再调入蜂蜜最好。
7 ?+ u- O+ M9 [) w0 ^/ F* ]1 j% B( [! a" s4 ^0 j
　　剩的豆浆可以做米饭：喝剩的豆浆（代替水）做米饭，既给米饭增加了优质蛋白质，口感也不错（黏度略有增加），简直是一举两得。

函函妈

我是把买回来的豆子先发豆芽看看  能出芽的就不是转基因的

雪雪妈妈

学习 * ?5 X" T. ]6 |/ j) w! H

宝贝小泥巴

学习拉
  ?' o, T4 b5 q) m) k

sxxawd

那转基因和非转基因咋区别啊

绿耳环

学习了