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煮粥密决

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楼主
发表于 2011-8-12 21:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
若要皮肤好，粥里放红枣。7 A1 s4 p) N( _0 s7 e
若要不失眠，粥里添白莲。   c7 c4 Y* m9 l! C$ J. N
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
4 ]$ z) K( C* ~: H# d0 n& _2 Y心虚气不足，粥加桂圆肉。 & V- H, E* A  x7 q0 A0 F
头昏多汗症，粥里加薏仁。 , r/ u/ l3 b$ C
润肺又止咳，粥里加百合。 9 S9 U5 H4 c2 P9 K' i
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
5 ^$ K2 h) E( d2 b( `! L# N% O$ U乌发又补肾，粥加核桃仁。
5 q0 |3 W8 k3 r) {若要降血压，煮粥加荷叶。
7 [) n. F+ Q! s7 @, [6 T滋阴润肺好，煮粥加银耳。
& w3 l. Z  q7 A春季防流脑，荠菜煮粥好。 , }: j; D& t5 d
健脾助消化，煮粥添山楂。 2 z. c4 V$ J1 |" A( e+ G
梦多又健忘，粥里加蛋黄。 9 A+ Q- ~% k$ E2 S8 g
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。
7 k( Z! q. ^4 z消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。
* W0 X, h+ V; f/ H( Y- Q& H伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 " e5 ~+ ~2 z. Q% k
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。
& i2 v% x8 u& `- b. P. v) B* Q
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gouwutianshi33
gouwutianshi33

上小学

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发表于 2011-8-14 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
值得收藏的好帖
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丝丝娘

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1995-04-19 
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Medal No.5

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发表于 2011-8-14 17:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了。
: a0 F* R% @6 k1 J  v( f
' q, ]: m% }4 x4 H9 G. X  `5 }7 T" H7 B$ L欢迎围观，大家帮我踩帖子呦。# \- ?1 p7 ?; O2 @8 @
2 g: h" L0 ?2 D: e
我家的私房菜——美味营养的汽锅鸡( z5 C0 a6 c5 X
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家有默宝
默默妈

小学毕业

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2008-07-17 
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Medal No.11

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发表于 2011-8-13 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了
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舞动的秋风

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发表于 2011-8-13 19:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好贴
+ n8 D, C( L' ?7 B  J5 l; B帮顶
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林汐
家有开心果

幼儿园大班

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发表于 2011-8-13 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了！！
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茉莉花~

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发表于 2011-8-13 12:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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雪雪妈妈

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发表于 2011-8-13 04:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习
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我的心疼乖蛋

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发表于 2011-8-13 01:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩 补习了
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caidao222

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发表于 2011-8-12 23:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
除了红枣其他的都没加过
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若暄妈妈

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地板
发表于 2011-8-12 22:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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板凳
发表于 2011-8-12 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

果蔬疗效

生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
/ [- M' E+ R( l
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。

- `; U/ p. V# B$ z2 a3 J鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

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