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本帖最后由 bluefox 于 2011-8-16 11:41 编辑
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俺男人自从上次吃过卤肉饭,一直惦记呢,昨天说又想吃了,直接给整了二斤的量,够吃四五天了。/ U9 J* B* b, L
这东西有些腻,正好还有上次从杭州带回来的万年青,拌个凉菜吧。(西安应该也有卖的)
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" w8 O+ j; o% w: m D0 p$ ]凉拌万年青很爽口哦
0 \: R# H5 C( Y& R4 W d; p把万年青放入碗中,用100度的开水冲泡,然后用盘子盖到上面焖2分钟
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$ m U5 f# }8 t" V; L0 M调汁:芝麻油、米醋(我用的香醋)、香油、盐,调出味3 m9 v! |; s) O8 }: }
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蒜泥放入盛好的万年青上,然后浇上调好的料汁,OK!(这成品拍了很多张都是虚的,难道是我的拍照水平太差,郁闷……)
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2 j! S9 D8 d4 v7 h$ t, Y+ \& \! Y1 g卤肉饭上过做法,就不上了,直接上成品。! C4 t3 T0 c& \4 k) Z
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! J- ]" D0 |# Q6 z- L! W这是俺男人的晚餐,俺减肥,直接吃了点凉菜,搞定!!!!!. X3 J; Q5 P; b" O3 S
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