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楼主
发表于 2011-8-21 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:09 编辑 2 j0 A. W9 Y1 H) C% G1 |

1 A  Y( W& |% Y7 t$ z9 }      又到周末了,丝丝娘该秀午餐啦!!!& c0 ]4 t4 a$ U% V
      这次比较简单:    咖喱牛肉饭8 a0 W7 M) s: \1 T' x5 ~: o! z
    上图喽:  : G1 q: Z. T; r1 w- \* m( w
' G, p" ~7 c" b8 c: Z
# U* y  Z9 }& `! x
原材料:牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜、青豆、姜、橄榄油、咖喱( `5 r; J- V7 G4 K6 \, {+ A0 \

- d* V1 S9 z7 P: r; `9 p0 ~9 z* w
3 u) \; [& s7 X7 [$ c* E  A
, ]# V5 l8 Y% l3 z& B

/ S& ]2 H: }9 F) i
& j# b6 \& z! {: q6 g& X0 i1 H" w0 z, `+ N/ n
做法:1、热锅凉油,花椒、姜炒香,放入牛肉块煸炒,再放入切好的洋葱、土豆、胡萝卜
3 ^! I6 R8 r; O; E8 Q; ~, l( o; X: X9 T6 f' D* q
1 ?0 W5 p' k5 g% w1 B: W1 J
7 T1 n) R0 T9 G% L9 o$ Q
2、10分钟后放入咖喱,再炖10分钟。
' ?. @# V* ~, Z! H& ~( c3 l: V# ]2 d

! h. j2 q; `- c6 }  {6 _+ R3、米饭装盘。5 D2 N8 j( Q0 p" I# ]. ?& f
5 `  }- R* w9 G
( D5 P* W1 T8 x+ Y8 v
4、盖上做好的咖喱牛肉。1 u: H, x4 b, ^" W6 y  g
  D( {8 }  u3 \& n: e" M6 a' o
: O6 L7 _: [3 j

- z# h1 x- @, u1 L/ Y5 n7 [' Y, g5 G
再来一个:凉拌萝卜樱
8 q/ W  r4 c; R
) A4 f* A6 `- Y2 x; ?$ z
0 p: b1 A) L& |
3 {' R7 W$ H/ K: i# }
  C; V( C; k2 K6 `+ |5 Z/ U& w4 r- j; ]
2 Z7 f3 k, M$ r4 U1 M
1 q& i6 ^% y7 A3 Z      好喽,开饭啦!!!1 w1 O$ X! W' [  I
% W, T- F+ S1 q% H

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 20 + 30 补豆豆~很丰盛的午餐

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熊猫血妈咪 发表于 2011-8-29 12:22 . Y8 m$ A, p$ {1 L
牛肉不是 不好炖么~~改成鸡肉快一点,哈哈
4 D: x4 z. _9 A. Q
鸡块一样好吃哦。

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牛肉不是 不好炖么~~改成鸡肉快一点,哈哈

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回复 〃深埋那份ai 的帖子) q& f7 F) _" ^7 B3 a# G
2 S( O' E0 l4 m/ ?; |- k
按我帖子上的方法试试吧。
" p+ t7 c: M2 w# ~相信自己,一定不错!

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实在是太香了,,,不会做哦..

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回复 annie0822 的帖子2 A! d8 P6 u0 c/ E) y0 z0 _

9 m" U. I6 K6 e俺家小妞儿没事儿又注册了一个。

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+ H1 G/ X6 C, j% Z, m( G. I好吃的啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 幸福的.
可可妈

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丝丝娘最近勤快很
可可妈

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毛头姨妈 发表于 2011-8-21 20:23
! ?9 w4 g' d* C* `) o哈!( I; b4 n9 F4 H6 p6 P! L: v
有人抗议了。
2 f9 r6 Z7 g( w1 c- b* l
这咋又来个毛头姨妈?

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shangshangnew 发表于 2011-8-26 17:24 $ @9 K! z9 L. b5 G! F& B
我喜欢咖喱

9 U" v! u  v& o0 a, c同样哦。

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皮蛋宝宝 发表于 2011-8-24 10:13
& w% j% B' C* i4 p5 W楼主的萝卜樱子在哪里买的啊??

4 r% \; P9 e$ j1 w) D早市上。
皮蛋毛蛋的妈

初中毕业

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楼主的萝卜樱子在哪里买的啊??

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$ ~6 c$ T$ V' P( Y' c9 m; `0 T# d3 p1 \0 g3 u, z
自己动手,其乐无穷。

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回复 诣涵妈 的帖子  c8 T' c( b; O. ?
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小米2009 发表于 2011-8-21 22:59 - w7 S+ f& k  m! H
巧手厨娘
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过奖了。

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口水流出来啦, x( m  U( @! I; H
我的童装批发部 妈妈们有空来逛哦http://babywowo.taobao.com/

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回复 瑞宝妈@xa 的帖子
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cici525 发表于 2011-8-22 15:49
$ r3 O8 i* w9 G& H# G$ ?香~ 想自己下厨了
9 l: {+ V) k+ J8 m; p. R- b
自己下厨,很有成就感哦!

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嘉明妈 发表于 2011-8-22 17:50
5 r6 g9 B# d8 E7 Y, |那个牛肉给我感觉没有一个小时不会烂吧?
# c( D% s9 e  H4 E# g" Q
25分钟,没问题。
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【丝丝厨房(4)】咖喱牛肉饭
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