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楼主
发表于 2011-8-21 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:09 编辑 ! `* m8 b" @! R

* \2 r+ L3 y+ e      又到周末了,丝丝娘该秀午餐啦!!!, a! ~  u# M: H/ Z8 u# F5 T  A- N
      这次比较简单:    咖喱牛肉饭
/ ~1 k9 ~1 m  c0 r    上图喽:  # L$ L# E2 d$ X2 H) y; h. r" X

; S+ o# _3 c5 K
# k/ ^- {+ m+ U# U+ Y/ A原材料:牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜、青豆、姜、橄榄油、咖喱( R5 c# A9 L: @2 y0 d! l
0 U" T  U  F2 P1 n4 }: O8 f( v* w" f

9 H/ c8 Z! G8 \) M0 j) g  ]; v
/ d. v7 J0 Z8 a) a% R! i# q# H# |! V4 U" F) u* w# j
6 O- K3 z) \) Y. d4 M

* E1 g/ @1 w: G. m; M2 b做法:1、热锅凉油,花椒、姜炒香,放入牛肉块煸炒,再放入切好的洋葱、土豆、胡萝卜1 M, Q# R$ B2 g% r  ]* r8 V, K
* C* Z0 m) J7 x

) K+ ?9 h" g* T; z# f1 k  f" L- Q/ v; @. }+ v
2、10分钟后放入咖喱,再炖10分钟。- ^& _5 U/ h6 ~) l7 r- O& R  {& X/ Z* W
& p% `$ w3 B- C$ e
, \% _6 q1 C$ [7 a4 J8 X
3、米饭装盘。5 `( o: G1 |  }9 o0 ^5 |/ z$ P" y; q
5 |) @: v# t8 B

. m* V' _& R4 s' f7 J/ K4、盖上做好的咖喱牛肉。
, L8 h" U, v6 F: N, U0 s: d* c5 u
) Q7 N- ~6 F/ o- v$ K/ Q) Z+ \6 \- A* `! K0 a& S

4 {! O3 C1 v& U; [" U: u8 ]2 m$ x" ^. M$ p- Y8 [
再来一个:凉拌萝卜樱
4 @* f( A6 z  d/ J* _& l8 s/ ^. E* H" |

. x+ ^/ ^5 e" y+ \: ?
3 b8 T9 a* g( [  k7 Z! l% z! g  G( \& P4 C: P
( n. c" _4 ^9 c! n3 }- D: w& |
1 V& w9 w) A1 C( X! }: i
      好喽,开饭啦!!!
) O; S" J( Q( D2 n' H& L# u' q0 f: j) H

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 20 + 30 补豆豆~很丰盛的午餐

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熊猫血妈咪 发表于 2011-8-29 12:22 - P; U1 C# N" H; J* M9 O
牛肉不是 不好炖么~~改成鸡肉快一点,哈哈

: J. G3 p! [2 U" k' ~4 N& Y& X; {9 R鸡块一样好吃哦。

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牛肉不是 不好炖么~~改成鸡肉快一点,哈哈

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回复 〃深埋那份ai 的帖子
2 q7 F6 l1 J: L% H) f; M7 G5 c" Y
" \+ l# x5 }5 o  A按我帖子上的方法试试吧。
5 A- c4 O4 U$ C1 z" Q4 D6 a5 l相信自己,一定不错!

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实在是太香了,,,不会做哦..

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回复 annie0822 的帖子  h- W) l" z. l

& N. }6 |* I  }4 d2 T俺家小妞儿没事儿又注册了一个。

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好吃的啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 幸福的.
可可妈

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丝丝娘最近勤快很
可可妈

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毛头姨妈 发表于 2011-8-21 20:23 ; G# w! b6 T* J! q2 k
哈!3 v* ?5 n! W3 H; R7 h
有人抗议了。

+ Q8 V, ]" L- w8 G6 {  w2 M0 y这咋又来个毛头姨妈?

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shangshangnew 发表于 2011-8-26 17:24
% P8 T# V% `2 d& i9 ~/ U我喜欢咖喱
9 z2 K- }" i+ t. z
同样哦。

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皮蛋宝宝 发表于 2011-8-24 10:13 5 u- k6 K' [# ]9 ^. K
楼主的萝卜樱子在哪里买的啊??

+ g* `- c% b4 p早市上。
皮蛋毛蛋的妈

初中毕业

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楼主的萝卜樱子在哪里买的啊??

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回复 就在西安 的帖子6 m6 s! R4 z) a* W+ o% `

' t$ b; r& y+ l- F. H' B4 K& b自己动手,其乐无穷。

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回复 诣涵妈 的帖子
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/ i! {/ g0 s* [& g# u( n0 G

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小米2009 发表于 2011-8-21 22:59
- O' |" b. o  l9 p4 d2 Q巧手厨娘

& [) t0 n5 b- ^3 Q. _" t) J过奖了。

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口水流出来啦, L& ~/ ^% g# D
我的童装批发部 妈妈们有空来逛哦http://babywowo.taobao.com/

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回复 瑞宝妈@xa 的帖子8 B) J6 F3 X9 m

! f/ ~0 ^- A( ^

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cici525 发表于 2011-8-22 15:49
0 {; R% B/ _. ?+ `7 N6 S香~ 想自己下厨了

" n) u: O  X& b$ o* I自己下厨,很有成就感哦!

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嘉明妈 发表于 2011-8-22 17:50 . _4 |/ C8 N8 r: X. i. M) [
那个牛肉给我感觉没有一个小时不会烂吧?
  F( B& x4 `5 V4 q+ V+ J) |
25分钟,没问题。
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【丝丝厨房(4)】咖喱牛肉饭
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