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楼主
发表于 2011-8-21 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:09 编辑 * ?5 _* e/ {$ @$ F
$ d7 R% t5 r; e6 o- f3 F' R5 ]
      又到周末了,丝丝娘该秀午餐啦!!!
" P( N$ b: E$ v      这次比较简单:    咖喱牛肉饭
* F# G3 i) s3 t& a    上图喽:  
0 F' p! K, P; W0 p  o2 B9 a, R$ P- R& a" ~, R6 Q
( M8 |- k+ O; c4 i( J, H
原材料:牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜、青豆、姜、橄榄油、咖喱
, t% j# C" v0 S7 P# O. O" M1 R9 r- n6 O; {0 A; m

- Q& S: I. I4 I* ]7 M* b' Y* ?7 U  M+ Q  N- t  e' {

5 |! H) E% K! U2 h& e
$ L  q7 q- ]! s' m! W# m- C0 A( n4 g7 t2 F7 _5 F& Z
做法:1、热锅凉油,花椒、姜炒香,放入牛肉块煸炒,再放入切好的洋葱、土豆、胡萝卜
0 X+ E& W8 t7 G3 N
1 [9 u" T5 n# L* b/ X$ @7 ?
. R0 J/ S* `+ p/ b  V9 m
7 o  P. h( n; Q5 y4 Z5 Y2、10分钟后放入咖喱,再炖10分钟。  z, @' x2 N; u* P# |& D2 I
% l- x$ W9 f- i4 M$ P! |

, P: |5 Y$ s, \4 Q$ @3、米饭装盘。) G, O) ~7 ~% E0 B( s' r
; e/ g  }+ Z& E1 X

: y1 ]& J7 W7 b2 M4、盖上做好的咖喱牛肉。: o$ j; E( R$ _3 M: x
0 U$ q# C' @0 G7 E# k! s
+ w( |! T5 k( P% V
& h0 K1 C0 u* f# h7 n9 Z  A
( l2 `5 ^: s! _
再来一个:凉拌萝卜樱1 o- p- U1 `& Q, w
$ m  A) y/ g3 w5 u& p1 `

. ?1 w' n: J( e5 h) J* D/ T, S/ i( E; r% u, M. [
, y2 T+ h9 x& ~" i3 v1 o# ?* G

# X" [1 W4 [. e4 {* [* p, v
4 `% [0 P( @& Y3 @3 A      好喽,开饭啦!!!
' F4 Q* j2 }/ N) F! f, q: E4 ?+ S4 j, k. S+ A" z

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 20 + 30 补豆豆~很丰盛的午餐

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熊猫血妈咪 发表于 2011-8-29 12:22
% l$ ?4 E3 C7 T( g牛肉不是 不好炖么~~改成鸡肉快一点,哈哈

: R& e5 q* A4 t. A* w- I鸡块一样好吃哦。

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牛肉不是 不好炖么~~改成鸡肉快一点,哈哈

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回复 〃深埋那份ai 的帖子
) I# N  t5 J: H  |& q; U/ U1 f4 _8 i) x- U7 M
按我帖子上的方法试试吧。
, y1 s% A( F; v2 k2 B) B相信自己,一定不错!

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实在是太香了,,,不会做哦..

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回复 annie0822 的帖子! N4 C' C! y+ L! A- o0 T4 W

/ h! H3 ]7 J9 J$ g4 k" r, C俺家小妞儿没事儿又注册了一个。

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5 X6 ^, M/ d) P好吃的啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 幸福的.
可可妈

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丝丝娘最近勤快很
可可妈

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毛头姨妈 发表于 2011-8-21 20:23
- H9 x4 G5 m- S; {- T# H3 ]哈!
* j1 `1 Q/ k0 E& J9 R( m6 L有人抗议了。
4 z% S0 M/ k. |% u, u/ F2 F0 X. W* ^
这咋又来个毛头姨妈?

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shangshangnew 发表于 2011-8-26 17:24
$ T4 x7 d6 W, ?9 W3 _& R6 y我喜欢咖喱

. A; e# u" D4 F, x9 k% y同样哦。

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皮蛋宝宝 发表于 2011-8-24 10:13 & F6 O9 Y- E. P# U! Q1 ~
楼主的萝卜樱子在哪里买的啊??

$ h7 V$ r4 T: Z: v早市上。
皮蛋毛蛋的妈

初中毕业

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楼主的萝卜樱子在哪里买的啊??

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回复 就在西安 的帖子
7 n7 {2 [; t6 g  i3 l& h; v
7 z% e, S7 M# v9 t1 u! b自己动手,其乐无穷。

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小米2009 发表于 2011-8-21 22:59
* t6 Z0 `& v% u, z' o' i6 [巧手厨娘
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过奖了。

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口水流出来啦
; W7 \3 G* r: q' S# S我的童装批发部 妈妈们有空来逛哦http://babywowo.taobao.com/

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回复 瑞宝妈@xa 的帖子% F( \1 J3 G+ C: o9 q2 ^

! I8 [$ L& J4 U: C# i# u

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cici525 发表于 2011-8-22 15:49 & r5 S6 m& K8 g" e8 n
香~ 想自己下厨了
: e& o, S1 i( x# j% w
自己下厨,很有成就感哦!

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嘉明妈 发表于 2011-8-22 17:50
* n- B( K1 I! t0 @6 w' Q1 j那个牛肉给我感觉没有一个小时不会烂吧?

  j) I; |) b  e2 i25分钟,没问题。
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【丝丝厨房(4)】咖喱牛肉饭
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