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楼主
发表于 2011-8-21 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:09 编辑
& N0 Y) C+ A4 p; i! ?; j
2 H$ B) u; L" n3 G( q      又到周末了,丝丝娘该秀午餐啦!!!
7 u, a. r7 B! a; c8 K6 N7 n. {      这次比较简单:    咖喱牛肉饭
% H$ u) L5 `- {+ ^, Z    上图喽:  ' f* z. T  S, J1 ~, P
# h  t/ P3 ^# V# L* a

1 Z" l1 \" U' B& S$ u' U) k" `原材料:牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜、青豆、姜、橄榄油、咖喱
) E. ]+ j- v  e
6 q3 |0 \7 v* u) h* [

8 J+ v- t0 G  F% p$ S; z' W' n# j
/ D# t& }+ J  ^, W6 l9 \0 y% j8 T8 D" M7 x4 [* l

$ R* c% L) ~0 q0 Q# |" Y4 v0 ^( t
5 Y2 W& S" A) X0 C$ P1 q$ f; k做法:1、热锅凉油,花椒、姜炒香,放入牛肉块煸炒,再放入切好的洋葱、土豆、胡萝卜
0 j; R7 j5 a5 A; u; ]- g3 [
/ r7 G$ K* N6 u6 u% C$ m* k, ^, h/ e5 l& g6 n
, A5 X; a8 z6 T% Q6 S
2、10分钟后放入咖喱,再炖10分钟。) I; j7 T9 b. N, S
7 d. Y* F& x; H7 H

# Z% z8 [, f' @5 J3 Z* @" E8 L3、米饭装盘。7 u4 c! U0 v' W0 N3 v& B: R( y9 x

  b5 H  y+ ^' c+ `4 l5 y. I7 T9 w" }. x" D2 u
4、盖上做好的咖喱牛肉。5 M8 p) Y# S) Q0 Q4 y' I/ E

$ y6 v6 B! ]' l$ J
, w' U  G" i- y' _! Z" X* y* S- n4 W! G, I2 F* G- {

% P6 w4 h0 L, [4 o; t9 {$ N再来一个:凉拌萝卜樱
6 R+ ~7 Q+ P/ G" M' y5 V8 b0 w, v7 U2 X

* v' n* ]5 `8 t) ]3 y
7 \- |* N) C$ w7 }7 p+ V2 j
2 ]7 P' z/ G2 ]$ v4 f( _: s3 m
' q' q9 n9 `% p! ~1 l
3 `3 y3 s8 |! f+ {      好喽,开饭啦!!!
2 T% ]5 |. z. }1 X+ x* }2 N& K' b& k' O: v

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 20 + 30 补豆豆~很丰盛的午餐

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熊猫血妈咪 发表于 2011-8-29 12:22 3 t0 E2 ]3 \) i& i
牛肉不是 不好炖么~~改成鸡肉快一点,哈哈

$ N5 ]" J4 w+ j& \鸡块一样好吃哦。

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牛肉不是 不好炖么~~改成鸡肉快一点,哈哈

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回复 〃深埋那份ai 的帖子
2 Y9 J" N7 Y3 i* g- a
+ t" U  i) F# m* b按我帖子上的方法试试吧。
' H: d/ d- ~5 ?, a$ o- A: _. B相信自己,一定不错!

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实在是太香了,,,不会做哦..

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回复 annie0822 的帖子
+ o! u  x( d' F0 z, ?2 B: K4 J6 y) Q
俺家小妞儿没事儿又注册了一个。

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回复 嘉嘉@妈妈 的帖子9 n5 Y; R" x  Q2 v& E8 o% o
0 @/ S. d. ]: b- a; q9 B
好吃的啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 幸福的.
可可妈

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丝丝娘最近勤快很
可可妈

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毛头姨妈 发表于 2011-8-21 20:23
$ N3 ]; g" {: R7 u4 d# ^: m哈!
' l6 `* r# W5 d. E: _; P有人抗议了。

2 P- m8 w. G2 B0 a" Y这咋又来个毛头姨妈?

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shangshangnew 发表于 2011-8-26 17:24
# b( I! j" L  \. X5 g7 l3 ?" L我喜欢咖喱

5 y0 I$ N, y/ O$ t1 }4 F同样哦。

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皮蛋宝宝 发表于 2011-8-24 10:13 ' K7 w2 H8 J6 F1 |% [) A  k6 y3 ?7 [' _
楼主的萝卜樱子在哪里买的啊??
/ U) {+ C, j+ w
早市上。
皮蛋毛蛋的妈

初中毕业

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楼主的萝卜樱子在哪里买的啊??

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3 @. h3 @% b; p. D/ Q$ j: o9 c/ l0 `4 ?
自己动手,其乐无穷。

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小米2009 发表于 2011-8-21 22:59
) Y% w% C, \4 u巧手厨娘
. J2 [* P& _  e) n: N! O
过奖了。

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口水流出来啦
# [0 ]1 T9 b! g6 b1 @1 _我的童装批发部 妈妈们有空来逛哦http://babywowo.taobao.com/

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回复 瑞宝妈@xa 的帖子+ R  a. q' T4 a; Z3 ]2 c

) O8 {) I* n7 k) z6 g

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cici525 发表于 2011-8-22 15:49
# x: k; e7 Q- `3 a9 I3 Q香~ 想自己下厨了
% E, r1 _, {7 A* C) m
自己下厨,很有成就感哦!

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嘉明妈 发表于 2011-8-22 17:50
# l+ ^, @7 l4 a! u0 R8 ~. I那个牛肉给我感觉没有一个小时不会烂吧?
( u% S0 ?$ z" r+ E, \( t, h5 Y
25分钟,没问题。
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【丝丝厨房(4)】咖喱牛肉饭
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