密制铁板五花肉＋炸鸡腿！！！

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蛋蛋妈

幼儿园小班

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经验值: 183
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2008-06-06
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

楼主

　　今天西安的天气特别的好，所以蛋蛋妈的心情也特别的好！！趁着臭蛋蛋睡着了，蛋蛋决定好好做顿饭犒劳犒劳自己.材料都全那就做个川味的韩式铁板五花肉吧！！
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% z; q+ J0 N# \* [　　材料：
" `1 B  l4 O0 n$ K　　五花肉，柿子椒（绿的，红的各一个）洋葱，姜，蒜，生菜，黄瓜0 j( S8 D) r1 M' `% o, Z
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. c4 x( `, o  j  做法：& P: W/ \. ^1 l, t& r
　　１．将五花肉切成片，放入一个鸡蛋清（也可以不放），盐，辣椒粉，花椒粉，孜然粉，酱油，糖拌匀腌制５分钟．  {7 G3 K, X$ E
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* g9 d/ R, ]9 v- o２．将柿子椒（绿色和红色）都切成丁，洋葱切条，黄瓜切条，生菜洗净空水备用．
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　　３．锅中倒一点点油（因五花肉本身有油），放入少许姜片，蒜片，洋葱，柿子椒，有香味后，用筷子夹肉放入锅中慢慢煸。6 I8 t! c7 P& {6 H5 z
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４．煸到如下图的色泽时就可以一同出锅，然后再放上那样作料，接着放肉煸．
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　　５．等全部煸完再配上生菜和黄瓜，简直就是美味！！1 E( K: L, E% V5 {: l0 j! V$ h5 Q
　　
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　　让蛋蛋妈给大家卷一个．（喜欢吃甜面酱的朋友可以在卷时放点，味道也不错）1 s- D7 ?, U( l0 s
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炸鸡腿6 K( E4 @  G4 Q/ O3 {

5 |& h( V; P% I# p8 d) u& A7 I材料：: R9 w1 x: R. p
　　鸡翅根，家乐麻辣炸粉．
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做法：& b7 o* _* y" F; x1 E
　　１．将鸡翅根用刀扎上洞，倒入炸粉，兑上一点水，拌匀腌制１５分钟．
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　　２．锅中倒油等油冒烟转小火，放入鸡腿炸１０分钟，再将火调为大火，再复炸几分钟就可以了，超简单哟！
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　　蛋蛋看到腌鸡腿的料还剩了一些，就把调五花肉剩下的蛋黄拌了拌，切了一根茄子入锅炸了，味道也不错哟！（前面卷五花肉时里面有块就是茄子）+ J& H( j2 W: S( m$ E8 ?
　　
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　　下面就是蛋蛋家丰盛的午餐了，香吧？？亲们喜欢的话试试看吧！！！1 w* t7 C+ d' W4 A: @% {1 H
　　

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