猪猪大侠

原料：
3 Y5 S( K& n. x$ H- z鸡翅中10个、洋葱半个、西兰花少许。 8 F# x8 B$ p8 Z9 ?# [& U

5 d% |& W% a: ?+ x8 U/ y5 I/ g调料： 2 R/ k6 T: M" }  a# v7 E
盐、生抽、料酒、白糖、辣椒粉、孜然粉、食用油。
* {7 j: r$ ^; g* C& w+ F
3 ~) f0 l# C" h' K6 X5 E做法：
9 a! r( G- ~1 A  w. v* n1、鸡翅中洗净，沥干水分，用牙签反正面扎上许多小眼； $ \4 J9 F" |  D
2、西兰花焯水后备用；
6 A' d8 P3 E0 T# G. M" q" d3、洋葱切碎备用； ( _- A3 Y" D3 l: [3 M( |! a
4、加入盐、料酒、生抽、白糖、辣椒粉、孜然粉拌匀鸡翅，腌制半小时以上（密闭冷藏半天更入味）；
' }5 P4 Z6 o/ S8 O" @5、锅内涂层薄油，锅热后下入腌好的翅中，小火煎制；   b3 h) [2 g" c* z* K" }
6、底面变黄后反煎另一面；
4 O' f/ U' B& q! ?% @7、煎至变色后加入洋葱碎和2匙甜面酱，加没过鸡翅一半的开水，盖盖中火焖制； " P# X' I. s% x$ p" C& C* b
8、待锅内汤汁基本收尽，取出摆盘，汤汁淋上。
0 H$ S' I, z0 l% C& h5 p3 B; O0 X8 m5 q

多多爱妈咪

呵呵，好能干的准爸爸

猪猪大侠

fuyimi

新好男人哦！！

春天的果果

嗯，这周末试着做做。

猪猪大侠

手捧着阳光

好男人呀好男人

糖糖妈水墙

真是个好男人啊

六月天00

楼主这个老公真称职啊

猪猪大侠

回复 皮球的妈妈 的帖子( x# `: N7 A; A  ~5 d5 Q

9 C' ^3 V' u9 P$ r

皮球的妈妈

这个老公，准爸爸真棒，赞一个！！

猪猪大侠

妞妞妈08

赚豆豆

melody_qj

也太精美了吧