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配合版主活动,也来晒晒汤品。上周连续下雨,周末窝在家里就没出去,连续喝了两天的汤汤水水,这样即使睡在床上也不长肉肉。O(∩_∩)O哈哈~
* E' I) c4 c; ?5 M# M! ]/ Y看看我的杰作吧/ s( Y7 p$ [! e& v! T8 `4 h* ?# J
7 E& I& P4 q0 N1 Q2 L J
这是早餐 提子+蛋羹
- ? k8 C" U( h' I蛋羹还是在妈妈们的指导下,用凉白开勾兑来蒸的,特别嫩滑,没有气孔。
w1 E* U, m5 |) C- m( n# L5 B用的是小熊隔水电炖盅
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- E9 F I8 }( g$ v g! n+ G: [( U午餐——双菇笋香汤/ x" b. I2 T. A
材料:生姜+蘑菇+香菇+冬瓜+天目山竹笋
* z' w1 h$ b: P营养价值:去水肿、暖胃 b! ?0 A2 d0 ~) u
很香的汤水,调料就放了生姜+盐+几滴香油9 M2 q8 Y5 }/ F' ^& u$ w
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" T: e- S& {& w7 z; [) f0 o+ j# X; L* C" m# I( |# a ?
晚上炖的是绿豆薏米粥,但是没拍照。呼噜呼噜喝完了 (*^__^*) 嘻嘻……
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