桃花妖怪

配合版主活动，也来晒晒汤品。上周连续下雨，周末窝在家里就没出去，连续喝了两天的汤汤水水，这样即使睡在床上也不长肉肉。O(∩_∩)O哈哈~+ h7 Y; l1 y- f/ ^9 F4 ]# Z$ o
看看我的杰作吧; n3 p6 U% z( g7 T2 H- ^

  V" m! c, ?) n这是早餐   提子+蛋羹   
* j8 ?5 M$ u) R, L- U; ^+ P蛋羹还是在妈妈们的指导下，用凉白开勾兑来蒸的，特别嫩滑，没有气孔。% @$ E& b5 C- b* G
用的是小熊隔水电炖盅# y( f" J; Y; p, x" |' G8 w* I
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: }: n% O# Z; b9 p7 V午餐——双菇笋香汤
* X! l2 o- a  }! K" K% T材料：生姜+蘑菇+香菇+冬瓜+天目山竹笋
& R1 H- G6 x  g营养价值：去水肿、暖胃* E! X1 s3 E1 W
很香的汤水，调料就放了生姜+盐+几滴香油
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& }# S" \/ v4 X- `晚上炖的是绿豆薏米粥，但是没拍照。呼噜呼噜喝完了  (*^__^*) 嘻嘻……
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手捧着阳光

不错不错好呀

荣沫儿

隔水炖的汤 出来很好喝的  

桃花妖怪

为避免香菇味道过重   我提前把香菇和蘑菇都放在开水里焯了1分钟  去去味道 也杀菌吧 % W& ?/ V! K: _9 A* M- S5 U
总感觉蘑菇洗不干净. Z: j5 o7 w3 r- }' h; {) @! u7 L