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配合版主活动,也来晒晒汤品。上周连续下雨,周末窝在家里就没出去,连续喝了两天的汤汤水水,这样即使睡在床上也不长肉肉。O(∩_∩)O哈哈~
$ E- o2 d& T7 _1 u1 ]' y看看我的杰作吧
0 t% |! m7 v9 q, a* Y
1 J* l# I- ^5 Y- x这是早餐 提子+蛋羹 ! \8 K. ~2 q2 ^! o4 g2 s; O- \
蛋羹还是在妈妈们的指导下,用凉白开勾兑来蒸的,特别嫩滑,没有气孔。; G6 E9 U% i# s; C( ~9 S
用的是小熊隔水电炖盅
" }; p# C- z2 a/ r) w2 A. L& ?3 ]/ u
' u8 Y, S+ U+ D午餐——双菇笋香汤4 i9 R; l- p' m1 G! c- L
材料:生姜+蘑菇+香菇+冬瓜+天目山竹笋
2 {8 G/ p/ K. F营养价值:去水肿、暖胃 x" A' U5 H, m' \! q2 Z
很香的汤水,调料就放了生姜+盐+几滴香油
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! b% m% J4 L5 m! W3 L1 z2 s m1 W" Y, n% R) S$ [7 z
. B9 M4 h( U9 J- k, A% h晚上炖的是绿豆薏米粥,但是没拍照。呼噜呼噜喝完了 (*^__^*) 嘻嘻……
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