- 阅读权限
- 150
- 精华
- 33
- 注册时间
- 2009-3-26
- 帖子
- 29942
- 积分
- 368305

- 经验值
- 368305
- 爱心活力豆
- 92
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 曲江街道
|
1、折回跑接力。孩子排成几个纵队,第一位听到信号起跑,跑至折回线即返回击第二个队员的手,由第二位队员接着跑,依次进行到最后一位队员,最先跑完的一队获胜。
5 E x ]2 ]# Y/ p ' A1 p7 r- {4 A2 f- J
2、折回跳接力。接力方法与“折回跑接力”相同,但应改跑步为双脚跳或单脚跳。
2 R' p2 l& g# O! X1 k5 _* I & ~; W3 V0 O) ~# q) X- R. c
3、折回跑跳步折力。用跑跳步进行与前面相同的折回接力游戏。# _7 z" a# _( P& r' n* v8 ~+ a; Z# s
7 M4 l, N& ?+ }6 c) z 4、折回侧身跑接力。用侧身跑形式进行与前面相同的折回接力游戏。
' W2 `4 L# a- [. ?1 I : i2 D+ ^# m8 z9 q
5、“飞行”接力。在跑道上放一些锥形物体,每一物体间距为2米。队员两手侧平举,作为“飞行翅膀”,起跑后绕S形通过各个锥形物体,跑完一个接一个,依次进行。
9 u, A# S* f( [# a& U/ ^3 c ; a y& {# ~; m& [3 c/ [. v
6、跳越“小溪”接力。在离起跑线5米处画两条相距60厘米的横线作为“小溪”,队员跑至“小溪”时应跳过。踏进“小溪”者犯规,依次进行。
/ I& |, S+ v+ U1 \& i1 L0 A
: f) d/ |2 o% Q4 h( ^ 7、绕圈接力。在接力区放置几个标志器,也可在场地上划小圈。队员到达小圈或标志时,必须绕一圈或几圈才能通过,依次进行接力游戏。- J* v! x% h# f2 e8 W" a
|
|