- 阅读权限
- 150
- 精华
- 33
- 注册时间
- 2009-3-26
- 帖子
- 29942
- 积分
- 368305

- 经验值
- 368305
- 爱心活力豆
- 92
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 曲江街道
|
1、折回跑接力。孩子排成几个纵队,第一位听到信号起跑,跑至折回线即返回击第二个队员的手,由第二位队员接着跑,依次进行到最后一位队员,最先跑完的一队获胜。
0 I# V1 K$ i. Q- i' q) g* f& y+ ? ! F! J# m7 {9 |1 s) _" ]! G
2、折回跳接力。接力方法与“折回跑接力”相同,但应改跑步为双脚跳或单脚跳。
, m, _6 q6 b" s) e3 ^
+ R- |3 \; W5 h6 d 3、折回跑跳步折力。用跑跳步进行与前面相同的折回接力游戏。
. z9 d l6 D9 D 9 R! l( M& U9 `
4、折回侧身跑接力。用侧身跑形式进行与前面相同的折回接力游戏。- a8 f" Q- d0 Z8 j* T7 ~% d
) {; Y. K! _6 ~9 I$ N# p9 a 5、“飞行”接力。在跑道上放一些锥形物体,每一物体间距为2米。队员两手侧平举,作为“飞行翅膀”,起跑后绕S形通过各个锥形物体,跑完一个接一个,依次进行。
$ e8 O. {3 L! E2 @, M5 ?" r : T9 F2 i. u3 w1 [
6、跳越“小溪”接力。在离起跑线5米处画两条相距60厘米的横线作为“小溪”,队员跑至“小溪”时应跳过。踏进“小溪”者犯规,依次进行。
0 _8 W% P) u0 q, A% O( j9 H/ N) {
8 _/ R' [6 g: h5 {" ~/ p3 n: | 7、绕圈接力。在接力区放置几个标志器,也可在场地上划小圈。队员到达小圈或标志时,必须绕一圈或几圈才能通过,依次进行接力游戏。
& R6 X/ L2 W( J% u2 O
|
|