- 阅读权限
- 150
- 精华
- 33
- 注册时间
- 2009-3-26
- 帖子
- 29942
- 积分
- 368305

- 经验值
- 368305
- 爱心活力豆
- 92
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 曲江街道
|
1、折回跑接力。孩子排成几个纵队,第一位听到信号起跑,跑至折回线即返回击第二个队员的手,由第二位队员接着跑,依次进行到最后一位队员,最先跑完的一队获胜。
# O( m. c) ?' Y" P, a# l4 ]6 K& b ' X, \# |; _5 `9 y
2、折回跳接力。接力方法与“折回跑接力”相同,但应改跑步为双脚跳或单脚跳。1 P' P$ K* w. x
$ b. p+ S' f9 }' L% o5 e7 [% f+ ?9 _
3、折回跑跳步折力。用跑跳步进行与前面相同的折回接力游戏。
( m8 v, m. i" f. K
8 N* B: ?- F& X; g/ r 4、折回侧身跑接力。用侧身跑形式进行与前面相同的折回接力游戏。; f; k3 j! ?9 l. G2 m. ]
& d1 O. b6 ? g1 c( A; X$ U 5、“飞行”接力。在跑道上放一些锥形物体,每一物体间距为2米。队员两手侧平举,作为“飞行翅膀”,起跑后绕S形通过各个锥形物体,跑完一个接一个,依次进行。
7 w( R$ q5 D/ ]" ~; `1 X) R6 ] 4 e3 x6 y% }7 X4 y: t; P: h: d- p2 E
6、跳越“小溪”接力。在离起跑线5米处画两条相距60厘米的横线作为“小溪”,队员跑至“小溪”时应跳过。踏进“小溪”者犯规,依次进行。
$ k3 V7 b* h$ S. B" m0 ]
! ~9 t: @, n0 _7 O9 G8 S 7、绕圈接力。在接力区放置几个标志器,也可在场地上划小圈。队员到达小圈或标志时,必须绕一圈或几圈才能通过,依次进行接力游戏。% _- [& q" o' R g
|
|