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可可妈

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Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员 筑家女王

楼主
发表于 2011-9-25 19:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 annie0822 于 2011-9-25 19:39 编辑 3 A/ e# l  R3 m6 K

2 P6 v! w  @* _" P最近我爸在我这给我们帮忙装修
; o. }7 |8 ^* l" A2 z8 z因为我爸是糖尿病
  J9 b) O; N: g8 w所以过来以后吃上我都比较注意' G' f1 D  M  ~; U' q

2 z3 J$ m( B: O$ T南瓜和山药是糖尿病人很好的食材! F1 ^! {' R! B6 d
8 e5 Y) ~/ F  [
并且南瓜也是我家最常吃的东西
+ _, b, M) Q- _2 i9 ?( o可可小点的时候,直接蒸了吃1 a; Y4 z1 I: p& W' \9 x
现在大了,变着花样给吃0 s$ W5 w" u9 N; \) E* |

( b+ Z# M% z1 ^9 v这个羹无论对老人孩子,还是妈妈们都非常的好! K' M+ I, @  W  a, ~/ i
绝对健康' G" {9 r! r6 ?* v4 t6 O" l6 X- X

! h' P3 D$ j1 {5 x1 y不废话了,上图0 Q/ y! h6 w, K* M
0 f7 |; m  {* f$ t# E: @

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bluefox + 30 + 100 南瓜、山药、红枣,不错啊。

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看着很好吃的样子哦
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本帖最后由 笑笑娟 于 2011-9-28 19:22 编辑
) P# o8 b1 b7 U6 t7 o% M$ S4 e, q, U* |6 m$ R4 e+ J8 p
这个好粥,赞
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不错哦

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也可以把山药,南瓜切碎,加糯米和红枣,莲子同煮,也不错
凡妈

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不错学习了
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看着真好!宝宝的山药又有新吃法了
浩然-妈妈

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看着真好 呵呵

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