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发表于 2011-9-26 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
从9月15号来例假那天开始一至到今天每天都会头晕,以前都没有过这种情况,不知道怎么回事儿。JMS经期都吃什么补血呢?对了,我一直都有贫血,平时也没吃什么补血的东西。心烦死了,知道的JMS请告知一声啊,谢谢了!, N$ [: j# S: i" z1 g: C

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刚怀孕被查出来贫血,回来之后联系吃红枣(每天5.6个,),还有一周吃一次猪肝,呵呵,两个月后查,好了!
家和万事兴

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红枣,猪肝

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2 P) _5 d8 E1 y$ _. |
; w5 t0 X4 t. i- ^& B也是,我和好几个同事一起喝的,有人有效果,有人没效果,主要看体质能否吸收

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! i- b# h/ x( ~/ M
# ~( F; E/ Q# N& T8 F) k8 ]# _0 f每个人体质不一样的,不是每个人都能喝的,我那回看中医的时候本来想买的医生说我不适合喝。想对自己好点都不行,呵呵

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藻露堂?; e. _5 X% X& r; {
跟药店也没打过什么交道,呵呵。
! {1 j4 x" \# G# L( l' H只买过金银花给娃泡澡。。。。。

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回复 shiyuer 的帖子' I/ U2 u7 e  J+ H
$ r! i& `5 a4 q" X# |! e% X+ i6 P
介绍下西安哪些属于好点儿的老字号药店,药店我去得很少不太了解。
/ u" `) v6 ^. C7 k! T" c6 |如果可以能帮我也拿几盒吗?呵呵!
顽皮的鱼

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我不吃肉,补血靠红枣,效果还不错

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可以,阿胶貌似是各年龄、性别都可以,都是长期小剂量慢用的。
* h" k. E" L$ b  m$ D5 I$ p. t不过还是味不好,我妈也是中年了才长期吃。。。。

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回复 thyxsy 的帖子& A3 Q* t% j) t( r8 H9 F( p+ ]; ]
  ]4 I$ N+ a7 }1 _8 n3 Z/ [
一般的绍兴黄酒就ok,比料酒好点就可以,我家一般配一般的花雕之类,阿胶确实越来越贵,假的越来越多,我妈通过医药公司的亲戚拿了一二十年了,呵呵。去老字号的大药店,估计还可以,就像这次的血燕风波,老字号还是经住了考验。。。

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还有啊,现在考虑一个问题,生产后可否吃阿胶,大概什么时候可以吃,如果母乳,对宝宝有没有影响?

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本帖最后由 lxm_sj 于 2011-9-27 13:53 编辑 ) M" q' S1 C5 z( t& [9 x1 Z
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回复 shiyuer 的帖子$ B* @7 y2 E* j* U& a$ n" G
6 I6 g1 V) @4 x0 Y" {
为了方便,都是买了东阿阿胶打粉后直接放在办公室,每天早晨上班后冲一杯喝,去年连续喝了一段时间,效果十分显著,经期肚子不疼了,睡眠、胃口好了,连气色都好了很多,现在怀孕,想等生玩宝宝后继续冲服。只是阿胶涨价太快,现在估计涨到400块了。

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$ s) z, d9 w: T, @% l5 t$ H" I. i( G  z0 X
就是超市卖的那种瓶装的黄酒吗?6年前给我妈和婆婆买过阿胶,现在一直都没买过了,还不知道现在阿胶的行情,东阿阿胶好像是最好的,但是假货也有,不知道有没有妈妈可以买到正宗便宜的阿胶。

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回复 lxm_sj 的帖子
1 h( I+ `8 r/ d" f3 I7 T, n$ }/ {! W" D& Q
阿胶还是用黄酒化开比较好,黄酒类似药引子,两者是绝配,老祖宗实践了几千年了,呵呵。
. `" W. V' w" C: t* L阿胶块比阿胶粉直观,易辨别真假好坏,价钱也贵。用阿胶块打粉冲服,有点可惜。

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lxm_sj 发表于 2011-9-27 11:12 % s! E2 M* t1 k+ M$ O6 n. z
回复 lly5678 的帖子. T5 U4 k5 K+ G0 w$ e: L
( Y: R, {5 m9 t
买阿胶的时候就让药店打成粉末啊,冲到奶粉,或者蜂蜜水里都可以,挺好化的! ...

; C. M3 j4 r6 s哦,谢谢哈
# E, S! Y" {0 X. `改天试验下

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个人感觉现在的鸡太难吃了,炖出来的汤一点味道都没有,太难喝了。

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谢谢出招的JMS,有空都试试看哪个效果最好。

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回复 lly5678 的帖子  R3 |  s  p$ o& ?  d& y5 o; M$ m

0 k0 r- ], X% _  F7 K& \买阿胶的时候就让药店打成粉末啊,冲到奶粉,或者蜂蜜水里都可以,挺好化的!
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补血吃什么效果好
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