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发表于 2011-9-26 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
从9月15号来例假那天开始一至到今天每天都会头晕,以前都没有过这种情况,不知道怎么回事儿。JMS经期都吃什么补血呢?对了,我一直都有贫血,平时也没吃什么补血的东西。心烦死了,知道的JMS请告知一声啊,谢谢了!( D; [7 N, d: n& d' Q& t) A- W
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刚怀孕被查出来贫血,回来之后联系吃红枣(每天5.6个,),还有一周吃一次猪肝,呵呵,两个月后查,好了!
家和万事兴

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红枣,猪肝

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回复 skyfly0802 的帖子/ j- c7 V1 \5 V3 T7 J7 U* ]8 L

9 ?6 H& |. u& Z* l6 t- d' P" g( |1 W" t也是,我和好几个同事一起喝的,有人有效果,有人没效果,主要看体质能否吸收

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回复 lxm_sj 的帖子5 G; _$ x4 b4 V" W) \. Q& m6 n
# q- G( _( {; S' x
每个人体质不一样的,不是每个人都能喝的,我那回看中医的时候本来想买的医生说我不适合喝。想对自己好点都不行,呵呵

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藻露堂?+ z& m$ b' M- s4 L5 B
跟药店也没打过什么交道,呵呵。2 d6 N. q: c7 a: w  x2 [
只买过金银花给娃泡澡。。。。。

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回复 shiyuer 的帖子
- y9 o) K+ e2 B$ n( c! m; G; [/ X: l: b
介绍下西安哪些属于好点儿的老字号药店,药店我去得很少不太了解。
( P- n0 G& W9 K3 r, |/ ^/ z/ ]如果可以能帮我也拿几盒吗?呵呵!
顽皮的鱼

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我不吃肉,补血靠红枣,效果还不错

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可以,阿胶貌似是各年龄、性别都可以,都是长期小剂量慢用的。3 S: |! F, }4 b; }0 T
不过还是味不好,我妈也是中年了才长期吃。。。。

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回复 thyxsy 的帖子
' `3 I# r! r  [8 D$ p% E6 N  ~" v" ?' x6 Y6 P/ {
一般的绍兴黄酒就ok,比料酒好点就可以,我家一般配一般的花雕之类,阿胶确实越来越贵,假的越来越多,我妈通过医药公司的亲戚拿了一二十年了,呵呵。去老字号的大药店,估计还可以,就像这次的血燕风波,老字号还是经住了考验。。。

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还有啊,现在考虑一个问题,生产后可否吃阿胶,大概什么时候可以吃,如果母乳,对宝宝有没有影响?

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本帖最后由 lxm_sj 于 2011-9-27 13:53 编辑
3 w+ n' `7 U" a# `6 m; R: F" K: F; X; e, E: o1 F, E
回复 shiyuer 的帖子5 p% b, `2 b  J7 K2 s

0 \7 ^# Z( j- a& N3 l9 A/ X$ |5 u为了方便,都是买了东阿阿胶打粉后直接放在办公室,每天早晨上班后冲一杯喝,去年连续喝了一段时间,效果十分显著,经期肚子不疼了,睡眠、胃口好了,连气色都好了很多,现在怀孕,想等生玩宝宝后继续冲服。只是阿胶涨价太快,现在估计涨到400块了。

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回复 shiyuer 的帖子' Y0 c# B0 K5 a& Z+ f9 b" _

8 [: Q( @( V$ T; W: [  l& ~就是超市卖的那种瓶装的黄酒吗?6年前给我妈和婆婆买过阿胶,现在一直都没买过了,还不知道现在阿胶的行情,东阿阿胶好像是最好的,但是假货也有,不知道有没有妈妈可以买到正宗便宜的阿胶。

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回复 lxm_sj 的帖子
8 U/ ?1 S0 W" ~! r4 P% Y2 g+ }" p% K1 |6 Q3 ?) m
阿胶还是用黄酒化开比较好,黄酒类似药引子,两者是绝配,老祖宗实践了几千年了,呵呵。
0 P- |( z9 U  `: N4 t% b1 T. e阿胶块比阿胶粉直观,易辨别真假好坏,价钱也贵。用阿胶块打粉冲服,有点可惜。

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lxm_sj 发表于 2011-9-27 11:12
3 Z+ d. x: I8 m7 l/ ]回复 lly5678 的帖子, R; j6 C8 U, ^4 R7 R0 ?
* a; D, j* z9 m  k6 K/ i
买阿胶的时候就让药店打成粉末啊,冲到奶粉,或者蜂蜜水里都可以,挺好化的! ...

9 \3 B$ A& C) _1 }7 {2 j  \- w哦,谢谢哈# S$ x* ?2 o; [, K- x8 Z0 l
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个人感觉现在的鸡太难吃了,炖出来的汤一点味道都没有,太难喝了。

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谢谢出招的JMS,有空都试试看哪个效果最好。

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回复 lly5678 的帖子4 N: T& K* k: ]  K: r/ j# y3 k
+ R$ J  ?5 W- K( V' L7 e
买阿胶的时候就让药店打成粉末啊,冲到奶粉,或者蜂蜜水里都可以,挺好化的!
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