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发表于 2011-9-26 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
从9月15号来例假那天开始一至到今天每天都会头晕,以前都没有过这种情况,不知道怎么回事儿。JMS经期都吃什么补血呢?对了,我一直都有贫血,平时也没吃什么补血的东西。心烦死了,知道的JMS请告知一声啊,谢谢了!
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刚怀孕被查出来贫血,回来之后联系吃红枣(每天5.6个,),还有一周吃一次猪肝,呵呵,两个月后查,好了!
家和万事兴

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红枣,猪肝

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回复 skyfly0802 的帖子( d9 |3 M& w# F& V, q. [5 Z% f
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也是,我和好几个同事一起喝的,有人有效果,有人没效果,主要看体质能否吸收

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) ?) o& K8 |1 j4 A' U/ ]8 t
( _# A. B" n/ V每个人体质不一样的,不是每个人都能喝的,我那回看中医的时候本来想买的医生说我不适合喝。想对自己好点都不行,呵呵

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藻露堂?: N8 `: `% I' Y' k# \. O
跟药店也没打过什么交道,呵呵。
  I- A( |8 j7 c3 |8 ]% s- T5 t/ `2 Y只买过金银花给娃泡澡。。。。。

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; N9 _4 e* I5 f9 w1 X4 e% V6 M& e  J4 k' |! Q
介绍下西安哪些属于好点儿的老字号药店,药店我去得很少不太了解。
0 q0 P: p8 f+ Q0 t5 r- d# i  x8 p如果可以能帮我也拿几盒吗?呵呵!
顽皮的鱼

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我不吃肉,补血靠红枣,效果还不错

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可以,阿胶貌似是各年龄、性别都可以,都是长期小剂量慢用的。8 @/ k$ a* r/ ?  M# t. Q+ R
不过还是味不好,我妈也是中年了才长期吃。。。。

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回复 thyxsy 的帖子
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一般的绍兴黄酒就ok,比料酒好点就可以,我家一般配一般的花雕之类,阿胶确实越来越贵,假的越来越多,我妈通过医药公司的亲戚拿了一二十年了,呵呵。去老字号的大药店,估计还可以,就像这次的血燕风波,老字号还是经住了考验。。。

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还有啊,现在考虑一个问题,生产后可否吃阿胶,大概什么时候可以吃,如果母乳,对宝宝有没有影响?

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本帖最后由 lxm_sj 于 2011-9-27 13:53 编辑
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* ?( `8 B; ~* B2 H4 y5 d回复 shiyuer 的帖子$ B' G  u# Q, K. A8 t

, U; N: y4 {. p' a4 o/ G为了方便,都是买了东阿阿胶打粉后直接放在办公室,每天早晨上班后冲一杯喝,去年连续喝了一段时间,效果十分显著,经期肚子不疼了,睡眠、胃口好了,连气色都好了很多,现在怀孕,想等生玩宝宝后继续冲服。只是阿胶涨价太快,现在估计涨到400块了。

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1 W. }0 k. G% u0 {. e, g# w就是超市卖的那种瓶装的黄酒吗?6年前给我妈和婆婆买过阿胶,现在一直都没买过了,还不知道现在阿胶的行情,东阿阿胶好像是最好的,但是假货也有,不知道有没有妈妈可以买到正宗便宜的阿胶。

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回复 lxm_sj 的帖子" U; r: F. q9 M% D
: Z) |( |. T- a3 J
阿胶还是用黄酒化开比较好,黄酒类似药引子,两者是绝配,老祖宗实践了几千年了,呵呵。
6 u/ Y$ d& H* r! i* o& p阿胶块比阿胶粉直观,易辨别真假好坏,价钱也贵。用阿胶块打粉冲服,有点可惜。

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lxm_sj 发表于 2011-9-27 11:12
( p' m$ b' Q3 k' b. M回复 lly5678 的帖子
4 K: Y$ r; d' e/ u$ ~
- t, c& P/ g; A买阿胶的时候就让药店打成粉末啊,冲到奶粉,或者蜂蜜水里都可以,挺好化的! ...

( ?+ a2 l2 o/ m哦,谢谢哈
3 F3 }* A+ L: [3 A* C/ l7 A改天试验下

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个人感觉现在的鸡太难吃了,炖出来的汤一点味道都没有,太难喝了。

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谢谢出招的JMS,有空都试试看哪个效果最好。

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回复 lly5678 的帖子
+ x8 Y" [( M( O- V1 V/ [* \
( F2 U& m( Z9 `6 T" N! p1 D) y$ y买阿胶的时候就让药店打成粉末啊,冲到奶粉,或者蜂蜜水里都可以,挺好化的!
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补血吃什么效果好
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