明年一定要生娃

今天翻了一哈以前搜集的资料，看到说跳绳可以帮助排卵：" A2 K1 e& B4 J2 C$ z
中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）
0 B9 ~4 M7 i* A- H" C- l9 m3 l/ z& V, E排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。' B  O0 P, C  G& O, l5 _$ N
排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）8 h3 o: U0 m) k* A$ Y8 g
其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。+ F) u' e+ O  e, \4 `2 q. \! V
让你每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
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我记得家头还有根捡来的跳绳，啥时候也翻出来跳跳。不过好久不运动了，跳500个有点恐怖哈。4 z- v! W# q/ p0 C& A) e9 o

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我的宝贝儿呀

我工作太忙了,都木有时间跳

西安地铁2号线

我2011年9月份排卵期的时候也安排跳绳了，挺神的，一次就怀上了，能成功好孕和跳绳也有一定的关系。

婧叶尔

来看看

兔纸妞

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别跳着跳着怀上了，再不知道，跳着跳着又没了。

走路去米兰

学习

CC微笑

呵呵  昨天还跟姐妹们讨论跳绳的作用呢. m# L4 S" O- P( M  V
我当时也跳了
  v" }, B" E  K总没有坏处嘛