明年一定要生娃

今天翻了一哈以前搜集的资料，看到说跳绳可以帮助排卵：+ m2 x( Z  V2 K, Z
中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）
& B% i+ }- M1 S# F1 t8 \排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。% X) R8 P: o4 J1 }4 z9 o
排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）- Q; f& ~, l0 l! k) l* V, Q
其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。2 Q  ?( Y5 }" I7 H1 Q$ {
让你每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。& l" i" c1 d) f6 x+ ]6 V
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我记得家头还有根捡来的跳绳，啥时候也翻出来跳跳。不过好久不运动了，跳500个有点恐怖哈。
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我的宝贝儿呀

我工作太忙了,都木有时间跳

西安地铁2号线

我2011年9月份排卵期的时候也安排跳绳了，挺神的，一次就怀上了，能成功好孕和跳绳也有一定的关系。

婧叶尔

来看看

兔纸妞

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别跳着跳着怀上了，再不知道，跳着跳着又没了。

走路去米兰

学习

CC微笑

呵呵  昨天还跟姐妹们讨论跳绳的作用呢
# Z9 K7 B9 v; \- b+ S0 c我当时也跳了3 }# I3 w7 [, ^0 r' d( K" n
总没有坏处嘛