明年一定要生娃

今天翻了一哈以前搜集的资料，看到说跳绳可以帮助排卵：9 T3 y$ w3 K3 W  l& ]7 O
中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）% G# a( G  {  D* U' K. K. q. M' U
排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。1 i9 V$ }* Y# W- c
排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）
3 N9 g; g9 l' u2 N其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。7 d0 v2 B( A) |3 F1 P7 U3 d9 H. v
让你每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。7 M+ D7 @, C. j0 ^) T5 H

' x- L  F; F3 C9 W2 J5 \, [我记得家头还有根捡来的跳绳，啥时候也翻出来跳跳。不过好久不运动了，跳500个有点恐怖哈。
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CC微笑

呵呵  昨天还跟姐妹们讨论跳绳的作用呢
* A) ?: U- M& T3 b7 ^% W我当时也跳了/ b5 j% ~$ m0 R1 q
总没有坏处嘛

走路去米兰

学习

兔纸妞

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# M0 ^' C1 R" H别跳着跳着怀上了，再不知道，跳着跳着又没了。

婧叶尔

来看看

西安地铁2号线

我2011年9月份排卵期的时候也安排跳绳了，挺神的，一次就怀上了，能成功好孕和跳绳也有一定的关系。

我的宝贝儿呀

我工作太忙了,都木有时间跳