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周日老公心血来潮,做了个茄汁意大利面,还不错哦!和大家分享一下
& X, n( o+ P) [材料: * x4 h4 V2 L0 {4 d3 Q. ^
意大利面 (500g,三人吃,麦德龙买的)) i. I- D" ~5 c/ {8 B6 L
专门的意大利面酱(麦德龙买的,口味很多)
* O3 O+ a8 F4 C' a. [番茄 切小丁 2 s& _; Q+ H: b8 H/ E
牛肉肉末(猪肉,牛肉馅均可)
$ g. B, l2 m: q7 ^$ w. c& @- }6 c. A8 _4 x洋葱 切丝
4 B4 n n ~5 w! {6 }+ y0 g8 W; S2 k土豆 切小丁
4 f, U8 y1 ]1 m ]0 W, E1 U胡萝卜 切小丁 9 N) v6 m6 _0 g3 M" | V5 w1 P
芹菜 切小丁(可放任意喜欢的蔬菜比如青豆,蘑菇,甜玉米粒青椒,西兰花,荷兰豆等)
1 ^, s1 }. c& i 4 ^$ m& `4 \& H+ K: R4 g3 t
做法:
u* {/ b; s- p3 V7 L7 w" w, X! C1。将水烧开(水量要比平时煮挂面多) ,放一小勺盐,一些橄榄油,再将意大利面放入,煮熟。 时间比煮挂面长,可以尝尝,面熟透即可。
: c3 V+ K1 j9 M/ r7 f& w/ P4 Z& j2。将煮熟的面捞出,过冷水,沥干。
9 a0 Q+ C1 }; v& g5 S( c% E3。炒锅中放油,橄榄油(植物油黄油均可)。油热放入洋葱丝翻炒,待出香味,放入肉馅继续翻炒,炒至肉馅变色发白。
- ?4 P6 e6 r4 l4。加入番茄丁,土豆丁,胡萝卜丁,然后加入酱(酱的量可以根据自己的口味放) ,翻炒均匀后,加水, 刚好淹过材料,盖盖小火焖煮。 % m! N( E' l5 o
5。大约4,5分钟后(时间依材料多少定) ,待汤汁变浓,加入芹菜丁,翻炒几下,等材料熟了后,根据个人口味加入糖和盐,熄火,酱就煮好了。
/ }: H- U' [; g2 C9 V3 h( {6。将面盛入盘中,在面上浇上酱汁,就完成了。 x9 S' ]: T7 ~: U1 b1 _
9 l+ M6 ~4 r5 b9 f. S如果要放一些青菜,比如西兰花,荷兰豆,或绿叶菜,可在煮面的水开后,先烫熟青菜再煮面,然后将青菜过冷水。最后在浇好酱料的意大利面上摆上青菜即可。
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味道不错,有机会大家都试试!!! :wanwan33:
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