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周日老公心血来潮,做了个茄汁意大利面,还不错哦!和大家分享一下 / p$ m* i" n& P D# a$ k
材料: + f2 ~' h3 D# i+ X3 ~( [
意大利面 (500g,三人吃,麦德龙买的)
4 o+ Q: J7 }! j" \2 a$ t- A" P" J5 y专门的意大利面酱(麦德龙买的,口味很多) # S" c" b/ o2 ]& m$ B7 q5 a
番茄 切小丁
" S0 ^/ `" V& g- k2 I8 d: q牛肉肉末(猪肉,牛肉馅均可) : U4 i. X5 ^5 g4 g# C
洋葱 切丝
1 h! Q, |* M1 h5 Q* c( |土豆 切小丁
+ ~2 [* Z) M% ^; f/ N) ?胡萝卜 切小丁 / x6 U7 G, I+ }7 k0 `2 h0 z
芹菜 切小丁(可放任意喜欢的蔬菜比如青豆,蘑菇,甜玉米粒青椒,西兰花,荷兰豆等) ! K/ n5 t! r1 w, C! q
# t" \( o# c3 `, e9 d8 V2 l! T$ E
做法:
# D, V: N. M/ t/ `5 ^% k# u8 v1。将水烧开(水量要比平时煮挂面多) ,放一小勺盐,一些橄榄油,再将意大利面放入,煮熟。 时间比煮挂面长,可以尝尝,面熟透即可。 1 I" \, }, G. [0 j: L( l
2。将煮熟的面捞出,过冷水,沥干。 7 t% ^, m! i2 S7 P% v! x& o
3。炒锅中放油,橄榄油(植物油黄油均可)。油热放入洋葱丝翻炒,待出香味,放入肉馅继续翻炒,炒至肉馅变色发白。 / d: a8 M- {0 |% d% l; D
4。加入番茄丁,土豆丁,胡萝卜丁,然后加入酱(酱的量可以根据自己的口味放) ,翻炒均匀后,加水, 刚好淹过材料,盖盖小火焖煮。
0 ~5 ^; O! }2 F5。大约4,5分钟后(时间依材料多少定) ,待汤汁变浓,加入芹菜丁,翻炒几下,等材料熟了后,根据个人口味加入糖和盐,熄火,酱就煮好了。 5 ]+ k2 E# q& E
6。将面盛入盘中,在面上浇上酱汁,就完成了。 7 x5 z7 [; S$ {: j5 Y
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如果要放一些青菜,比如西兰花,荷兰豆,或绿叶菜,可在煮面的水开后,先烫熟青菜再煮面,然后将青菜过冷水。最后在浇好酱料的意大利面上摆上青菜即可。
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- q! }* @* m# z味道不错,有机会大家都试试!!! :wanwan33:
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