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周日老公心血来潮,做了个茄汁意大利面,还不错哦!和大家分享一下
T0 y# v- V) u材料: p" D5 o3 @% d8 d. y9 S0 B* j
意大利面 (500g,三人吃,麦德龙买的)
0 v/ T, Z6 \" b& m$ C4 o专门的意大利面酱(麦德龙买的,口味很多)
# _) R2 V; h7 z$ s7 M) }# |8 g番茄 切小丁
* L, \7 r* I# n$ \. G0 x牛肉肉末(猪肉,牛肉馅均可)
1 W" ^7 ^! X0 l洋葱 切丝 2 `+ [' m" Z% O& @& f, P
土豆 切小丁 1 I. U7 U5 c2 K
胡萝卜 切小丁 8 k6 r$ T5 E3 G0 b6 \
芹菜 切小丁(可放任意喜欢的蔬菜比如青豆,蘑菇,甜玉米粒青椒,西兰花,荷兰豆等)
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做法: 9 u7 K" _) [6 s! Z6 p) i
1。将水烧开(水量要比平时煮挂面多) ,放一小勺盐,一些橄榄油,再将意大利面放入,煮熟。 时间比煮挂面长,可以尝尝,面熟透即可。 d1 ^. D1 S8 P% K8 _" ~
2。将煮熟的面捞出,过冷水,沥干。 4 c9 G7 Q6 ] j# ?
3。炒锅中放油,橄榄油(植物油黄油均可)。油热放入洋葱丝翻炒,待出香味,放入肉馅继续翻炒,炒至肉馅变色发白。
: V+ t4 p8 g' Q% i& r4。加入番茄丁,土豆丁,胡萝卜丁,然后加入酱(酱的量可以根据自己的口味放) ,翻炒均匀后,加水, 刚好淹过材料,盖盖小火焖煮。 ! P5 q8 U9 E. t( a# b. G
5。大约4,5分钟后(时间依材料多少定) ,待汤汁变浓,加入芹菜丁,翻炒几下,等材料熟了后,根据个人口味加入糖和盐,熄火,酱就煮好了。
* }' Y0 y: X: ?* }/ T8 a6。将面盛入盘中,在面上浇上酱汁,就完成了。
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如果要放一些青菜,比如西兰花,荷兰豆,或绿叶菜,可在煮面的水开后,先烫熟青菜再煮面,然后将青菜过冷水。最后在浇好酱料的意大利面上摆上青菜即可。 . w. M% ^% J1 Z* n
/ k# l; l: H& @味道不错,有机会大家都试试!!! :wanwan33:
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