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周日老公心血来潮,做了个茄汁意大利面,还不错哦!和大家分享一下
. w- |9 }8 y# m4 {$ |4 Y2 k9 ^材料:
) _1 A: J- ~+ G6 w% [% @& d, o意大利面 (500g,三人吃,麦德龙买的)) m7 e$ h! p& y
专门的意大利面酱(麦德龙买的,口味很多)
- K: Z# P) J; v番茄 切小丁 9 d. \: O0 \4 }1 |% A! d" H8 g
牛肉肉末(猪肉,牛肉馅均可)
# w/ e$ d3 b9 R3 U% K洋葱 切丝
# V6 Y4 h+ u; E, _" t& e土豆 切小丁
2 _. o3 [- T! L7 V胡萝卜 切小丁 ! B' T. E1 l( I0 G- Y$ a
芹菜 切小丁(可放任意喜欢的蔬菜比如青豆,蘑菇,甜玉米粒青椒,西兰花,荷兰豆等) 6 \/ g P3 x7 \
; Q5 d3 z. {# J$ R8 l. ]# }
做法: : k1 U2 C6 E6 Y9 N5 B0 e
1。将水烧开(水量要比平时煮挂面多) ,放一小勺盐,一些橄榄油,再将意大利面放入,煮熟。 时间比煮挂面长,可以尝尝,面熟透即可。
% Y) d/ W# {8 ]; C6 t( O( o) {. K2。将煮熟的面捞出,过冷水,沥干。
" k* o7 j; V9 ~1 S- T; d3。炒锅中放油,橄榄油(植物油黄油均可)。油热放入洋葱丝翻炒,待出香味,放入肉馅继续翻炒,炒至肉馅变色发白。
" a' e$ O: P( C/ s" |7 K4。加入番茄丁,土豆丁,胡萝卜丁,然后加入酱(酱的量可以根据自己的口味放) ,翻炒均匀后,加水, 刚好淹过材料,盖盖小火焖煮。
7 O0 I0 x7 t, e5。大约4,5分钟后(时间依材料多少定) ,待汤汁变浓,加入芹菜丁,翻炒几下,等材料熟了后,根据个人口味加入糖和盐,熄火,酱就煮好了。
5 g* n1 X3 _3 J$ h! C/ k6。将面盛入盘中,在面上浇上酱汁,就完成了。
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1 j$ ]* g$ x+ ~7 P& `1 \如果要放一些青菜,比如西兰花,荷兰豆,或绿叶菜,可在煮面的水开后,先烫熟青菜再煮面,然后将青菜过冷水。最后在浇好酱料的意大利面上摆上青菜即可。 1 v) r, y3 ?7 s
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味道不错,有机会大家都试试!!! :wanwan33:
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