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周日老公心血来潮,做了个茄汁意大利面,还不错哦!和大家分享一下 * h( p% V: L, K
材料: . a' p/ J5 }4 R1 E5 C6 D
意大利面 (500g,三人吃,麦德龙买的)1 |. n+ e4 X1 _% |3 D5 F& X
专门的意大利面酱(麦德龙买的,口味很多)
/ E4 U: N, t9 N: A! ]2 m6 v) O番茄 切小丁 3 ?0 h8 O* M2 `1 B9 }3 `
牛肉肉末(猪肉,牛肉馅均可) - J* p1 H9 c5 {
洋葱 切丝 5 ^; U3 Z1 x4 ]( D. r4 j7 ^
土豆 切小丁
6 {9 f. _5 i7 Q3 [. c6 \! A E- L胡萝卜 切小丁 : K, _: @0 S: r% U3 v- q; {) ~
芹菜 切小丁(可放任意喜欢的蔬菜比如青豆,蘑菇,甜玉米粒青椒,西兰花,荷兰豆等) 5 d& \: c+ N9 l0 c" h# U1 O1 l8 m
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做法:
& V1 X; N. o6 Z' ^/ ]4 l3 d1。将水烧开(水量要比平时煮挂面多) ,放一小勺盐,一些橄榄油,再将意大利面放入,煮熟。 时间比煮挂面长,可以尝尝,面熟透即可。
" m, w7 ]7 W* d8 {) L4 p7 j" w2。将煮熟的面捞出,过冷水,沥干。
9 z0 x0 J( Q( L" k8 z: C3。炒锅中放油,橄榄油(植物油黄油均可)。油热放入洋葱丝翻炒,待出香味,放入肉馅继续翻炒,炒至肉馅变色发白。 3 W2 i' }2 u8 l- n
4。加入番茄丁,土豆丁,胡萝卜丁,然后加入酱(酱的量可以根据自己的口味放) ,翻炒均匀后,加水, 刚好淹过材料,盖盖小火焖煮。 - a/ i4 b/ P; E. O. b
5。大约4,5分钟后(时间依材料多少定) ,待汤汁变浓,加入芹菜丁,翻炒几下,等材料熟了后,根据个人口味加入糖和盐,熄火,酱就煮好了。
; [0 ~ y1 B7 f) m& O+ w7 M5 E6。将面盛入盘中,在面上浇上酱汁,就完成了。
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如果要放一些青菜,比如西兰花,荷兰豆,或绿叶菜,可在煮面的水开后,先烫熟青菜再煮面,然后将青菜过冷水。最后在浇好酱料的意大利面上摆上青菜即可。
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味道不错,有机会大家都试试!!! :wanwan33:
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