丝丝娘

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        为了迎接上级的验收，最近工作又忙又累，就像一只八爪鱼。
3 H  Z3 o/ a, }- z9 X# s        终于到周末了，赶紧做一道营养粥，犒劳一下自己吧。
( o8 N3 E9 I& M1 r. z% z          银耳红枣羹5 @4 F0 [4 @6 B. r  Z* Z$ I
原材料：
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( e% F6 s2 l8 U2 h0 O0 T; W' ?' e" {看看发好的银耳，好漂亮！( V/ g% [3 x& F$ a( |
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先将银耳、莲子、杏仁凉水泡4小时，银耳切碎，杏仁剥去皮。& H  z+ `7 Y( k) c1 X' Q
银耳、莲子、花生、桂圆（去皮）、红枣入汤煲中加凉水，慢火炖开，调成小火炖2--3小时。
9 S: Q* G" L1 M# _# e+ E再放入杏仁、枸杞、柱子冰糖炖20分钟即可。+ H2 q3 \4 p/ F. w6 I
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/ ^/ C! {( S( }- r! P6 f# B, D满满一煲：香香甜甜的银耳红枣羹好喽！4 S+ ]; Q- l# w1 R

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& |' e) p5 F. [! W          到了下午，又加了半个木瓜（去皮去籽、切块），又是一碗
: V+ ]& t' p4 F" S# u3 k. B6 \) C     木瓜银耳红枣羹. I" O4 C- S' H! I

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             美容、养颜哦！
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丝丝娘

幸福蛋蛋娃 发表于 2011-12-3 15:26
. z* l$ S9 }9 g# R$ ^7 r馋~

  M: Y3 `7 `5 D( ?3 @8 _/ e亲，现在才应该多补补身子哦。

幸福蛋蛋娃

馋~

丝丝娘

ぁ明月ぁ 发表于 2011-12-3 00:19
" p9 f+ `4 a: |8 K8 H/ t' z高手，学习了

; {  R( j. w: _8 i! j+ x5 q  z谢谢。" t9 Q( L8 @) J; [, |7 t
互相学习哦。

ぁ明月ぁ

高手，学习了

丝丝娘

凡凡宝贝儿 发表于 2011-11-26 10:49
# {7 k8 J* Y# J5 `& h4 Y看的我口水这个流哇

% I. w( |+ P) L% ?  [( G
自己动手吧。很简单的。

丝丝娘

wangjiao228 发表于 2011-11-25 22:13
0 R4 ^/ d- p2 p" }好看好吃

) F; D3 Q5 @& a! h3 h' B5 q谢谢啦！

凡凡宝贝儿

看的我口水这个流哇

wangjiao228

好看好吃

丝丝娘

cylznp 发表于 2011-11-21 21:37
7 A' |3 i  v1 f; ^- h- N能人呀！学习！

- E8 I4 t" D- K谢谢。1 c3 q" c$ O( B0 A% J
- @  t' U0 T% J* `' c3 f. S( N

丝丝娘

dudufitman 发表于 2011-11-21 21:28 + N& q! u2 O9 K9 f7 j
帮顶

# D' ?$ U/ L4 d  j# ?- |
谢谢啦。

丝丝娘

水杉雨田123 发表于 2011-11-21 13:53 + I/ ?4 o0 E( g9 r9 _# s& i
美味的很~

& d& O8 \2 a4 m. z' p# z7 A0 U, \
谢谢。

丝丝娘

bluefox 发表于 2011-11-21 13:30 / ~/ j4 s$ m' ?6 e1 `
真不错。。。

2 h4 r- Z1 e. D0 f, ]9 O
女人一定要爱自己哦。

cylznp

能人呀！学习！

dudufitman

帮顶

水杉雨田123

美味的很~

bluefox

真不错。。。