丝丝娘

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/ Z- O$ |+ l; I6 W        为了迎接上级的验收，最近工作又忙又累，就像一只八爪鱼。/ L1 E7 o. a8 y: H5 a
        终于到周末了，赶紧做一道营养粥，犒劳一下自己吧。
: i+ D# q* A! c, E  e" k          银耳红枣羹" R( o6 d9 I1 W% m1 W! g
原材料：
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3 I$ y5 L5 h9 {9 D) n/ u看看发好的银耳，好漂亮！0 R1 ?' w, n0 k  ]' n

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0 [& U" q2 C" _8 ?% u& G: x先将银耳、莲子、杏仁凉水泡4小时，银耳切碎，杏仁剥去皮。
1 O( h+ D8 D* Z" I银耳、莲子、花生、桂圆（去皮）、红枣入汤煲中加凉水，慢火炖开，调成小火炖2--3小时。
% n1 u+ X* v/ T再放入杏仁、枸杞、柱子冰糖炖20分钟即可。3 P! }9 b- j; L9 P
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满满一煲：香香甜甜的银耳红枣羹好喽！0 D0 O- L) |$ A
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          到了下午，又加了半个木瓜（去皮去籽、切块），又是一碗4 o6 P. h, I$ B0 g2 V
     木瓜银耳红枣羹! a& b1 H- E( k: D8 r" _9 X5 F3 j

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) g- o7 p" C* ]9 G             美容、养颜哦！
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丝丝娘

幸福蛋蛋娃 发表于 2011-12-3 15:26
6 E+ O" I* @$ ^馋~

& f: v' `* m- s1 H" o9 a5 o+ F7 ?亲，现在才应该多补补身子哦。

幸福蛋蛋娃

馋~

丝丝娘

ぁ明月ぁ 发表于 2011-12-3 00:19
0 Q$ ?' l1 V0 o高手，学习了

3 n3 j! F( `* m0 B7 O& M! i; l5 Q2 c
谢谢。9 }% @3 c7 e& [1 z
互相学习哦。

ぁ明月ぁ

高手，学习了

丝丝娘

凡凡宝贝儿 发表于 2011-11-26 10:49
1 c% M$ Z2 G  Z6 K7 |" }: \- b看的我口水这个流哇

: S. X; L2 y2 d# [自己动手吧。很简单的。

丝丝娘

wangjiao228 发表于 2011-11-25 22:13
1 G7 Z7 o$ H' G4 c# Z好看好吃

& b( W0 z* v# Z7 v
谢谢啦！

凡凡宝贝儿

看的我口水这个流哇

wangjiao228

好看好吃

丝丝娘

cylznp 发表于 2011-11-21 21:37
# B5 L: N' [5 Q  _" ]能人呀！学习！

2 i/ ?, t" c3 x谢谢。# ?, J% ^0 G/ W: s" p7 f* z# B# K
/ O# S( r% i& x6 N& i( F) I

丝丝娘

dudufitman 发表于 2011-11-21 21:28 2 j( F0 \) A% v) b+ d) i- f& y
帮顶

2 m& X. r0 I  W. U/ Z+ q1 G6 E谢谢啦。

丝丝娘

水杉雨田123 发表于 2011-11-21 13:53
. E3 P  j8 l* i9 M. j美味的很~

* [% N( Y) |  T( P1 l- w8 h1 k
谢谢。

丝丝娘

bluefox 发表于 2011-11-21 13:30 ) v  I6 k6 T- T( V* e- b
真不错。。。

& F: W+ a5 q2 N4 _# f0 j
女人一定要爱自己哦。

cylznp

能人呀！学习！

dudufitman

帮顶

水杉雨田123

美味的很~

bluefox

真不错。。。