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本帖最后由 烁烁娘 于 2011-11-21 14:27 编辑
4 Y, n+ e+ t& p: U/ ]* o
! q' K3 ^5 G! D: Z" \* w教程来了:(个人经验,如果不妥虚心学习): E9 O" m8 t" Q# i6 J
主料:虾(去背上黑线,剪开),可以配鱿鱼或自己煮的猪蹄
2 Q. `) m c- |9 @9 I/ b: d$ \配菜:莲菜,菜花,红薯,土豆,西芹等自己爱吃的都能放7 y- z3 v( H; P" }$ k @/ ^; \; v6 g
调料:干辣椒,花椒粒,郫县豆瓣酱,穆堂香清油底料(必须是清油的,人人乐有卖,5.5元一包),鸡精,料酒,胡椒粉,葱, 姜,蒜;: o5 H5 O- n3 `4 B4 R" o. P4 G5 _
首先:把虾用盐,胡椒,鸡蛋,淀粉腌制10分钟后,用油炸一下,0 p& f9 y( _7 G* g) l7 c y
土豆和红薯炸成条状,其余菜用水焯一下,断生就行了
- H9 n k6 ~9 M. J; ~& ]% {5 u第二:将刚刚用剩下的油来做就行了,油热后将花椒,干辣椒,葱,姜,蒜放锅中爆香,放入豆瓣酱,底料,到料酒,将调料炒出 香味,先放入已经断生的菜,然后将虾和炸好的土豆条和红薯条放入锅中一起炒,然后放胡椒和鸡精,出锅。
. ]7 ?1 N, i6 A0 ^- p(注意:先不要放盐,根据最后的味道再放,要不会很咸。)
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