- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-2
- 帖子
- 206
- 积分
- 1882
  
- 经验值
- 1778
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2007-08-16
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
本帖最后由 烁烁娘 于 2011-11-21 14:27 编辑
* w+ n' C Z6 Z$ z: [% m; A- j# u' b
教程来了:(个人经验,如果不妥虚心学习)
) J2 N* [8 G: t9 s1 p# j主料:虾(去背上黑线,剪开),可以配鱿鱼或自己煮的猪蹄
* g! m7 i% h8 U: w7 z7 X/ c( f. `配菜:莲菜,菜花,红薯,土豆,西芹等自己爱吃的都能放& z: Y0 p7 p' [+ s+ [2 S5 h: [2 z) ?
调料:干辣椒,花椒粒,郫县豆瓣酱,穆堂香清油底料(必须是清油的,人人乐有卖,5.5元一包),鸡精,料酒,胡椒粉,葱, 姜,蒜;( ~/ q- {/ ^7 ~& Z
首先:把虾用盐,胡椒,鸡蛋,淀粉腌制10分钟后,用油炸一下,
. M1 ^- |- x( B5 X0 h 土豆和红薯炸成条状,其余菜用水焯一下,断生就行了4 I2 \( |. F& a: a% ?3 B: T$ H! x
第二:将刚刚用剩下的油来做就行了,油热后将花椒,干辣椒,葱,姜,蒜放锅中爆香,放入豆瓣酱,底料,到料酒,将调料炒出 香味,先放入已经断生的菜,然后将虾和炸好的土豆条和红薯条放入锅中一起炒,然后放胡椒和鸡精,出锅。! W4 C8 b2 p0 k: p) Y! d2 i$ D
(注意:先不要放盐,根据最后的味道再放,要不会很咸。)
& f3 p I( N- {
|
|