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本帖最后由 烁烁娘 于 2011-11-21 14:27 编辑
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4 m! d7 e+ e8 d- {$ ~1 g1 L教程来了:(个人经验,如果不妥虚心学习)* z, i ]: h N' j, | r: ~5 @ U
主料:虾(去背上黑线,剪开),可以配鱿鱼或自己煮的猪蹄
/ W- M, h: w/ n2 V/ a; r& `1 l( ~配菜:莲菜,菜花,红薯,土豆,西芹等自己爱吃的都能放( w& L5 ]3 _3 L0 ^
调料:干辣椒,花椒粒,郫县豆瓣酱,穆堂香清油底料(必须是清油的,人人乐有卖,5.5元一包),鸡精,料酒,胡椒粉,葱, 姜,蒜;4 V& L$ b) e: W& }, }9 \
首先:把虾用盐,胡椒,鸡蛋,淀粉腌制10分钟后,用油炸一下,
- S2 v6 `, |/ `2 v 土豆和红薯炸成条状,其余菜用水焯一下,断生就行了
: J) L$ ?/ }7 f! V第二:将刚刚用剩下的油来做就行了,油热后将花椒,干辣椒,葱,姜,蒜放锅中爆香,放入豆瓣酱,底料,到料酒,将调料炒出 香味,先放入已经断生的菜,然后将虾和炸好的土豆条和红薯条放入锅中一起炒,然后放胡椒和鸡精,出锅。
. C/ s9 h- z; M0 u, v* h) {(注意:先不要放盐,根据最后的味道再放,要不会很咸。)
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