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冬日滋补汤羊肉枸杞萝卜汤3 Y0 O+ u* e: T9 g+ B4 C! I2 H
功效:
8 N$ \; t: |5 p, f4 B7 V* Y羊肉枸杞萝卜汤:有补中健胃、益肾壮阳作用。适用于病后体虚、腰疼怕冷、食欲不振等。/ x% x1 u8 q+ a3 d" @7 v
主料:羊肉、萝卜、枸杞 辅料:小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、粉丝、盐、香菜、蒜苗: q' ]# r5 O" |- w) j2 @ W
做法:1、羊肉洗净剁成块,枸杞泡透,生姜洗净切片; 2、锅内加水,放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用; 3、在锅内加入羊肉块、小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、盐,大火煮开改小火一个半个小时,羊肉汤就煮好了。 4、碗中放蒜苗、香菜、粉丝,加汤即可。
) [* _) x1 W3 ?9 [4 [! D请看图:
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