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冬日滋补汤羊肉枸杞萝卜汤1 ]5 O- l+ {4 o
功效:; Y, W/ _8 B# X, r8 _% F) k2 |
羊肉枸杞萝卜汤:有补中健胃、益肾壮阳作用。适用于病后体虚、腰疼怕冷、食欲不振等。6 n' i* H# \1 r% M! Y
主料:羊肉、萝卜、枸杞 辅料:小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、粉丝、盐、香菜、蒜苗
- ~( }7 `8 W# k! x C做法:1、羊肉洗净剁成块,枸杞泡透,生姜洗净切片; 2、锅内加水,放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用; 3、在锅内加入羊肉块、小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、盐,大火煮开改小火一个半个小时,羊肉汤就煮好了。 4、碗中放蒜苗、香菜、粉丝,加汤即可。
6 o9 x9 X- |/ K9 v$ `. h" Q请看图:
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