莘莘妈

    之所以是五彩缤纷，那当然是颜色很鲜艳喽！6 t( F3 @( b8 X, X9 G
我今天做的饭饭，绝对是多种颜色，让您看了眼花缭乱！到时眼睛晃晕了可别怪我！
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    首先将土豆（白）、青豆（绿）、玉米粒（黄）、红萝卜（红）、紫甘蓝（紫）、虾仁（粉）、肉 全部切成小块（青豆、玉米和虾仁除外）* q7 e6 e# ?% N1 p0 O1 @: _$ S

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    给锅里到入油（因为菜多，所以稍稍倒多一点）8 o, }' P8 S4 F* L- o. d9 n4 P; o
将肉丁炒至8成熟，放入葱、姜、料酒、酱油和盐0 j& M' u1 {; k6 m2 f, |
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4 {( l% S+ a/ |: r8 m1 R$ s依次放入土豆、青豆炒一会儿
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8 A: ]0 g, f7 g6 H1 Y再依次放入玉米、红萝卜、紫甘蓝
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& z3 M; g3 B- B# |, Y翻炒...直至菜8成熟（盐要比平时放的稍多一点，因为等会儿要加米饭）; R0 N8 B$ X: |  w, N9 O5 O
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" F$ G$ w6 t: l) {  M' c1 l    炒菜时就将米饭焖上（水比平时稍稍少一点）; X0 `, ?  T+ P
等米饭锅开翻滚时，将炒好的菜倒进去，用铲子搅匀，盖盖子继续焖，等米饭保温，再等片刻..." L- s( j/ {2 |1 d0 p$ u
香喷喷的五彩缤纷焖米饭就OK了！4 a, @4 `, ?. p( K
香味太诱人了！谗啊！
7 M1 n  x" G+ ?1 ]1 z$ A4 C只是做的太多了！下午又要吃剩饭了！  Q$ b+ l) T6 J
难怪儿子说我眼大肚子小呢。
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臭臭儿他妈

光听名字就是超级营养饭

吉祥妈妈

手抓饭

ccf

:wanwan79: :wanwan79: 看着就想吃

扣子

漂亮:wanwan59:

笑笑

学习

shadow

我家的菜饭，老妈经常做，好吃。, ^+ V( U) @$ `" M: ?2 v
楼主的配菜丰富，色香味样样少不了呀:wanwan61:

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我家的菜饭，老妈经常做，好吃。" x% g' V$ L! n) m; M
楼主的配菜丰富，色香味样样少不了呀:wanwan61:

我是点点妈

忍不住想吃，呵呵！颜色搭配真的很抢眼~:wanwan52: :wanwan52:

☆可爱淘☆

看着就好吃

茜茜=妈咪

好饭

tycmama

看着好棒哦！:wanwan59:

嘉嘉宝宝

很香！:wanwan79:

上善若溪

哇赛，这个很不错唉！一以前也这样配过牛肉饭！

跳儿

看着不错哦，简单好做，等我儿子再大点也这么吃啦:wanwan37:

嘉明妈

好漂亮啊！

duoduo妈

香呀

淡月辉光

看着好香啊，喜欢。

爱爱兔

:wanwan18: :wanwan18: :wanwan18: :wanwan18:

Ribby

:wanwan79: :wanwan79: