莘莘妈

    之所以是五彩缤纷，那当然是颜色很鲜艳喽！' _2 K5 F% x2 J% B+ r: _. h( c
我今天做的饭饭，绝对是多种颜色，让您看了眼花缭乱！到时眼睛晃晕了可别怪我！1 V* R% y& u' N, w
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8 D5 U6 v( s4 |    首先将土豆（白）、青豆（绿）、玉米粒（黄）、红萝卜（红）、紫甘蓝（紫）、虾仁（粉）、肉 全部切成小块（青豆、玉米和虾仁除外）* R4 i( g5 ^* Y$ V8 Q+ h7 S. w
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    给锅里到入油（因为菜多，所以稍稍倒多一点）6 F8 Z0 S& X! F( y0 q
将肉丁炒至8成熟，放入葱、姜、料酒、酱油和盐
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0 |8 A% z0 q5 ^, q, V. V依次放入土豆、青豆炒一会儿9 Q  h8 W- {6 u( I
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再依次放入玉米、红萝卜、紫甘蓝# e1 K7 A8 ~# z2 Z+ {( i. i- ^
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1 |: L5 s; h1 Y" z& m翻炒...直至菜8成熟（盐要比平时放的稍多一点，因为等会儿要加米饭）4 i  T' s- H4 K( I) E6 C9 y

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* M3 V/ f2 `# Y6 n: Z3 h1 ^: C    炒菜时就将米饭焖上（水比平时稍稍少一点）
4 s6 J+ A6 I$ E7 a" P! p4 J等米饭锅开翻滚时，将炒好的菜倒进去，用铲子搅匀，盖盖子继续焖，等米饭保温，再等片刻...
+ x- Y" O7 x" u+ E香喷喷的五彩缤纷焖米饭就OK了！- ]& `4 w8 ~- A4 `6 _2 w* w- U8 \
香味太诱人了！谗啊！( W+ s8 V5 L7 c2 q5 r
只是做的太多了！下午又要吃剩饭了！: X0 K9 P8 L) f8 p- V$ v
难怪儿子说我眼大肚子小呢。( V% j) J; A9 l5 U! R6 f
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臭臭儿他妈

光听名字就是超级营养饭

吉祥妈妈

手抓饭

ccf

:wanwan79: :wanwan79: 看着就想吃

扣子

漂亮:wanwan59:

笑笑

学习

shadow

我家的菜饭，老妈经常做，好吃。7 V8 i; S* F& |* h# V+ Z
楼主的配菜丰富，色香味样样少不了呀:wanwan61:

shadow

我家的菜饭，老妈经常做，好吃。8 N+ S, ^8 w4 Y! f/ J, P
楼主的配菜丰富，色香味样样少不了呀:wanwan61:

我是点点妈

忍不住想吃，呵呵！颜色搭配真的很抢眼~:wanwan52: :wanwan52:

☆可爱淘☆

看着就好吃

茜茜=妈咪

好饭

tycmama

看着好棒哦！:wanwan59:

嘉嘉宝宝

很香！:wanwan79:

上善若溪

哇赛，这个很不错唉！一以前也这样配过牛肉饭！

跳儿

看着不错哦，简单好做，等我儿子再大点也这么吃啦:wanwan37:

嘉明妈

好漂亮啊！

duoduo妈

香呀

淡月辉光

看着好香啊，喜欢。

爱爱兔

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Ribby

:wanwan79: :wanwan79: