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pic49 一旦准备孕育健康可爱的小精灵，未准妈妈和未准爸爸们就必须严格要求自己，从不同的途径来增强自身体质，提高生育能力，为DD中小生命的萌芽做好准备。+ _; o: q: ~& R9 V. m' s* |
备孕会改变未准妈妈和未准爸爸们的许多生活习惯，尤其是饮食习惯方面的改变。pic47 什么不能吃，什么该多吃，该怎么吃……许许多多的备孕饮食知识都是未准妈妈和未准爸爸们需要了解的。
' |" P1 S" f0 g# Hpic42 好的饮食不仅能强身健体，还能对难孕难育的症状进行食疗，让宝宝早日来到未准妈妈和未准爸爸们的身边，带来欢笑与快乐。5 _* E/ W& @& m/ z
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pic19 备孕版中有许多备孕饮食相关信息的讨论与分享，让我们一起来看看吧！; ~! L% d! q" ^; n1 ~3 D% w7 U
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pic11备孕期间，哪些食物要少吃或不能吃？
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陈思杨：热性食物不要吃1 Y$ g9 r2 i* A& I5 U
http://www.gzmama.com/thread-1248931-1-1.html
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wdhzhy：备孕夫妻的饮食误区
, L8 d5 Y6 \' Thttp://www.gzmama.com/thread-1081009-1-1.html
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活得精彩：准备怀孕少吃这13种食物
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234692373：孕前不宜过多食用的食物2 d! i! _: H+ B8 N) R
http://www.gzmama.com/thread-1309023-1-1.html! i8 }9 a Q4 p `+ P, C' x
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* {" v6 W9 p, {: Rpic11想要好孕，该怎么吃呢？) U5 x$ |2 u0 i
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她：- B1 ~: p( e# j Y* b+ B
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俞毛毛：我的备孕饮食; V1 j2 I9 g: W# I
http://www.gzmama.com/thread-607423-1-1.html4 Y! ?* } V4 f$ ^) h7 H5 I
3 e. Z x" Y1 x7 B. Pbestsammixin：晒一晒我家食疗的早餐
1 g. J- D. @; zhttp://www.gzmama.com/thread-1344973-1-1.html
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7 `8 h! S5 w9 \李衮：助孕调理食谱/ x; h, ~8 v' b3 f
http://www.gzmama.com/thread-420640-1-1.html7 G" n6 t: n8 T
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wdhzhy：卵巢的饮食保养' e% L' s# `1 p7 ]
http://www.gzmama.com/thread-1051116-1-1.html/ i2 d8 L% Q0 b) ]
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hyachy：好孕食谱* {9 \6 [, _. Y5 t7 Z
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" `9 b; I3 s# c* m- D- @. ]舒雨婕：好孕汤
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ziqian妈妈：弱精日常饮食小经验 ?9 ~$ o) q" s, f; n9 [1 ?8 ^
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美妙生活乐：未准爸爸饮食决定BB是否聪明健康
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pic11JMS关于备孕期饮食问题，还有什么要问的呢？
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Sweet嘉嘉：怀孕前，可唔可以食孕妇奶粉？
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雪糕绿茶：备孕期间可以去食人家生BB的姜醋吗？
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& M! \; {# y! B Q6 T a6 B九月九：素食妈妈如何保证营养？) Q, E9 \1 Q0 I2 m3 w7 Q. c5 r3 X
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pic11此外，备孕期饮食还要注意什么？
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丽丽丫头：小心食物里的避孕药
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希望小编整理的这些资料对备孕期的JMS有所帮助，祝大家好孕~~早日拥有属于自己的可爱小精灵pic42 ! N: X4 M, @. V6 \0 @6 \
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1 \; \5 m, [9 _3 c/ j附：【好孕宝典】前两期
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【好孕宝典】第1期：MM们现身说法，应对难孕不孕7大成因都有妙招
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+ c( Q$ q+ W ^0 Z; j. U【好孕宝典】第2期：孕前检查面面看，助您走好备孕第一步
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发表于 2009-11-6 15:02
