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发表于 2009-11-6 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
pic49 一旦准备孕育健康可爱的小精灵,未准妈妈和未准爸爸们就必须严格要求自己,从不同的途径来增强自身体质,提高生育能力,为DD中小生命的萌芽做好准备。4 }/ Y  R9 F6 E) Q7 c$ j
备孕会改变未准妈妈和未准爸爸们的许多生活习惯,尤其是饮食习惯方面的改变。pic47 什么不能吃,什么该多吃,该怎么吃……许许多多的备孕饮食知识都是未准妈妈和未准爸爸们需要了解的。
) O; ~1 Q: d6 X5 k  |pic42 好的饮食不仅能强身健体,还能对难孕难育的症状进行食疗,让宝宝早日来到未准妈妈和未准爸爸们的身边,带来欢笑与快乐。
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pic19 备孕版中有许多备孕饮食相关信息的讨论与分享,让我们一起来看看吧!
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, F7 \3 R7 J( `3 Spic11备孕期间,哪些食物要少吃或不能吃?: O/ i$ d' F7 X- k8 I* V, S3 L/ t
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陈思杨:热性食物不要吃6 A, z2 D6 J0 H8 j% {
http://www.gzmama.com/thread-1248931-1-1.html
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! W$ F( I2 Q* ^1 Twdhzhy:备孕夫妻的饮食误区
* ?7 b. j; t% t4 q* @; Chttp://www.gzmama.com/thread-1081009-1-1.html
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活得精彩:准备怀孕少吃这13种食物
  L! ]# r; v) Chttp://www.gzmama.com/thread-945590-1-1.html. D2 e* y: |3 _4 A8 z2 X9 S8 ^- G1 J

: x, Z7 @% R  G9 q) K2 S  z234692373:孕前不宜过多食用的食物7 f2 _7 d+ L2 f9 O
http://www.gzmama.com/thread-1309023-1-1.html4 }8 M: v; P4 d! c5 p
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pic11想要好孕,该怎么吃呢?: N- }+ U* ~8 |. A3 l$ G0 j4 o

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俞毛毛:我的备孕饮食
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1 ]" p5 m0 p2 d: \bestsammixin:晒一晒我家食疗的早餐  n% w. H4 m( p  g* S$ {
http://www.gzmama.com/thread-1344973-1-1.html- w3 X9 W% e' X* `5 X" h& j

  [5 I- Q3 Z& X. d" ~  |2 B2 ~5 s李衮:助孕调理食谱
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wdhzhy:卵巢的饮食保养
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http://www.gzmama.com/thread-1117669-1-1.html
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+ V3 Q( e! x6 P$ W3 o# O! ~3 Q" C舒雨婕:好孕汤
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ziqian妈妈:弱精日常饮食小经验$ L2 M2 d! }8 E! k, p/ m! i
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美妙生活乐:未准爸爸饮食决定BB是否聪明健康. E( [$ [4 w" j# A& f
http://www.gzmama.com/thread-872319-1-1.html! L; w" x1 V. Q4 R' s
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7 G4 b& U% e7 E7 qpic11JMS关于备孕期饮食问题,还有什么要问的呢?+ Z3 k$ z& e$ Z- e. H; b
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" m8 c/ v3 D4 T: d; ~$ mSweet嘉嘉:怀孕前,可唔可以食孕妇奶粉?* f1 y% S7 Y( }# L" _+ }; q
http://www.gzmama.com/thread-957454-1-1.html
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, O' `- P$ ]8 P/ N  K# ^雪糕绿茶:备孕期间可以去食人家生BB的姜醋吗?1 f& m2 k, Z- B. d( R# _) W
http://www.gzmama.com/thread-1176979-1-1.html+ I4 e' t5 A* v2 ^
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九月九:素食妈妈如何保证营养?8 N+ w7 n. w. A2 Z2 ?$ w
http://www.gzmama.com/thread-1298237-1-1.html: Q( \) }5 I8 x, q2 p
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/ L; f' {) L' l1 T( }) c% Ipic11此外,备孕期饮食还要注意什么?0 L6 J* {9 F  L( [- c4 z  ~1 \; t; L
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丽丽丫头:小心食物里的避孕药. d/ v) }) g! ]$ s7 }
http://www.gzmama.com/thread-1228544-1-1.html
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希望小编整理的这些资料对备孕期的JMS有所帮助,祝大家好孕~~早日拥有属于自己的可爱小精灵pic42 % u9 l2 @) F  Z

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附:【好孕宝典】前两期
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【好孕宝典】第1期:MM们现身说法,应对难孕不孕7大成因都有妙招- _5 M/ F7 |* `0 ?, {7 Q
http://www.gzmama.com/thread-1315200-1-1.html; S4 |/ I9 P- T) x- E* T& ^6 ^
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【好孕宝典】第2期:孕前检查面面看,助您走好备孕第一步
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http://www.gzmama.com/thread-1319775-1-1.html5 r* m* k2 J# Q9 }) E# m# q

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[ 本帖最后由 沐剑屏 于 2009-11-6 15:09 编辑 ]

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不错不错,除了值得收藏外,还强烈支持pic12

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非常感谢你的分享,很实用,受益匪浅。/ E6 F5 d. [5 ^; u, e2 y2 y) Q3 d
祝好。

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感谢啊!!!!!- a* l) e- z) I! o; Z" `
是在太有用了!!!!!!!!!

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pic32 谢谢小编,真是实用的贴
/ \; v: p' g' W: u. z. |: @" ]顶起来,让更多的MM受用

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好好学习,谢谢分享。pic11

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好贴!谢谢楼主啦!
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