手巧心才灵

后日降温，尤其北方，更是因北风的呼啸，天气变得干燥。这个时候，不要忘记给宝宝更多的滋润。这里就介绍一道适合2岁后宝宝吃的润肺菜。　　柚子沙拉0 Y5 Y: U: w: o
　　原料：柚子1/3个、鸡胸肉1块、洋葱1/2个、苹果醋1—2汤匙
+ W, g7 g! I& l2 H) a/ p　　制作方法：
- Q" E  L5 v* ^  b4 d0 e) r　　1.鸡胸肉洗净煮熟，凉后撕成肉丝或切成小块备用；, s* O* z+ T1 @. g
　　2.柚子肉掰成小块；
' m% ~& B  \* ]$ E　　3.洋葱切成小丁后，用黄油炒香放凉；3 q4 h9 {% W8 ]1 `; n7 L; q
　　4.将柚子肉、鸡胸肉、洋葱丁、苹果醋一起拌匀即可。" |# ]9 P+ a6 V( M+ ^! E
　　提示：柚子具有健胃、润肺、补血、清肠的功效，但不适合腹泻的宝宝食用。

爱斐妈

:wanwan79:

曦曦妈

:wanwan79: 还挺好做的，有空试试