手巧心才灵

后日降温，尤其北方，更是因北风的呼啸，天气变得干燥。这个时候，不要忘记给宝宝更多的滋润。这里就介绍一道适合2岁后宝宝吃的润肺菜。　　柚子沙拉! x- @7 \% Z; E" [5 v1 |
　　原料：柚子1/3个、鸡胸肉1块、洋葱1/2个、苹果醋1—2汤匙' W; y& V% |& |3 U3 G1 K5 W
　　制作方法：
8 i9 [3 @) ?: O7 ^4 l　　1.鸡胸肉洗净煮熟，凉后撕成肉丝或切成小块备用；; Q- T  x6 Y: J1 J6 T( ~- Y" r
　　2.柚子肉掰成小块；
+ S# a+ X& e5 b; v　　3.洋葱切成小丁后，用黄油炒香放凉；; r' v8 ~! G! \% _% H
　　4.将柚子肉、鸡胸肉、洋葱丁、苹果醋一起拌匀即可。/ E' x* R, M$ j; j9 Q
　　提示：柚子具有健胃、润肺、补血、清肠的功效，但不适合腹泻的宝宝食用。

爱斐妈

:wanwan79:

曦曦妈

:wanwan79: 还挺好做的，有空试试