手巧心才灵

后日降温，尤其北方，更是因北风的呼啸，天气变得干燥。这个时候，不要忘记给宝宝更多的滋润。这里就介绍一道适合2岁后宝宝吃的润肺菜。　　柚子沙拉, O3 o! s' x  W) R: S' f; r9 o! c
　　原料：柚子1/3个、鸡胸肉1块、洋葱1/2个、苹果醋1—2汤匙
. [$ s2 P, J* O8 ?9 K8 X　　制作方法：8 B6 M: w* i/ ?' B: [1 K1 x
　　1.鸡胸肉洗净煮熟，凉后撕成肉丝或切成小块备用；# Z6 h$ _+ y! S* o
　　2.柚子肉掰成小块；( t6 h. A8 z5 s* P
　　3.洋葱切成小丁后，用黄油炒香放凉；2 h! u; U  I0 b7 I$ P$ X( @
　　4.将柚子肉、鸡胸肉、洋葱丁、苹果醋一起拌匀即可。
4 T6 A& L, K. g& o" P2 J6 r7 K　　提示：柚子具有健胃、润肺、补血、清肠的功效，但不适合腹泻的宝宝食用。

爱斐妈

:wanwan79:

曦曦妈

:wanwan79: 还挺好做的，有空试试