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( X6 `4 B0 ]$ [1 c" P
/ D5 y" r% s3 h- [" ?早餐是一天当中最重要的一顿7 u! {/ L& T+ a& l: s) w
平时总是来不及
2 t+ u0 {5 L* U随便在外面买买应付应付就算了( p7 {) b$ w& |- B; u* R9 H" `0 Q
但是最近一直在吃这个3 M+ @% _. `; K& R7 W0 |& U
灰常喜欢2 L8 h6 z5 n( P4 a. b" L
在配上我最爱的酸奶5 g8 O- q9 I8 e f" o( n: A2 h
呜哈哈!( I! @9 S9 A+ `
HI一天!
1 c! T/ d' X3 p9 ]1 M材料:切片面包 火腿 鸡蛋 生菜 西红柿 沙拉酱 番茄酱1 Q9 H: j* w+ S3 p0 a
步骤:1 烤箱预热180度,面包如炉烤5分钟,烤好的面包可以抹上黄油(我没有就没有抹). J8 R* Y" m" \, h1 t# f- b
2 剪鸡蛋 撒少许盐和胡椒 火腿用煎鸡蛋的余温热一下
& V# y; ]9 {9 M9 g! O! g l) a 3 烤好面包一半抹上番茄酱,一半抹上沙拉酱。# J8 t4 `3 l8 C7 @! }. A
4 将煎好的鸡蛋 火腿 西红柿 生菜 夹入处理好的面包中 用牙签固定 延对角切开就OK啦 ' i% M. t; n6 T$ k* @$ H1 I5 Z
( _6 i. `' o0 u9 r: R6 u' N$ u3 O: t2 u. I
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