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[美食DIY]

10种刮油食物不发胖

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白雪MMm

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-11-08 
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楼主
发表于 2012-2-17 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑
/ i0 h4 u2 E7 a: b8 _7 j+ T. l$ H5 K1 u+ q1 d' d( e; K
1洋葱，促进消化，不含脂肪；
; o% q. ?: b* `5 b2玉米，促进排泄；/ \7 g& ]3 r3 r  d& G5 L1 U
3苹果，降脂；
5 C$ w- H' V' v4韭菜，增进胃肠蠕动；! O( b+ D- u3 w. v. L
5蘑菇，保持肠内水分；. k5 r! Y" Z! `  M+ Y9 i
6冬瓜，防止脂肪堆积；
! l% m) a! X- B6 @7海带，清除胆固醇；! g& X" X! `' _( I' D
8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；8 t+ p' w. U! J# X6 m) w, z) u& T5 n
9豆腐，不含胆固醇；
* h& k+ B' ~$ u1 S' O; _& ?10芹菜，利尿消肿。
0 m7 Q5 [% K, K8 N* E6 {% E
, [5 I) V& f" \( ]" l$ E% x3 a7 [8 w- m1 x1 r

* F6 \$ T3 b9 p7 s; z' M, ~, w7 Z5 k9 ~# _' W9 ]

# F2 ^. B6 i2 p1 x
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佳佳0421

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发表于 2012-2-23 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这些平时也都再吃呀！咱也不见瘦呢
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时光水稻的楚京

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21#
发表于 2012-2-23 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
洋葱不是很爱，其他的喜欢。可是不瘦
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妮妮不坏哦
王小麦的妈妈

小学毕业

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20#
发表于 2012-2-23 13:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不爱洋葱 其余都爱
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吾爱优宝
优优妈妈

初中毕业

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发表于 2012-2-22 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这些都经常吃。
' a, ]  O  o- E7 C9 U可不见瘦啊！
9494呀
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zaza15 该用户已被删除
18#
发表于 2012-2-22 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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海伦小班
凡妈

上小学

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17#
发表于 2012-2-22 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
基本上都喜欢
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乖乖girl
乖乖girl

小学毕业

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发表于 2012-2-20 13:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我只知道吃白色的肉肉不长肉，吃红色的肉容易长肉！
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anna_xinyan

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发表于 2012-2-18 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都爱吃
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yangbo0623

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发表于 2012-2-18 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶了
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hellomier

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发表于 2012-2-17 21:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不喜欢吃洋葱，其他都还行
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丝丝娘

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发表于 2012-2-17 19:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这些都经常吃。! N+ e. o0 S# n: R+ l% G
可不见瘦啊！

点评

吾爱优宝  9494呀  发表于 2012-2-22 16:10
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hello莱莱妈
hello莱莱妈

上小学

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爱心活力豆
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发表于 2012-2-17 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不爱吃海带！剩下的都可以！
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快乐果果

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爱心活力豆
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2006-10-08 
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发表于 2012-2-17 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不吃韭菜不爱海带
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