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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑 ; _& @! v \7 d) e, f; ?
* J/ J K) F* ~2 r
1洋葱，促进消化，不含脂肪；
0 T, N& j8 J% _3 j# `2玉米，促进排泄；; s- m: g5 s1 o* d$ p+ t
3苹果，降脂；
; O+ u2 d+ |& T4 i/ d& t4韭菜，增进胃肠蠕动；$ x: j; K& K' o4 ]7 S. T
5蘑菇，保持肠内水分；
$ x: N8 d- R, S# k' G. A6冬瓜，防止脂肪堆积；- f8 i& A! L# Q3 z& u
7海带，清除胆固醇；
8 X5 u* Q9 \! r: u; @/ _8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；
& x# C- y3 h- l9豆腐，不含胆固醇；- G+ x* a( O0 h$ S' ]
10芹菜，利尿消肿。
% c5 r9 n9 B8 u: ?1 F$ x7 X$ X; Q" y& F+ O% F" h( y Y
: R' j2 |/ P. g' ~5 ~
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发表于 2012-2-17 13:55
