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[美食DIY]

10种刮油食物不发胖

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白雪MMm

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楼主
发表于 2012-2-17 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑 , @4 q' A/ R3 ~$ g7 n8 {9 ~* S$ ?

& h, m. f7 D- F1洋葱，促进消化，不含脂肪；+ U" e) w' `* V. \/ \
2玉米，促进排泄；
* I: Z( c5 S: G* Y3苹果，降脂；
) D, d. j1 O1 P: M4 g% N% K+ W4韭菜，增进胃肠蠕动；
- h( |* n2 s2 U' T* q5蘑菇，保持肠内水分；
6 F% t9 v' v) p( X, d6冬瓜，防止脂肪堆积；
3 Y0 L1 z# j/ ?+ |. |% e7海带，清除胆固醇；
& k2 P; }8 ]* h7 k, @$ `5 ]8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；
+ J) g, r) @9 {6 H  k9 a9豆腐，不含胆固醇；% A0 B" k) K, X7 e$ S4 P' x
10芹菜，利尿消肿。
9 L- S) m1 Y, ?0 \9 e( _9 k/ R1 Q7 o1 j- t$ C  z( J# |% R
, m( _5 U) W! `2 c9 k6 L3 {

* _; v$ x) H! r/ @4 A
; M# K: }2 F& ^8 R3 u$ `4 V. k2 j' s( n

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佳佳0421

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发表于 2012-2-23 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这些平时也都再吃呀！咱也不见瘦呢
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时光水稻的楚京

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21#
发表于 2012-2-23 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
洋葱不是很爱，其他的喜欢。可是不瘦
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妮妮不坏哦
王小麦的妈妈

小学毕业

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20#
发表于 2012-2-23 13:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不爱洋葱 其余都爱
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吾爱优宝
优优妈妈

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发表于 2012-2-22 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这些都经常吃。: o0 }5 I0 Y- J' ~+ w! C
可不见瘦啊！
9494呀
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zaza15 该用户已被删除
18#
发表于 2012-2-22 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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海伦小班
凡妈

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发表于 2012-2-22 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
基本上都喜欢
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乖乖girl
乖乖girl

小学毕业

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发表于 2012-2-20 13:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我只知道吃白色的肉肉不长肉，吃红色的肉容易长肉！
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anna_xinyan

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发表于 2012-2-18 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都爱吃
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yangbo0623

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发表于 2012-2-18 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶了
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hellomier

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发表于 2012-2-17 21:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不喜欢吃洋葱，其他都还行
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丝丝娘

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发表于 2012-2-17 19:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这些都经常吃。5 T5 x# Q6 f4 m) @: [! c
可不见瘦啊！

点评

吾爱优宝  9494呀  发表于 2012-2-22 16:10
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hello莱莱妈
hello莱莱妈

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爱心活力豆
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发表于 2012-2-17 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不爱吃海带！剩下的都可以！
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快乐果果

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发表于 2012-2-17 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不吃韭菜不爱海带
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