- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2011-10-19
- 帖子
- 3577
- 积分
- 27658
 
- 经验值
- 27658
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
-
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 电子城街道
|
本帖最后由 贪嘴妮儿 于 2012-2-20 15:00 编辑
& u) V6 Y$ J9 H" W/ e+ H( l+ V9 a8 X$ U3 @9 T
为什么会迷上牛蒡这种蔬菜（可以叫蔬菜吧），现在也想不起来了，反正就是着了迷的想吃，然后也想自己摸索着做一顿吃吃。8 R/ t& h* M) i1 X8 i
说说牛蒡的价格吧，19.8/KG，貌似只有超市里有售，有单根装，有双根装，反正一袋下来不便宜，得要十几元。4 l0 r) `+ I5 C1 {1 }+ u
这是百度来的牛蒡的功效：牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效。可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。研究表明，牛蒡有明显的降血糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便和抑制癌细胞滋生、扩散及移弃水中重金属的作用。5 l( c- w# h2 P
# F( L; `4 l+ |/ h8 i0 ^: v周末我做的是清炒牛蒡
9 m5 U2 k& F$ j+ j
! X2 a' j( t2 M) o7 V先上成品图：
! e4 e u7 X& `6 Q; v5 b
& t; Q% B7 |' z" E5 D% B
|
-
总评分: 经验值 + 15
金币 + 10
查看全部评分
|
发表于 2012-2-20 14:49
