贪嘴妮儿

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为什么会迷上牛蒡这种蔬菜（可以叫蔬菜吧），现在也想不起来了，反正就是着了迷的想吃，然后也想自己摸索着做一顿吃吃。. y* v; q, u) S3 L% s
说说牛蒡的价格吧，19.8/KG，貌似只有超市里有售，有单根装，有双根装，反正一袋下来不便宜，得要十几元。
- r8 p4 P4 b7 w9 {* B这是百度来的牛蒡的功效：牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效。可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。研究表明，牛蒡有明显的降血糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便和抑制癌细胞滋生、扩散及移弃水中重金属的作用。
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- t1 O( z* t6 ?, c/ ]9 \$ g周末我做的是清炒牛蒡
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" C" G( Z6 S- _% H( l' @先上成品图：
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小辣豆妈

不错不错，学习下

xiansbzc

不错不错。。。。

贪嘴妮儿

回复 今天很漂亮 的帖子: x1 }$ e$ t$ k* o* I( N% b9 u

$ G) z) x& C0 H# j# s嗯，凉了吃也没啥

望天

顶顶

望天

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望天

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望天

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望天

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小子洋妈

貌似还没吃过，有机会也试试

今天很漂亮

还可以当零食？？！！

贪嘴妮儿

回复 你不奇 的帖子
" k% b3 Z4 f% Z3 j2 U7 Z! \* I* q% D# j+ u: I
不会，脆脆的很好吃

qazqazqaz

学习

你不奇

它本身就硬硬的，一些般用来炖汤喝哦，这样会不会有点生呢？

康康妈妈

改天也试试

胖墩墩大墩墩

看了你这个帖子我们回家也炒了，还不错，吃着

布丁妈212

没吃过，回头试试

贪嘴妮儿

skyjosh 发表于 2012-2-22 23:20
+ K! Y9 M& p( n: x5 m! O, b也想吃吃 下回买点试试

$ ]$ T& @( t% z! W5 T' A6 R嗯嗯，这个周末我还打算要买来吃