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发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

% ~$ N [* N. V: n" e" X2 A+ H

 

' s& Q( [) h8 s. r, ~# C% } T

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

5 G9 Z4 z1 G& c( n

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

4 `) A# ]8 h, b% a" U5 e: t8 Y

【活动时间】:2月28日——3月31日

2 [" z! {3 F' d% @% q1 H, X* ]

【活动流程】:

# r* s! K5 q, n3 F# J( o( ~; _

 

% }/ L& P: i# W- n/ |6 v' |8 p

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

6 W0 c" u) z, Z' |" K

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

5 q& Z5 S0 I# S' t; h9 s/ p- H

【开帖须知】:

0 q" x9 _1 \, P6 F: \* J( b2 |

 

6 ]/ t' ]: e) b" |$ ?

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

% d# ?& _! p7 H( r& X2 W

2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

+ ^- R& T- _% C' Y! T: {# X

【活动奖励】:

# J( ], N2 M0 r& e1 D( [& k+ D

 

\/ ^( h: w5 R4 E `+ o7 o

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

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2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

5 N7 E; S) h% O, _1 M% k1 P1 `! f

PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


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汇总好了,有体重片片记录,一月瘦了4斤,基本恢复到以及前,接下来就是保持下去了!还算满意!
无所谓

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回复 蓬絮| 的帖子
! @: o2 e# ?7 @# H, Z) y# ?9 S# w% X3 O" d
哈哈!

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回复 叶子轩妈妈 的帖子0 `  A0 b) E- B" W2 j) t
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哈哈,看见了,瘦下来给你奖励哦!坚持!

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我坚持不下来呀,出了月子还胖了十几斤
无所谓

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过了活动期开始减肥" @! l+ _5 @0 [" L) J
减肥了,减肥了,2012年将减肥进行到底.......( t7 A9 H  l& i* @! f! D: d. \

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2009-07-05 
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好活动,我今天体检医生说有轻微的脂肪肝,我也要减肥,减肥,减肥。

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爱你么道理 发表于 2012-3-20 19:27
1 b1 n* r6 {+ |) j7 w+ ^我也应该参加的!
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嘿,活动马上结束,还有时间参加哦。

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我也应该参加的!

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我觉得,减肥的话就喝水不吃饭

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再减就被风吹得没影儿了。

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兔儿 发表于 2012-3-14 19:04
, J/ ^: i. A' U5 h6 y! i3 `8 Z% [生活在西安还谈减肥?真是奇迹,满大街好吃的能忍住么?
( l0 s# ]" P8 \+ A, o# L' O) @
兔儿说了一句大实话啊,小编也是hold不住的人

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cindymom 发表于 2012-3-14 00:38 5 U) Q9 `5 C. q; \: j
现在参加还来得及吗?

) k0 b9 L+ q4 D9 g减肥永远不晚哦,嘿嘿,加油!
cindy

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现在参加还来得及吗?

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虎妮儿 发表于 2012-3-12 12:16
0 c$ U4 q: B) T0 a1 y. _支持,和时尚扮靓版块的享瘦日记重复了。

6 w7 P8 s* ^- [% ^享瘦日记是记录除了减肥餐还有日常活动,体重加减情况等内容的减肥日记哦。
; C# ~4 l3 C, _吃版的减肥餐,小编也说的很清楚,是养生减肥餐日记大征询,这和扮靓版块征集的内容的一点都不重复。
皮皮家的大人

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多谢小编啊~哈哈,登上榜单了~

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支持,和时尚扮靓版块的享瘦日记重复了。

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junyan0814 发表于 2012-3-12 08:49
( o" r  E; E/ F- Z6 O, X开贴两周了,不被重视啊!
) M) |' R1 O# N/ V7 v  H  {2 Qhttp://xamama.net/thread-585899-1-1.html$ R; C# z  }) o! I. D" E
【我的减肥餐日记】+女人管不住自 ...
( O' c7 i! \- s$ ]5 c) @
没有啊,这个是第一个就汇总的吧,亲,还给你推了首页呢。表急表急,蓬絮去看看咋回事哦。
皮皮家的大人

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蓬絮| 发表于 2012-3-11 22:28 , q8 D$ Q# N4 L+ `2 o' h; O
连接丢给小编哈,给你汇总。

, r$ t6 O5 p# f5 y% t$ f) S开贴两周了,不被重视啊!
8 K" p. d- P' ~8 p* Hhttp://xamama.net/thread-585899-1-1.html
" w* T' ?& c# `9 e+ Z【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿
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活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
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