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楼主
发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

* {# Q/ L% J+ M

 

9 @2 \7 O% l7 a/ x

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

7 J4 a1 {1 a2 Q( t$ x3 {

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

7 B" |% L4 Z7 S0 X r) f4 N2 f8 s

【活动时间】:2月28日——3月31日

% H& s; O( b2 H: v' K- T

【活动流程】:

8 l' |* C" o) R! q& j

 

0 a# k1 @2 E, O% h$ N

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

; F0 X& V" g3 b- Y+ y! M

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

3 L+ B. c* t C' b9 Z( n- Y& i5 x

【开帖须知】:

/ [- A0 H x4 e

 

8 F% q M- G: k

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

/ ^' _8 Q* Y7 C# r$ H8 _

2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

+ ]7 X7 \# w# g$ ?

【活动奖励】:

: F7 V' J$ t; l0 b. W, _

 

5 z5 J2 I6 U( \; l4 r" T; ~1 @* n

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

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2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

1 o) {) Z+ T) x8 P: O; S8 k8 w

PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


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汇总好了,有体重片片记录,一月瘦了4斤,基本恢复到以及前,接下来就是保持下去了!还算满意!
无所谓

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回复 蓬絮| 的帖子
( I# C0 ~2 A8 f0 P. B" P# u; l. R' O* e
哈哈!

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回复 叶子轩妈妈 的帖子1 k# d! I. W4 Q) Y9 U4 ^' @
# h/ c3 n6 |' l
哈哈,看见了,瘦下来给你奖励哦!坚持!

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我坚持不下来呀,出了月子还胖了十几斤
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

过了活动期开始减肥
; Z& v) \$ ]+ g减肥了,减肥了,2012年将减肥进行到底.......  ?: i: M: ?. X1 p2 \8 n

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2009-07-05 
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好活动,我今天体检医生说有轻微的脂肪肝,我也要减肥,减肥,减肥。

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爱你么道理 发表于 2012-3-20 19:27 4 X1 K/ B0 _, ^0 O+ k
我也应该参加的!
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嘿,活动马上结束,还有时间参加哦。

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我也应该参加的!

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我觉得,减肥的话就喝水不吃饭

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再减就被风吹得没影儿了。

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兔儿 发表于 2012-3-14 19:04 6 p6 s8 E! |3 B( M
生活在西安还谈减肥?真是奇迹,满大街好吃的能忍住么?

2 u' ]% m8 J: y, R0 v0 E兔儿说了一句大实话啊,小编也是hold不住的人

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cindymom 发表于 2012-3-14 00:38
$ N& ^# ]7 c) e2 W现在参加还来得及吗?
! Q1 O, Q7 S/ o5 }) Y: X( M
减肥永远不晚哦,嘿嘿,加油!
cindy

初中毕业

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现在参加还来得及吗?

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虎妮儿 发表于 2012-3-12 12:16
- Z$ \3 G) F3 Z+ V. b支持,和时尚扮靓版块的享瘦日记重复了。
) O) Z9 l; R0 _
享瘦日记是记录除了减肥餐还有日常活动,体重加减情况等内容的减肥日记哦。
, Q  U& ?  r  ~* k$ S吃版的减肥餐,小编也说的很清楚,是养生减肥餐日记大征询,这和扮靓版块征集的内容的一点都不重复。
皮皮家的大人

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多谢小编啊~哈哈,登上榜单了~

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2010-03-17 
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支持,和时尚扮靓版块的享瘦日记重复了。

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junyan0814 发表于 2012-3-12 08:49
& T7 F- G* h3 E8 E$ D5 N5 s5 a. E开贴两周了,不被重视啊!
# H' a: _0 ]. m# r) ehttp://xamama.net/thread-585899-1-1.html3 M) z- |8 J% a3 c( I7 T% q( i
【我的减肥餐日记】+女人管不住自 ...
8 O3 p. v) j8 d! i: F. ^8 q8 W
没有啊,这个是第一个就汇总的吧,亲,还给你推了首页呢。表急表急,蓬絮去看看咋回事哦。
皮皮家的大人

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蓬絮| 发表于 2012-3-11 22:28
$ c. p+ F9 d0 ~; U$ H, l连接丢给小编哈,给你汇总。
3 E' v1 |3 Q9 h
开贴两周了,不被重视啊!; Q. }$ h1 i8 S, h4 Q& u$ S
http://xamama.net/thread-585899-1-1.html
( @7 w. J- m( ]2 R: `【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿
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活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
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