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发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

8 y& `# X5 }6 G, \ U7 X% r. T

 

5 N8 f; r) m3 }

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

! L w! [0 `1 O& ?# |6 W; S

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

6 @: v& z8 c3 ]# W& J5 R/ c

【活动时间】:2月28日——3月31日

, _& g( c& Y Q" z4 y: r4 U) P

【活动流程】:

: I$ H# @- f$ ^+ @8 u, @( H' Y8 w: D

 

- j$ M: Q" d# |- Z

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

. y2 B) p9 F* ^+ @3 R5 G. D- r

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

, R8 G, ?: G+ Y0 e g

【开帖须知】:

1 S+ M/ l4 G |2 R7 m3 @- ]

 

# Q# l+ t' U$ h" ^

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

; k/ P4 o2 y4 }

2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

* ~8 D6 _3 @- W Y7 L m" P

【活动奖励】:

5 D- M5 M+ V8 {! }" M* r! ~+ S" |

 

) ^) C# l/ v9 B% p) {" l; J3 \

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

7 A9 ?* a+ B9 C) e

2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

$ \% G( m5 k0 g- O! J

PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


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汇总好了,有体重片片记录,一月瘦了4斤,基本恢复到以及前,接下来就是保持下去了!还算满意!
无所谓

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回复 蓬絮| 的帖子0 T3 f4 N; s; I3 e3 [

8 j' \7 X. \/ j" w1 `& J" P% x( H1 h哈哈!

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回复 叶子轩妈妈 的帖子. N" v% h- ~: l, {9 t

; T( L  X6 G7 |9 u7 `7 b4 {/ E哈哈,看见了,瘦下来给你奖励哦!坚持!

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我坚持不下来呀,出了月子还胖了十几斤
无所谓

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过了活动期开始减肥
, U, W8 v) |# [, l/ x5 T减肥了,减肥了,2012年将减肥进行到底.......
' m2 p; ?, T  t5 r+ ~

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好活动,我今天体检医生说有轻微的脂肪肝,我也要减肥,减肥,减肥。

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爱你么道理 发表于 2012-3-20 19:27 # v! s: \/ I$ E5 ^+ ?( T! V# T
我也应该参加的!

; \  G8 v& G" |嘿,活动马上结束,还有时间参加哦。

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我也应该参加的!

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我觉得,减肥的话就喝水不吃饭

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再减就被风吹得没影儿了。

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兔儿 发表于 2012-3-14 19:04 : b: p! J) D" y( I) e& c+ D
生活在西安还谈减肥?真是奇迹,满大街好吃的能忍住么?

$ ]3 F( e4 R  I/ W8 h- ~/ i  r1 H兔儿说了一句大实话啊,小编也是hold不住的人

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cindymom 发表于 2012-3-14 00:38
/ d1 n/ z# D7 J' |; O现在参加还来得及吗?

7 E$ w4 P/ Q$ ?6 S1 ?5 d减肥永远不晚哦,嘿嘿,加油!
cindy

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现在参加还来得及吗?

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虎妮儿 发表于 2012-3-12 12:16 ( L: n( b$ l( Y- m
支持,和时尚扮靓版块的享瘦日记重复了。
5 i" I/ f; m1 N1 y
享瘦日记是记录除了减肥餐还有日常活动,体重加减情况等内容的减肥日记哦。
7 Y! Q9 g) g) C3 B& |" t: w吃版的减肥餐,小编也说的很清楚,是养生减肥餐日记大征询,这和扮靓版块征集的内容的一点都不重复。
皮皮家的大人

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多谢小编啊~哈哈,登上榜单了~

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支持,和时尚扮靓版块的享瘦日记重复了。

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junyan0814 发表于 2012-3-12 08:49
* t0 @4 M+ l" O% R0 `开贴两周了,不被重视啊!
! e, w* @5 b8 x% _2 X  ]. Nhttp://xamama.net/thread-585899-1-1.html
4 i% `2 Q2 }, s9 J4 R【我的减肥餐日记】+女人管不住自 ...

3 {- A) y" e. d( N8 I8 t没有啊,这个是第一个就汇总的吧,亲,还给你推了首页呢。表急表急,蓬絮去看看咋回事哦。
皮皮家的大人

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蓬絮| 发表于 2012-3-11 22:28
; q% H" U* V, O6 R4 S连接丢给小编哈,给你汇总。
! @6 s' v4 }8 B1 o, j
开贴两周了,不被重视啊!: k: J/ x, ~, D5 @& v9 w/ G
http://xamama.net/thread-585899-1-1.html- Q+ Q# }  p' I1 L, ~6 |. a# x
【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿
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活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
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