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楼主
发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

% i9 N" Y9 @2 @% r( K

 

- D( {+ Y1 |6 g/ ^

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

* f" g( I2 g' N, X# O5 I2 P

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

# `; i& P- v! h/ g

【活动时间】:2月28日——3月31日

! q% m5 y) Q! u

【活动流程】:

5 N/ r+ j' L+ r$ P- q

 

$ c" S' @ {- ~) q- ]

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

/ O6 z. l. y8 J6 m4 x" C0 f& l9 ]

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

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【开帖须知】:

6 ^" R/ S% Q1 C* \# B" A

 

% X. N" K7 x9 F7 u- A, S

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

: y6 X. V7 f W5 s

2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

4 f8 v$ w$ Z# s* y( d

【活动奖励】:

- N1 [' r6 c" j& o0 x' x

 

3 _5 `5 @0 |* b4 }

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

0 s& W! \) D [8 E4 ?

2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

' n. @5 d9 o+ _5 ?

PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


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汇总好了,有体重片片记录,一月瘦了4斤,基本恢复到以及前,接下来就是保持下去了!还算满意!
无所谓

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回复 蓬絮| 的帖子2 H. f% v4 l2 Q& t5 a

. _( p# w' w  r" p+ n! F1 z哈哈!

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回复 叶子轩妈妈 的帖子
% m; G  Y* ^: O1 ~- b  J+ j# h; J6 V
* Z5 r7 S) E& e哈哈,看见了,瘦下来给你奖励哦!坚持!

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我坚持不下来呀,出了月子还胖了十几斤
无所谓

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

过了活动期开始减肥- R/ x6 h  i7 }4 Q
减肥了,减肥了,2012年将减肥进行到底.......7 l. b7 [+ o9 P9 u" ], {) \

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2009-07-05 
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好活动,我今天体检医生说有轻微的脂肪肝,我也要减肥,减肥,减肥。

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爱你么道理 发表于 2012-3-20 19:27 ; m- r$ r- s  H( M' m! v/ t3 R5 o
我也应该参加的!
+ p- F: n8 ~! M& N5 _2 l5 Q
嘿,活动马上结束,还有时间参加哦。

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我也应该参加的!

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我觉得,减肥的话就喝水不吃饭

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再减就被风吹得没影儿了。

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兔儿 发表于 2012-3-14 19:04
$ L9 _. z- Y, O( p+ ~8 s生活在西安还谈减肥?真是奇迹,满大街好吃的能忍住么?

$ R5 y- `/ O$ C兔儿说了一句大实话啊,小编也是hold不住的人

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cindymom 发表于 2012-3-14 00:38 : ~: n$ d8 q  A% T, C( j
现在参加还来得及吗?

# p, J8 p# E7 n- a& ]0 ~减肥永远不晚哦,嘿嘿,加油!
cindy

初中毕业

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现在参加还来得及吗?

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虎妮儿 发表于 2012-3-12 12:16
, u9 o2 Q% r+ _1 ]% y; J支持,和时尚扮靓版块的享瘦日记重复了。

% l4 e' R" O5 |2 Q$ h  u! t$ x享瘦日记是记录除了减肥餐还有日常活动,体重加减情况等内容的减肥日记哦。5 B2 [$ t" D' Y" |
吃版的减肥餐,小编也说的很清楚,是养生减肥餐日记大征询,这和扮靓版块征集的内容的一点都不重复。
皮皮家的大人

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多谢小编啊~哈哈,登上榜单了~

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支持,和时尚扮靓版块的享瘦日记重复了。

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junyan0814 发表于 2012-3-12 08:49 $ h( p9 F' n9 H  J5 m1 F
开贴两周了,不被重视啊!( G* M1 c( }. J% n4 a4 _
http://xamama.net/thread-585899-1-1.html: y7 H5 T" u9 a
【我的减肥餐日记】+女人管不住自 ...
$ c4 ^5 D! G' Y% c5 C$ F) h0 f
没有啊,这个是第一个就汇总的吧,亲,还给你推了首页呢。表急表急,蓬絮去看看咋回事哦。
皮皮家的大人

初中毕业

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蓬絮| 发表于 2012-3-11 22:28
- K7 P6 Z2 A$ B4 j" C! J连接丢给小编哈,给你汇总。

. V; g" ^( T9 U3 O开贴两周了,不被重视啊!! E4 M  {4 J* p
http://xamama.net/thread-585899-1-1.html
/ J, {7 |6 O/ W9 M6 e6 E【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿
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活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
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