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发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

h+ ? I% r; `$ q. f

 

0 z5 U3 a' _& H7 S( k4 L* v8 P

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

; w# U4 W$ E# Z) z4 I0 \! G$ R3 n

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

~# @- o" V* b% ?3 j

【活动时间】:2月28日——3月31日

2 t" ^; n% o D. u9 Y8 _

【活动流程】:

4 W) Z# e: q' N+ `

 

* ]1 f9 j% f# O* d

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

0 N$ g4 y( I7 g4 N- N5 J

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

. y/ s3 Q4 R1 L+ A: Z

【开帖须知】:

: h" I4 A$ g7 i* H# z

 

: G+ E. o( v' l4 o

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

- ?' _4 u+ W0 e/ }' P0 r

2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

) k$ h& C1 p! V2 x5 q! |; X+ b

【活动奖励】:

: B' B ^9 q7 _1 u4 J) ~) U

 

# ~, }1 o, L( D$ I i- \# G" }+ ^& r- l

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

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2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

/ u8 l/ p: ~' p/ t

PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-3-14 18:20 编辑
! _0 q6 g: j+ d; E1 U. N" q$ i) M
! B4 U: X/ W2 @3 N: u看看我们下了决心的网友究竟坚持的怎样吧!
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2 d* l$ T* ^4 u/ g, p天之骄子:
2 k5 \* U3 |* S+ g3 m+ g1 ^: F【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持* _( [# Q# T0 e- r8 @9 f
http://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html
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yezhubaobao(宝宝妈):
; ]+ O/ X1 [1 W: l( M【我的减肥餐日记】+减肥靠的是毅力: ^, C, \1 w& d+ H1 u1 u8 {
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html
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3 k& [. v6 k% |* I+ Z双喜妈果果娃 :- A( N- b+ p, F- i# e0 \
我的减肥餐日记+【誓将减肥进行到底】  n( E6 Z/ X! _& j& G
http://www.xamama.net/thread-586366-1-1.html  S% S4 A6 O! z) A( l9 a2 z

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" V* X1 [( o+ F1 Y% Sjunyan0814:
' B+ t1 F' b. _1 n; x* @【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿) t" m  h- }! {5 l
http://xamama.net/thread-585899-1-1.html

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小眼看世界:
  w- r1 F7 T+ D% Q【我的减肥餐日记】+要么瘦,要么胖死!!!!!(3月2日下定决心开始减肥!)
+ ~) L1 y- [2 E; n+ G' B- Chttp://www.xamama.net/thread-586492-1-1.html) |2 j; b/ N1 p2 j

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好活动,怕自己不能坚持。

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2000-12-29 
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好活动!坚决支持!

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

控制不住嘴,我还是不减了5 Z; R5 `5 W  F& Y+ w5 p' b

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2009-03-24 
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Medal No.11

好活动,我怕难坚持!

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2007-10-09 
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雁塔区

Medal No.11

貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

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2011-08-01 
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  帮顶下
宝贝儿卓子

高中毕业

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2009-09-19 
地区:
雁塔区
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等驾坡街道

Medal No.11

支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀!!!学习大家的减肥经验!

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2009-04-30 
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回复 蓬絮| 的帖子5 P. z! M/ C& R+ r5 w( z

$ m( `( H4 g( U0 t- d4 B+ H强烈支持
乖乖娘亲

博士后

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2008-05-24 
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Medal No.11

每次动力很大,结果都是减了有胖
四阿过 该用户已被删除
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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january@xa 发表于 2012-2-28 11:48 7 X; A) l2 r" t" l( x
貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

& H/ N8 @) \1 q8 ]: }! Q1 x8 D8 e应该是在吃版开贴吧,开减肥餐日记

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liuna520 发表于 2012-2-28 13:49
" Q5 D- U- \% z支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀 ...
. j8 O/ w; \5 X! n; _( |
一样,一样,只吃素肯定能瘦吗?我只吃素咽不下去

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2008-03-02 
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Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

本帖最后由 天之娇子 于 2012-2-28 16:05 编辑 ; g: t9 I9 ^, E; w1 \

" g  t' |9 x( o+ R4 h好活动,支持!见行动!' F/ |& |5 ~& b2 t
http://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html2 r- ?+ S( a4 d2 A* w" e
【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持
0 V# \! ~9 Y3 n& d' a! S1 K
已有 1 人评分金币 收起 理由
蓬絮| + 20 给力的妈妈,继续加油!

总评分: 金币 + 20   查看全部评分

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宝宝生日
2011-10-26 
地区:
新城区
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胡家庙街道
我也要参加     明天开始
宝宝妈

博士

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2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2012-2-29 17:47 编辑
! A. _; O9 I! j
; m6 D( J, v- b0 |: b* [( j$ H: W好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了; P7 G+ a! M! ]0 W: \/ t7 N
我的活动贴
7 ]2 Z2 q+ k* q2 Khttp://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html! d* K% u3 G4 q

宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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碑林区
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太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了

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佳佳@xa 发表于 2012-2-28 14:19 9 w+ N5 u" D0 u
每次动力很大,结果都是减了有胖
$ W! x& A/ M, e3 q
再试试呗,说不定这次就行,不过亲啊,你那么瘦的,可以来晒晒养生菜,也有奖励哈。

点评

佳佳@xa  额,我还瘦啊  发表于 2012-2-28 20:45
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活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
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