‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 112 | 浏览: 10598 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
楼主
发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

o8 U* t) y3 z* O$ s% x4 A

 

- c# n2 C \( }% b' {: ~

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

, P' p9 J$ y# u6 Y7 ]2 |8 i

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

4 M3 G: |4 X a/ }3 |. y* q9 h+ v

【活动时间】:2月28日——3月31日

1 c$ Q/ b1 m. E. h

【活动流程】:

2 r9 k" J; E& @! H

 

9 {! b% r! `1 H. M9 O

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

! z* q9 ?6 n5 V9 J4 j. k' c

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

8 X/ Z" y) {, ` q$ F( M; E

【开帖须知】:

9 J I9 j( |/ P. K: M# c" L6 _

 

4 W- {9 O% f4 H

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

2 r1 V4 q. t1 P2 \* z% q2 f$ Q

2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

9 a! H' o7 L9 I$ h

【活动奖励】:

0 _9 f: B# n! i2 N* F- e

 

0 k7 {- ~# g7 f' A$ l

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

$ v9 X: Y/ c" S, A, N! K' H) S

2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

/ a" R- V* B7 e0 d

PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-3-14 18:20 编辑
8 j, L' s7 \1 ~( ~1 U
5 B6 ]% n8 e2 Z( {看看我们下了决心的网友究竟坚持的怎样吧!& M' |" i  O4 p5 v- Q5 q! x- v2 q

& K/ V: u7 ]0 N# l3 s7 M; l
# N8 R2 \* Z+ a6 Q8 ]
天之骄子:  F  j# O4 W6 y  _+ r  l$ ?
【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持7 \7 i9 ]6 t7 j6 k/ g' v8 @" b( R
http://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html0 W6 H5 j3 }: T8 t
第一天第十一天第二十一天
第二天 第十二天第二十二天
第三天第十三天第二十三天
第四天第十四天第二十四天
第五天第十五天第二十五天
第六天第十六天第二十六天
第七天第十七天第二十七天
第八天  第十八天第二十八天
第九天  第十九天第二十九天
第十天  第二十天第三十天

& V% G2 x$ D& k" \
4 z4 h; F' W3 F" @
1 r8 U) y  w8 p
yezhubaobao(宝宝妈):
# M( a. u# ~) Y: H- `  V& ?【我的减肥餐日记】+减肥靠的是毅力4 q5 ^$ N. K3 W
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html7 i. F  f) j) ?; X' s

1 ?# ^: Z2 ?# z9 A; ^
第一天# g0 s* h) f3 i5 q$ {" m
第十一天第二十一天
第二天第十二天第二十二天
第三天第十三天第二十三天
第四天第十四天第二十四天
第五天第十五天第二十五天
第六天第十六天第二十六天
第七天第十七天第二十七天
第八天第十八天第二十八天
第九天第十九天第二十九天
第十天第二十天第三十天

/ d- a0 E/ ~! E: V3 U2 n3 _8 y" U


2 x" a$ t  K* ]1 b; Y" O1 A
& F% ^: o4 J- B7 z! k$ G. e
双喜妈果果娃 :& Z  B5 q* \( I% _3 ^2 m2 |6 {
我的减肥餐日记+【誓将减肥进行到底】1 n* f. z1 X( O  u0 t( P% `* a
http://www.xamama.net/thread-586366-1-1.html
% d& Q4 v- w0 u1 e+ W; _! \9 A' Q  L  M+ k5 V
第一天  第十一天第二十一天
第二天   第十二天第二十二天
第三天   第十三天第二十三天
第四天  第十四天第二十四天
第五天  第十五天第二十五天
第六天   第十六天第二十六天
第七天   第十七天第二十七天
第八天  第十八天第二十八天
第九天  第十九天第二十九天
第十天  第二十天第三十天

7 s! m% {4 C% X& \: D5 V
- [! B: l' E# x# g# G) d5 q1 ]
3 e1 i9 F: B+ Y& V$ }! I

: q: S" T4 c# mjunyan0814:
7 K; Z3 `* I4 D" a4 q) R6 u* s【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿
# d% G0 f7 y" K8 F, b  R* P  Shttp://xamama.net/thread-585899-1-1.html

, P- n  V9 w4 f  y
+ f2 D9 ?& K* ~2 V2 ~# o) V( m4 ?
第一天  第十一天第二十一天
第二天   第十二天第二十二天
第三天   第十三天第二十三天
第四天   第十四天第二十四天
第五天   第十五天第二十五天
第六天   第十六天第二十六天
第七天   第十七天第二十七天
第八天   第十八天第二十八天
第九天   第十九天第二十九天
第十天  第二十天第三十天

7 M8 I; G; u- N' l- {" r  i. I- o9 \+ D


# l9 H; d/ x: n
( A( u$ D: g5 H7 B9 X小眼看世界:0 B' V0 x. S8 _5 V& ~
【我的减肥餐日记】+要么瘦,要么胖死!!!!!(3月2日下定决心开始减肥!)
2 V4 I! J, G/ x# |http://www.xamama.net/thread-586492-1-1.html
8 D& E6 S/ F; F6 k
2 ?  V! e4 m! B* H
第一天第十一天第二十一天
第二天 第十二天第二十二天
第三天   第十三天第二十三天
第四天  第十四天第二十四天
第五天  第十五天第二十五天
第六天   第十六天第二十六天
第七天   第十七天第二十七天
第八天  第十八天第二十八天
第九天  第十九天第二十九天
第十天  第二十天第三十天
; P2 d+ J  _+ L9 y7 x) N/ J- \

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
15714  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
null 
地区:
碑林区
街道:
柏树林街道
好活动,怕自己不能坚持。

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9049  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2000-12-29 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区
好活动!坚决支持!

Rank: 16

经验值
368305  
爱心活力豆
92  
宝宝生日
null 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道

Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

控制不住嘴,我还是不减了
& q# ?3 |3 ^4 F8 C! k  ]

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
34443  
爱心活力豆
24  
宝宝生日
2009-03-24 
地区:
雁塔区
街道:
小寨路街道

Medal No.11

好活动,我怕难坚持!

Rank: 8Rank: 8

经验值
5922  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2007-10-09 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区

Medal No.11

貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

Rank: 4

经验值
649  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2011-08-01 
地区:
未央区
街道:
张家堡街道
  帮顶下
宝贝儿卓子

高中毕业

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
40081  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2009-09-19 
地区:
雁塔区
街道:
等驾坡街道

Medal No.11

支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀!!!学习大家的减肥经验!

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1325  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-04-30 
地区:
街道:
回复 蓬絮| 的帖子
) d$ ]$ R% @1 X) Z. O" {* B+ f8 K3 F+ t" s/ k$ q
强烈支持
乖乖娘亲

博士后

Rank: 17Rank: 17

经验值
682374  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2008-05-24 
地区:
街道:

Medal No.11

每次动力很大,结果都是减了有胖
四阿过 该用户已被删除
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1319  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
临潼区
街道:
january@xa 发表于 2012-2-28 11:48 ' u! D9 R7 M/ R7 a# h& h; f
貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???
0 b0 ?" I) K$ n4 y2 A0 {
应该是在吃版开贴吧,开减肥餐日记

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1319  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
临潼区
街道:
liuna520 发表于 2012-2-28 13:49 + S8 }- `& i6 `, n: @$ D
支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀 ...
* X8 ~7 Y$ N3 y/ y
一样,一样,只吃素肯定能瘦吗?我只吃素咽不下去

Rank: 2Rank: 2

经验值
277935  
爱心活力豆
83  
宝宝生日
2008-03-02 
地区:
街道:

Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

本帖最后由 天之娇子 于 2012-2-28 16:05 编辑 1 U. T$ @5 h; ?' C
3 B5 c0 a% [7 b
好活动,支持!见行动!
, Y; R  Q& R5 k% ~, x+ mhttp://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html1 t+ p8 R2 k1 v; L" i! w  b. m1 x
【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持* c8 I! y8 r3 Y% @; {

已有 1 人评分金币 收起 理由
蓬絮| + 20 给力的妈妈,继续加油!

总评分: 金币 + 20   查看全部评分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
12692  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2011-10-26 
地区:
新城区
街道:
胡家庙街道
我也要参加     明天开始
宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2012-2-29 17:47 编辑
1 B. A* `. N# @( a6 r+ @+ N" S' v1 e. p! b  p# ]7 U/ o& a& B0 z
好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了
- T: K0 G- d- L4 f* L  \, \我的活动贴7 {" x. T* ~1 b6 O$ Z6 Q
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html9 ]% a" u- g5 A  Z# W3 ~

宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了

Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
佳佳@xa 发表于 2012-2-28 14:19
% J8 [$ Y! ^9 g6 P  J. ^, g$ i, N% [每次动力很大,结果都是减了有胖

4 T, y% a( I5 d! l再试试呗,说不定这次就行,不过亲啊,你那么瘦的,可以来晒晒养生菜,也有奖励哈。

点评

佳佳@xa  额,我还瘦啊  发表于 2012-2-28 20:45
‹ 上一主题|下一主题
活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部