本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑
b+ N3 }: F4 H1 f% u' g
! m' T$ u4 k2 f# _春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊! 5 p( e; U; a9 u" i; ]$ I" p
以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来! 7 z- D6 N& V" W* }( C: P
【活动时间】:2月28日——3月31日
8 r# k- A$ b" W【活动流程】:
+ G- l, v) b9 l0 J8 F( e; D % L6 W& l/ N6 w' ]) p' K3 B6 e3 ]
1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。
$ {" J6 G8 T: I X2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。 2 s4 ~. E* ~6 F7 z+ E
【开帖须知】:
* s8 h. |9 }$ \$ I . y) d6 t( I5 Z5 B2 z( \1 \8 z
1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。
4 f5 B- [$ h' U5 D3 h0 K) y$ @+ ~) |" C- {2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。 * i' B6 X' B( p b
【活动奖励】: 5 ^- e# ]8 O, U! M1 }
u z/ S+ B8 j+ }# |7 l: ]( ]
1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。 7 w$ K w9 R3 P) ~0 P4 z/ C
2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。 ! K3 }6 Z+ W' [$ r5 k
PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。
|