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发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

, i$ s8 _4 N, [; j

 

8 h' M" C3 a6 [& d$ N; Z7 t+ \9 l

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

% N5 q" A/ {9 n/ m; @' B% m

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

: G: j6 G: t1 y H' H& o6 }

【活动时间】:2月28日——3月31日

+ m; a- n' P. W, ~% X& ]6 q* V5 s. a

【活动流程】:

' P' F1 J) W/ c8 R* P/ z6 o& F, v

 

3 p+ S) `, w# ]; X+ ]5 ~

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

& w3 n4 L* _' u, B( G) ?

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

, Z* v* C. D4 M2 t: D

【开帖须知】:

( p/ i" h+ @% {3 q+ g

 

/ I6 N& B' L4 a& y: T3 o6 j

1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

e/ f/ n: _1 D8 a1 N# L

2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

* a, g3 B5 [9 z1 A0 j1 J4 l. o

【活动奖励】:

' f. f: ?* h/ B

 

: Z$ s1 {8 r4 e. }* v/ V

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

D) K2 {- C( @0 u

2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

- @& ^( Z9 ~7 n2 }0 i3 F- r

PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-3-14 18:20 编辑
% _" o( m/ Q# g; ~; D7 t
" P$ b# m/ r, J: m& \. @& g2 _+ k5 j看看我们下了决心的网友究竟坚持的怎样吧!
! \  u; I& z9 ^! T# ^/ u6 T: _. p. F: S4 Z" ]% N


* c- K0 N8 G+ s$ i天之骄子:
: J% c- Y' v8 t/ A6 [; L【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持1 d9 y( `5 d: G* z7 l  v
http://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html
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4 s1 P- Y: e- _$ Oyezhubaobao(宝宝妈):
9 q/ q6 `, `+ G, @" R# n【我的减肥餐日记】+减肥靠的是毅力  Q) o* i# g' {3 z, K$ j
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html# y; B7 `$ A1 }+ Z9 L
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8 S' H. `) R8 _" W5 G

5 k) }6 f% D' F$ U! a' B1 U0 W3 f; Z双喜妈果果娃 :
3 @% o3 }" d; t! E$ e. V1 y我的减肥餐日记+【誓将减肥进行到底】* E7 g5 l/ I; f( l) r# C7 \" z
http://www.xamama.net/thread-586366-1-1.html
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junyan0814:
  d8 A. N8 N' Y( F0 c# W【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿/ d2 r/ [+ X7 E; p  ?/ M$ S
http://xamama.net/thread-585899-1-1.html

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7 R4 N9 z0 J! p; |9 t小眼看世界:# g/ B3 i9 V5 p3 O2 D7 ?
【我的减肥餐日记】+要么瘦,要么胖死!!!!!(3月2日下定决心开始减肥!)6 X# s& ]6 J! F$ \9 C9 |
http://www.xamama.net/thread-586492-1-1.html
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好活动,怕自己不能坚持。

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2000-12-29 
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好活动!坚决支持!

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

控制不住嘴,我还是不减了( D; k# T# i0 A/ Z& Y9 ^6 A) T2 I

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2009-03-24 
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Medal No.11

好活动,我怕难坚持!

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2007-10-09 
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Medal No.11

貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

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2011-08-01 
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  帮顶下
宝贝儿卓子

高中毕业

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2009-09-19 
地区:
雁塔区
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等驾坡街道

Medal No.11

支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀!!!学习大家的减肥经验!

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2009-04-30 
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回复 蓬絮| 的帖子0 \/ P2 @" d; d! G$ w" e- m- H: L

7 R6 }  t: c" J9 t强烈支持
乖乖娘亲

博士后

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2008-05-24 
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Medal No.11

每次动力很大,结果都是减了有胖
四阿过 该用户已被删除
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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january@xa 发表于 2012-2-28 11:48
& F  I8 V' y$ r. P6 ^% C& G0 w) }貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

+ `  K# \6 R- a应该是在吃版开贴吧,开减肥餐日记

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liuna520 发表于 2012-2-28 13:49
: u8 C, f4 q: Z. f9 m$ B+ P支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀 ...

4 f/ `. u2 P  w" l1 d一样,一样,只吃素肯定能瘦吗?我只吃素咽不下去

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2008-03-02 
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Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

本帖最后由 天之娇子 于 2012-2-28 16:05 编辑
. z4 [6 b% N7 D4 C- H5 {8 x5 n$ A9 I6 z1 I# B
好活动,支持!见行动!
1 p0 x. j( O" ]' mhttp://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html
& a. y! s1 k' H/ Q【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持
0 B! {% v! N/ l8 h
已有 1 人评分金币 收起 理由
蓬絮| + 20 给力的妈妈,继续加油!

总评分: 金币 + 20   查看全部评分

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爱心活力豆
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宝宝生日
2011-10-26 
地区:
新城区
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胡家庙街道
我也要参加     明天开始
宝宝妈

博士

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2007-09-22 
地区:
碑林区
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太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2012-2-29 17:47 编辑
* U/ V8 _! F# j: ~8 ?8 D% E6 n% B  O8 \* d8 M5 B$ R# m
好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了
' ^7 [- O$ o: [% K6 A我的活动贴# [+ Y, r0 e& J+ D
http://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html/ k$ ^9 m$ ]& K& N* a+ ~/ V

宝宝妈

博士

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宝宝生日
2007-09-22 
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碑林区
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太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了

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佳佳@xa 发表于 2012-2-28 14:19
* m: e1 b0 B( p& s0 j每次动力很大,结果都是减了有胖
4 `7 q* r: x3 B
再试试呗,说不定这次就行,不过亲啊,你那么瘦的,可以来晒晒养生菜,也有奖励哈。

点评

佳佳@xa  额,我还瘦啊  发表于 2012-2-28 20:45
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活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
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