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发表于 2012-2-28 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-4-9 10:46 编辑

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) a( l! c# b: J, v

春暖花开好时节,可是经过一个冬天的御寒储脂肪,大家是否发现自己的身材已经圆滚滚的不能看,为了穿上心爱的衣服,为了爬楼梯不再气喘吁吁,为了和老公拍照,镜头里不再出现婴儿肥的脸……我们是否应该行动起来,翻一翻养生减肥食谱,从源头上把关,让自己瘦下来?其实瘦是其次,胖妹纸还有别样的心情,一胖身体弱,受丁点风雨都会生病,家里有LG孩子要照顾,外面有工作要拼搏,钢铁般的身体才是关键啊!

$ D, ]1 W# |9 m, U

以上种种理由,足以让亲们咬咬牙,行动起来了?come on,秀出减肥食谱,为期一月,让四月的我们更加自信起来!

( [5 }& ^$ k a c" i

【活动时间】:2月28日——3月31日

% q' {* J( F5 G- u' Q

【活动流程】:

- {& a, [6 ]8 I9 O Q, T

 

* H& H# s7 h& I

1、凡是愿意加入“晒出减肥餐我们要减肥”的网友,即日起均需在吃版“家常菜谱”栏目下单开主帖,主帖题目统一为为【我的减肥餐日记】+XXXXX,开贴后,将主帖链接跟在本帖下。

" v4 N" m& N% K6 T3 B; S5 J& U

2、活动持续一个月,结束后,会选出三位晒减肥餐达人,送出实物奖励。

0 [5 L3 q# X9 o' e( l/ S% e1 t

【开帖须知】:

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1、“晒出减肥餐我们要减肥”活动只接受持之以恒每天来晒减肥餐餐单的网友。

5 i6 U+ R5 s. U4 Q$ }* Y

2、晒减肥日记内容、方法均不限,但是要记得坚持更新自己的减肥餐日记,贴出自己每天的减肥餐单和减肥心情等,看看谁的减肥餐更给力。

) n: D; \, m, \; q% N; P' p

【活动奖励】:

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4 \3 ? R8 V( i4 k

1、凡是加入“晒出减肥餐我们要减肥”活动的网友,每更新一次你的减肥进程,小编会送出20妈豆奖励,作为对你坚持下去的鼓励。

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2、活动结束后,小编会在坚持25次更新减肥餐日记的网友中选出三位达人,送出精美礼物一份。

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PS:评选参考:帖子质量、更新情况、减肥日记回复量、减肥心情等等。


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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-3-14 18:20 编辑
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# Z" X5 A# [' b& L看看我们下了决心的网友究竟坚持的怎样吧!% ~/ I8 {0 }5 p! j' Q4 k( L# M. H
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【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持
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【我的减肥餐日记】+减肥靠的是毅力
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双喜妈果果娃 :
: B: }+ A, ~/ l我的减肥餐日记+【誓将减肥进行到底】
. f! D& l% s0 Ihttp://www.xamama.net/thread-586366-1-1.html. J0 T5 ?0 O1 w- Z

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# g% {3 u/ ^7 T, y/ v6 V3 i2 I$ s' |【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴,就别怪男人管不住自己的腿4 d; ], J% B) d/ X% I& @
http://xamama.net/thread-585899-1-1.html

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【我的减肥餐日记】+要么瘦,要么胖死!!!!!(3月2日下定决心开始减肥!)
( g7 t# C* ]! `" ]http://www.xamama.net/thread-586492-1-1.html! o' f0 y. o# N$ E6 S9 ?" I
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好活动,怕自己不能坚持。

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2000-12-29 
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莲湖区
好活动!坚决支持!

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

控制不住嘴,我还是不减了
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2009-03-24 
地区:
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小寨路街道

Medal No.11

好活动,我怕难坚持!

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2007-10-09 
地区:
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雁塔区

Medal No.11

貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

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2011-08-01 
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  帮顶下
宝贝儿卓子

高中毕业

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2009-09-19 
地区:
雁塔区
街道:
等驾坡街道

Medal No.11

支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀!!!学习大家的减肥经验!

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宝宝生日
2009-04-30 
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回复 蓬絮| 的帖子
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: ]4 U( w8 s  O9 K, a强烈支持
乖乖娘亲

博士后

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2008-05-24 
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Medal No.11

每次动力很大,结果都是减了有胖
四阿过 该用户已被删除
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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january@xa 发表于 2012-2-28 11:48
% P; c- n( I/ P' r# o貌似和(享瘦日记)有冲突了,不知该怎么参加,还得开个新帖么???

$ V" s' K$ q8 |# H  r+ M' }应该是在吃版开贴吧,开减肥餐日记

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

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liuna520 发表于 2012-2-28 13:49 * g5 n- \: v2 g% M! m$ m* j
支持支持!!大家都是怎么减肥的呀!自从生完宝宝之后,腰上和胃那里的赘肉就很多,还是那种松松的,郁闷呀 ...
6 [, c$ b: [$ E3 ^, t# F- t5 r
一样,一样,只吃素肯定能瘦吗?我只吃素咽不下去

Rank: 2Rank: 2

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宝宝生日
2008-03-02 
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Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

本帖最后由 天之娇子 于 2012-2-28 16:05 编辑
- s9 n/ L& d9 q9 U* j
: C  E7 ^& R" t3 {% i好活动,支持!见行动!
: G! C# [+ {% n% }, V; Q4 qhttp://www.xamama.net/thread-585037-1-1.html
' Q. C: p* ^( k5 L【我的减肥餐日记】+减肥是一种习惯:坚持加保持
) {5 |7 {. J" R
已有 1 人评分金币 收起 理由
蓬絮| + 20 给力的妈妈,继续加油!

总评分: 金币 + 20   查看全部评分

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2011-10-26 
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我也要参加     明天开始
宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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碑林区
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太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2012-2-29 17:47 编辑
8 y# m. c  w8 I
  r1 q  N8 g6 S/ z好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了
# r. x9 I4 x: n5 U. U9 u我的活动贴
0 R* F- P/ a0 [! Mhttp://www.xamama.net/thread-585101-1-1.html) N5 Q8 |# L2 j8 R! O. Z

宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

好活动,支持,夏天了,不减肥没法见人了

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佳佳@xa 发表于 2012-2-28 14:19   W# f% _4 {6 G" Q, T# ]# X
每次动力很大,结果都是减了有胖

0 d* p/ K" U* ~6 v6 Q" c8 b再试试呗,说不定这次就行,不过亲啊,你那么瘦的,可以来晒晒养生菜,也有奖励哈。

点评

佳佳@xa  额,我还瘦啊  发表于 2012-2-28 20:45
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活动结束了,哇,看看我们参与的网友坚持一个月都瘦了多少吧? ...
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