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[秀秀私房菜]

坚持加保持

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天之娇子

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楼主
发表于 2012-2-28 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 天之娇子 于 2015-2-12 15:05 编辑
% Q  _/ h4 R1 e# W; X! ^' a+ I1 q4 E$ j( G) H& f
      减肥不是刻意要节食，而是一种良好、规律的生活习惯，长期坚持下来，就能保持不反弹！这也是磨练意志的一件差事！( N" N# Q- E, `5 z& C: I
   
5 X5 Q6 x6 P( t* X5 [9 i     
7 n9 N6 a6 U2 W/ ]% S  d. a5 Z4 I" V* B/ G5 H

% i3 p0 v- o3 B2 @; h      

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yezhubaobao  你打击人了，这体重你还减，我们胖子没办法活了  发表于 2012-2-28 17:26
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蓬絮| + 20 嗯嗯，版主来参加了，给力！

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影子2011

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2011-10-12 
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沙发
发表于 2012-2-28 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怎么参加呀，上班的话午餐怎么解决
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yuue

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板凳
发表于 2012-2-28 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这体重还减肥，晕死过去~~

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天之娇子  也是从70KG一路走来的！  发表于 2012-2-29 08:55
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yezhubaobao
宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

地板
发表于 2012-2-28 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
减肥不是刻意要节食，而是一种良好、规律的生活习惯，长期坚持下来，就能保持不反弹！这也是磨练意志 ...
你打击人了，这体重你还减，我们胖子没办法活了

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天之娇子  保持就行  发表于 2012-2-28 17:35
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天之娇子

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2008-03-02 
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5#
发表于 2012-2-28 17:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
你打击人了，这体重你还减，我们胖子没办法活了
保持就行
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小马baby

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6#
发表于 2012-2-28 20:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
夏天马上就要到了，快点减肥啦，，，要不穿衣服就不好看啦，，，肉肉都藏不住了！！
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melody_qj

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7#
发表于 2012-2-28 20:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不到100你还减啥

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天之娇子  重在保持！  发表于 2012-2-29 08:56
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心晴向日葵

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Medal No.11

8#
发表于 2012-2-28 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呃··  好羡慕这个数字~

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堃儿妈  一样，羡慕  发表于 2012-3-4 09:26
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xiaokeai821

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Medal No.11

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发表于 2012-2-28 22:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有一句话说，“好女不过百”，大家要加油

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天之娇子  精典  发表于 2012-2-29 08:56
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xiaokeai821

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Medal No.11

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发表于 2012-2-28 22:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 xiaokeai821@xa 于 2012-2-28 22:06 编辑
. s, ]3 Y* ?6 R) T
* S, |- H4 j# A) Y这是目标
! E+ N1 b* g0 p6 Q
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芊妈~~

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

11#
发表于 2012-2-28 22:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
49.8
4 Y6 U+ H- q! ^* N2 x. D* D49.8* R$ b" \) C6 Z' B' c( U
别减了啊
" X% g1 H( z7 s  j  t% D/ Z% p( R
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云之阁
可乐妈

上高中

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Medal No.11 金牌吃货

12#
发表于 2012-2-29 00:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这体重还减，你还让你活不？胖纸伤不起啊~！
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天之娇子

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13#
发表于 2012-2-29 08:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这体重还减肥，晕死过去~~
也是从70KG一路走来的！
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天之娇子

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14#
发表于 2012-2-29 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不到100你还减啥
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天之娇子

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发表于 2012-2-29 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有一句话说，“好女不过百”，大家要加油
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秋日的金豆妈
秋日的金豆妈

上初中

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发表于 2012-2-29 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我现在穿冬天的衣服鞋子快70KG了，想减到55就行了，要求不高。楼主说说70--50的经验啊！！！！！！！！！

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天之娇子  我没刻意去减，带孩子劳累加上生活规律了、注意一些细节，自然就下来了，要保持上下不要太大的幅动就行！  发表于 2012-2-29 14:51
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hualoushui

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发表于 2012-2-29 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要有110我都躲着被窝里笑了，你这样还要减啊！！

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天之娇子  保持就行，主要是和妈妈们分享一下过程！  发表于 2012-2-29 14:53
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天之娇子

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18#
发表于 2012-2-29 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我现在穿冬天的衣服鞋子快70KG了，想减到55就行了，要求不高。楼主说说70--50的经验啊！！！！！！！！！ ...
我没刻意去减，带孩子劳累加上生活规律了、注意一些细节，自然就下来了，要保持上下不要太大的幅动就行！
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天之娇子

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19#
发表于 2012-2-29 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要有110我都躲着被窝里笑了，你这样还要减啊！！
保持就行，主要是和妈妈们分享一下过程！
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