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[秀秀私房菜]

坚持加保持

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天之娇子

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楼主
发表于 2012-2-28 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 天之娇子 于 2015-2-12 15:05 编辑
& k/ Y% X+ j0 U9 [4 ~' \( l$ x- ~! h4 y) q! |6 u
      减肥不是刻意要节食，而是一种良好、规律的生活习惯，长期坚持下来，就能保持不反弹！这也是磨练意志的一件差事！3 G  y4 ^6 }, J0 b; b
    2 M0 r, k! h, _
     . V; p$ Q2 G, K
& ~* R, {/ k& n2 e4 E" F

; d/ W! N7 D" H; `# T# M      

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yezhubaobao  你打击人了，这体重你还减，我们胖子没办法活了  发表于 2012-2-28 17:26
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蓬絮| + 20 嗯嗯，版主来参加了，给力！

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影子2011

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沙发
发表于 2012-2-28 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怎么参加呀，上班的话午餐怎么解决
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yuue

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板凳
发表于 2012-2-28 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这体重还减肥，晕死过去~~

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天之娇子  也是从70KG一路走来的！  发表于 2012-2-29 08:55
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yezhubaobao
宝宝妈

博士

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Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

地板
发表于 2012-2-28 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
减肥不是刻意要节食，而是一种良好、规律的生活习惯，长期坚持下来，就能保持不反弹！这也是磨练意志 ...
你打击人了，这体重你还减，我们胖子没办法活了

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天之娇子  保持就行  发表于 2012-2-28 17:35
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天之娇子

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5#
发表于 2012-2-28 17:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
你打击人了，这体重你还减，我们胖子没办法活了
保持就行
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小马baby

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发表于 2012-2-28 20:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
夏天马上就要到了，快点减肥啦，，，要不穿衣服就不好看啦，，，肉肉都藏不住了！！
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melody_qj

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发表于 2012-2-28 20:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不到100你还减啥

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天之娇子  重在保持！  发表于 2012-2-29 08:56
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心晴向日葵

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Medal No.11

8#
发表于 2012-2-28 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呃··  好羡慕这个数字~

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堃儿妈  一样，羡慕  发表于 2012-3-4 09:26
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xiaokeai821

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发表于 2012-2-28 22:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有一句话说，“好女不过百”，大家要加油

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天之娇子  精典  发表于 2012-2-29 08:56
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xiaokeai821

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Medal No.11

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发表于 2012-2-28 22:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 xiaokeai821@xa 于 2012-2-28 22:06 编辑
6 d! X4 F9 e+ e5 |- z4 ~
& \* g% e1 `  c- i, t" [+ d7 w这是目标
8 u+ m, s' E/ A3 g1 p
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芊妈~~

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

11#
发表于 2012-2-28 22:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
49.8" Q4 U9 R6 n8 O4 M' g# p  b! `
49.85 v+ `% t" m) i! y& d# m4 ?
别减了啊
, c( s% l+ x1 M. L  ^
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云之阁
可乐妈

上高中

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12#
发表于 2012-2-29 00:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这体重还减，你还让你活不？胖纸伤不起啊~！
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天之娇子

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13#
发表于 2012-2-29 08:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这体重还减肥，晕死过去~~
也是从70KG一路走来的！
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天之娇子

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发表于 2012-2-29 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不到100你还减啥
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天之娇子

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发表于 2012-2-29 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有一句话说，“好女不过百”，大家要加油
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秋日的金豆妈
秋日的金豆妈

上初中

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发表于 2012-2-29 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我现在穿冬天的衣服鞋子快70KG了，想减到55就行了，要求不高。楼主说说70--50的经验啊！！！！！！！！！

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天之娇子  我没刻意去减，带孩子劳累加上生活规律了、注意一些细节，自然就下来了，要保持上下不要太大的幅动就行！  发表于 2012-2-29 14:51
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hualoushui

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发表于 2012-2-29 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要有110我都躲着被窝里笑了，你这样还要减啊！！

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天之娇子  保持就行，主要是和妈妈们分享一下过程！  发表于 2012-2-29 14:53
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天之娇子

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发表于 2012-2-29 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我现在穿冬天的衣服鞋子快70KG了，想减到55就行了，要求不高。楼主说说70--50的经验啊！！！！！！！！！ ...
我没刻意去减，带孩子劳累加上生活规律了、注意一些细节，自然就下来了，要保持上下不要太大的幅动就行！
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天之娇子

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19#
发表于 2012-2-29 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要有110我都躲着被窝里笑了，你这样还要减啊！！
保持就行，主要是和妈妈们分享一下过程！
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