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牵着蜗牛散步

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楼主

发表于 2012-2-28 21:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我跟哈爸都在减肥，每天做一点点米饭都吃不完。但是小哈同学正长身体，所以一定要营养！4 x" H" V5 ?. K7 u
* L) {; N/ ]& X" C: r
半个番茄，半个土豆，10片娃娃菜叶，全部切成丁' I! @- `' k( ]& N& {# Y' ? L( |

锅内放一点油，然后把以上材料扔进锅里小火翻炒到8成熟，又挑了一昨天炒的肉丝，然后加些米饭翻炒后装盘; {2 j) P8 x1 V4 j
3 f! u# I' v: a8 |. P4 n, K
玛格里拉奶酪切丝，平铺在饭上，烤箱上下190度预热。把饭放进去，190度烤8分钟。

/ K& N- R- _$ n6 y5 W ^3 e

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发表于 2012-3-5 02:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶啦。。。。。。。。。

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发表于 2012-3-4 19:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

流口水，爱吃焗饭，考虑去买个烤箱

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发表于 2012-2-29 17:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了哦

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发表于 2012-2-29 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就想吃

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发表于 2012-2-29 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就想吃

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和妈

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发表于 2012-2-29 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

馋死了~

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发表于 2012-2-29 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

香就一个字

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发表于 2012-2-29 09:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起来好好吃

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地板

发表于 2012-2-29 08:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着不错，好吃~

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能能妈

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板凳

发表于 2012-2-28 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

慢慢学

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Medal No.3 美食探店先锋队队员

沙发

发表于 2012-2-28 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起来不错哦6 f; f, {6 ~- K$ n: |* Q

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焗饭

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