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本帖最后由 信号家~~ 于 2012-3-1 13:25 编辑
# L) X! F( L3 g1 ?, y; y v
9 k" L b. c: E0 @5 F X: E材料:胡萝卜半个 (一元)! |2 q7 L# H b1 ~
苹果四分之一个,(一元)+ A. {' A; p2 P4 `
鸡蛋一个 (一元)
2 w+ @. t$ E* k5 v* J9 m# d7 P 橄榄油(or黄油)(一元)( Y5 q) U/ P% y
白糖(or蜂蜜)少许(五角)
% p4 e7 c2 T8 N# } 面粉少量(五角)
- K0 Z$ u0 e' R7 I4 M9 f 椰丝 (1.5元)
+ t- Y5 y# S' H
: m; N2 g: D$ ?2 J# f4 M! |方法:1、胡萝卜擦细丝,苹果切丝丝5 ?( x B- s6 K, g2 k. Q/ r
2、加一个鸡蛋,少许面粉,搅拌,
k$ v$ O9 F5 H# L% B/ @, ]) v 3、加少许的糖或蜂蜜,油
# j: x5 A! A' `0 J3 n 4、烤盘擦油预热5分钟,$ {. o* I V! j/ s$ R- T( D
5、将搅拌好的料捏成球状,裹上一层椰丝,码在烤盘中
p% M, K/ a% ~( H; E' K- r0 q1 |2 f 6、200度烤制15分钟即可,视情况可调节温度+ m# V& w- D; b! Z2 q( o; n
% L; U+ a7 q- D7 Z
: e+ R8 N% \' _" p' d7 C; N" D! m6 m) z1 o! T' X
( q7 [8 t* M, F/ h2 z
5 O) K# d# C' @) R6 m% B# O1 ^8 \烤好后只顾着吃了,没有拍照。味道还不错,每次少做一点,第二天的口感就不如刚做出得了~0 F$ d ?% v5 m1 ^/ D& r6 O9 L
' a& }0 @; V |4 v5 u
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