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发表于 2012-3-2 15:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
留意了好几天这个活动,始终痛下不了决心,但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了,我还在三位数的体重上挣扎,于是!
7 n: P2 p9 \" S" g& W今天决定,为了夏天能穿美丽的衣服,为了不再别人叫我小胖,为了能找到男朋友,为了我的三亚之行,我誓言,要么瘦,要么胖死!3 O; r$ k$ t" ~) V3 y

. ]% o- b7 x4 J. n1 V这是我的今日食谱:
* L/ z8 R+ T' F  _
% k  {1 E5 ~7 l$ P3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的7 Y" b# @2 U6 W  x. @/ {. S

1 r# s. I* n9 A: V: h2 ^早餐:一个酱肉包子+一碗胡辣汤
% r; o) h2 n1 M$ Z/ s4 @1 V/ B午餐:一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝2 Q$ e# Q  H! K4 g
晚餐:不吃(这是我决定减肥以后给自己下的命令!)
, C6 F, V1 f: i( E! L  i% ]4 y- \/ Z5 F' a3 T: e0 X
今天是周五,希望木有人约我出去吃饭,希望大家都遗忘我这个胖子,希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕,希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。/ t1 B5 ~- o1 `  X/ z

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想请问现在瘦了吗

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冰蓝123 发表于 2012-3-13 15:30 ) g/ u! r1 b8 z) k7 X
全是淀粉你说呢?
: Z- h  e) {2 E5 H
啊,我的天啊,以后再也不吃了,谢谢亲。

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胡辣汤长肉吗?
全是淀粉你说呢?

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冰蓝123 发表于 2012-3-5 16:24
: [) C5 {0 L: K  K) e- Q. a1 P回复 小眼看世界 的帖子
  [1 i% ~2 Z# ]9 v' H2 W" Y, K
1 n: Y; Q1 |; ]晕,胡辣汤????
0 l& I' ~# M! {" B/ I9 ~
胡辣汤长肉吗?

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冰蓝123  全是淀粉你说呢?  发表于 2012-3-13 15:30

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3月13日
! _- u% v) n9 y4 T早餐:乡村基包子一个3 o8 k# |, _# z5 O: Z! K
午餐:乡村基套餐一份' A# c2 f1 h5 y6 C9 F' ~
4 B. ?7 V  V9 W- E* A# U% K" N& |
今天肯定不能瘦,出差也是天天吃好的,俺就不写了
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4 g9 b8 R1 E: }最近出差了
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我也想瘦啊!

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可心娘 发表于 2012-3-6 11:38
, K+ e: W* C0 ]% j# F0 g5 ^) d我还是死了算了

- V! q# j& [  R2 w0 o' R6 S3 i; v呵呵,亲太可爱了~~减肥是个力气活,慢慢做。

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我还是死了算了
宝宝妈

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减肥就是要饿,能忍住饿就一定会瘦!
笑翠鸟

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建议每天中午和晚上吃清炒土豆丝外加二两米饭,连个月绝对会瘦下来
阳阳妈

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我也减,先戒晚饭

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春天要来了,减肥的人越来越多了,我是不是也要加入了?

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不吃不喝一周肯定就减肥了。

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晕,胡辣汤????

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支持,加油,坚持就是胜利

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不吃主食 不吃肉 10天瘦了10斤了 加油。。。我要瘦回前年的我 84斤加油

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