宝贝好爱你

    这个季节，吃什么东西能更加养胃美容又健康呢?
: t1 H: w  H7 e) @6 Z2 Y8 l: N& h    麻麻们有什么高招都支出来吧！$ W8 J% N; C% x1 k  m( ]
   
  `$ a  ]1 f. }. Y; X  p. X    春天天气变化快，湿气重，我想煲一款美容养生汤，大家推荐几款简单的呗（具体食材和操作方法）~~~~~谢谢啦！
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阳光水果

回复 宝贝好爱你 的帖子9 d, i' a5 Z: m9 ]. S+ {4 s
) \5 H. j" T9 X# f  m
不客气呵呵。

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:40
' m; M( R  q9 B( d2 D  X$ g+ F如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻 ...

) X6 T  Y; `5 N  v  Y; F7 s9 f
这个很受用哦~~~~谢谢喽！

拉面王子

喝汤不如喝粥

BB贝贝

小米白萝卜可以熬粥啊，好喝吗？我得试试。

我也想知道。。。。

双色棒棒糖

小米白萝卜可以熬粥啊，好喝吗？我得试试。

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:40 ( z  G( i9 T- M( j# e
如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻 ...

2 R* A# {; o6 H0 c" D- b+ K
恩，很实用！谢啦

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:31
5 t/ z; K# _# z; X9 w( P5 i" r# b最近早晨都一直喝稀饭很养胃，其中我觉得藕汤很好喝，还有莲子桂圆粥、还有小米白萝卜、红豆白米、白米花生 ...

- t1 z( c0 r0 s7 t  @
哦，谢谢亲！

宝贝好爱你

白云321 发表于 2012-3-12 14:00
+ @( R6 N5 }: S5 i4 J粥是比较养生的

) T+ J" T# D' o$ P# \1 V对哦

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 16:45 0 `( ?- x! Y3 `, ~! _
我从华润万家买的直接磨成粉的那种，自己先挑选再承重交钱再磨粉，刚磨出来很香的，我喜爱那个快点吃完比较 ...

# u/ O. c- r" g1 R/ B
哦，谢谢喽~~~

宝贝好爱你

白云321 发表于 2012-3-12 10:30 ; B5 O) p& ?$ N' ?
吃清淡一些就好

: U. M& S0 _6 {% e: H4 i3 \, K
恩

疯狂的猫

对哦，注意下就好

一江的妈妈

学习

阳光水果

我从华润万家买的直接磨成粉的那种，自己先挑选再承重交钱再磨粉，刚磨出来很香的，我喜爱那个快点吃完比较好吧，时间长了不香了。

阳光水果

回复 浩阳他娘 的帖子
& q8 M, a/ g# _' n4 r, {" c% C" j* O5 r* I* J1 e. p
我一般一个月就喝完了，每次一斤左右，大人小孩可以一起喝,如果天热了得马上喝快点好.

白云321

粥是比较养生的

浩阳他娘

回复 阳光水果 的帖子$ d0 ~' s, Q1 m7 m4 @2 n
# T' k. ?, c" [" I4 [* v$ {. |
想问你们从超市买的是五谷杂粮吧，我们也买了，不知道保质期有多长时间

阳光水果

如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻、黑豆、黑米、黄豆粉直接用开水冲着喝就很好，或者里面加蜂蜜。最近贫血所以很注意和补气血的粥之类的，黑木耳和海带紫菜经常吃，把红枣核桃仁当零食吃。