宝贝好爱你

    这个季节，吃什么东西能更加养胃美容又健康呢?
( P' U: m0 p! q3 K& W1 z* V    麻麻们有什么高招都支出来吧！
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    春天天气变化快，湿气重，我想煲一款美容养生汤，大家推荐几款简单的呗（具体食材和操作方法）~~~~~谢谢啦！" f2 r4 T# l: H; k7 b" ?1 U5 \

阳光水果

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; Q  C0 n$ K) K. ]/ o0 u/ R3 U2 x7 t( Q+ L, E
不客气呵呵。

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:40 1 K0 X8 N# H2 b
如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻 ...

$ S' x) b" i" i' p
这个很受用哦~~~~谢谢喽！

拉面王子

喝汤不如喝粥

BB贝贝

小米白萝卜可以熬粥啊，好喝吗？我得试试。

我也想知道。。。。

双色棒棒糖

小米白萝卜可以熬粥啊，好喝吗？我得试试。

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:40 - U  ]* y7 ~) l" N0 B  ?
如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻 ...

8 a! R( T2 G5 C4 B  g恩，很实用！谢啦

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:31 % P! y2 o. M) x/ \, Q
最近早晨都一直喝稀饭很养胃，其中我觉得藕汤很好喝，还有莲子桂圆粥、还有小米白萝卜、红豆白米、白米花生 ...

% w. i% A1 k$ q# F4 U: U& B0 O" |
哦，谢谢亲！

宝贝好爱你

白云321 发表于 2012-3-12 14:00 6 `' B  m; ^: M7 V6 [& F
粥是比较养生的

+ m. ?0 T# U5 a$ l" {7 S
对哦

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 16:45 7 M8 |7 B4 Q$ r9 w3 ^$ f6 E
我从华润万家买的直接磨成粉的那种，自己先挑选再承重交钱再磨粉，刚磨出来很香的，我喜爱那个快点吃完比较 ...

  q! Z& f3 [3 K+ \/ j+ {/ q5 O哦，谢谢喽~~~

宝贝好爱你

白云321 发表于 2012-3-12 10:30 9 Q1 `  h* i+ I9 p5 ?, e! r
吃清淡一些就好

$ P) M. K/ W4 w7 F9 }; i" W恩

疯狂的猫

对哦，注意下就好

一江的妈妈

学习

阳光水果

我从华润万家买的直接磨成粉的那种，自己先挑选再承重交钱再磨粉，刚磨出来很香的，我喜爱那个快点吃完比较好吧，时间长了不香了。

阳光水果

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* m, ?* [# Y4 A: {* v& F
8 }4 x4 X# q8 K$ O我一般一个月就喝完了，每次一斤左右，大人小孩可以一起喝,如果天热了得马上喝快点好.

白云321

粥是比较养生的

浩阳他娘

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- L! R) z/ Y/ x! |) A3 _2 V/ E3 t8 H
想问你们从超市买的是五谷杂粮吧，我们也买了，不知道保质期有多长时间

阳光水果

如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻、黑豆、黑米、黄豆粉直接用开水冲着喝就很好，或者里面加蜂蜜。最近贫血所以很注意和补气血的粥之类的，黑木耳和海带紫菜经常吃，把红枣核桃仁当零食吃。