宝贝好爱你

    这个季节，吃什么东西能更加养胃美容又健康呢?# G2 S6 c& H, S) k/ C; u
    麻麻们有什么高招都支出来吧！
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    春天天气变化快，湿气重，我想煲一款美容养生汤，大家推荐几款简单的呗（具体食材和操作方法）~~~~~谢谢啦！* L( q) M6 k' C. S

阳光水果

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5 [# R8 f( g. l% q" R" h4 Z- \- J, I  l0 ?% b  J9 g* y
不客气呵呵。

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:40
2 ^$ @, N7 x) f. T* r/ f/ h如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻 ...

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这个很受用哦~~~~谢谢喽！

拉面王子

喝汤不如喝粥

BB贝贝

小米白萝卜可以熬粥啊，好喝吗？我得试试。

我也想知道。。。。

双色棒棒糖

小米白萝卜可以熬粥啊，好喝吗？我得试试。

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:40 : E3 H3 J, }! h
如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻 ...

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恩，很实用！谢啦

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:31
' {3 a- K! o5 n最近早晨都一直喝稀饭很养胃，其中我觉得藕汤很好喝，还有莲子桂圆粥、还有小米白萝卜、红豆白米、白米花生 ...

4 d: x3 D. A% D# b% s8 A. A: o
哦，谢谢亲！

宝贝好爱你

白云321 发表于 2012-3-12 14:00 8 X$ m1 v* j4 ]( u- X/ j; D0 ?( v+ L, u
粥是比较养生的

: s( y8 Y6 l" {# s4 a4 N& Y  V  H  y对哦

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 16:45
, ?0 k# @& N' W- T( h我从华润万家买的直接磨成粉的那种，自己先挑选再承重交钱再磨粉，刚磨出来很香的，我喜爱那个快点吃完比较 ...

7 s+ z, X( P! Z9 H
哦，谢谢喽~~~

宝贝好爱你

白云321 发表于 2012-3-12 10:30
% X$ T% R' h6 f; u1 \4 o) T吃清淡一些就好

/ V7 n. }+ ^) {& [+ C4 ?# X& [& V恩

疯狂的猫

对哦，注意下就好

一江的妈妈

学习

阳光水果

我从华润万家买的直接磨成粉的那种，自己先挑选再承重交钱再磨粉，刚磨出来很香的，我喜爱那个快点吃完比较好吧，时间长了不香了。

阳光水果

回复 浩阳他娘 的帖子3 `) |, n; b  U4 W8 T$ g: [

2 x9 Q* }' X, [我一般一个月就喝完了，每次一斤左右，大人小孩可以一起喝,如果天热了得马上喝快点好.

白云321

粥是比较养生的

浩阳他娘

回复 阳光水果 的帖子
5 b5 I8 f' k( Z' @( A/ H3 A0 [. z/ i5 L+ @
想问你们从超市买的是五谷杂粮吧，我们也买了，不知道保质期有多长时间

阳光水果

如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻、黑豆、黑米、黄豆粉直接用开水冲着喝就很好，或者里面加蜂蜜。最近贫血所以很注意和补气血的粥之类的，黑木耳和海带紫菜经常吃，把红枣核桃仁当零食吃。