宝贝好爱你

    这个季节，吃什么东西能更加养胃美容又健康呢?, L9 W2 {: \; I3 \* l( J
    麻麻们有什么高招都支出来吧！0 ?) [( r  Y0 i9 F
   
0 H; I# q. |+ K3 X8 D  V# ]& a    春天天气变化快，湿气重，我想煲一款美容养生汤，大家推荐几款简单的呗（具体食材和操作方法）~~~~~谢谢啦！6 t/ b0 h; |: h) P8 [% N; w

阳光水果

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+ W# x4 y2 Y* {" E5 j
& [. U: {) R4 F& M. w& I" J; D( T4 |5 C不客气呵呵。

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:40
% c3 ?/ r2 k) c6 u如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻 ...

- w' R6 K% m0 v7 j( Q- L  n
这个很受用哦~~~~谢谢喽！

拉面王子

喝汤不如喝粥

BB贝贝

小米白萝卜可以熬粥啊，好喝吗？我得试试。

我也想知道。。。。

双色棒棒糖

小米白萝卜可以熬粥啊，好喝吗？我得试试。

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:40
4 i8 d. B  D" C/ x5 U( q" I  R如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻 ...

* e" S/ e& ~5 D恩，很实用！谢啦

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:31 * Z* S0 Y4 T% R' k8 G& }0 j  [: r; ^
最近早晨都一直喝稀饭很养胃，其中我觉得藕汤很好喝，还有莲子桂圆粥、还有小米白萝卜、红豆白米、白米花生 ...

- \1 x+ Q$ E" K& d, s
哦，谢谢亲！

宝贝好爱你

白云321 发表于 2012-3-12 14:00 7 c+ E- T6 e9 H5 b5 X
粥是比较养生的

2 B2 y" v8 P) L, \2 z2 A: c; j. v对哦

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 16:45
6 W: E# d% _' h. ^% r. _5 e" Q, G我从华润万家买的直接磨成粉的那种，自己先挑选再承重交钱再磨粉，刚磨出来很香的，我喜爱那个快点吃完比较 ...

% Q& N& m, [2 U: t; a哦，谢谢喽~~~

宝贝好爱你

白云321 发表于 2012-3-12 10:30 9 e8 P7 S4 ~. ~. ^. ^  Z
吃清淡一些就好

' w: Z8 u% b( Z% S* d5 h) f恩

疯狂的猫

对哦，注意下就好

一江的妈妈

学习

阳光水果

我从华润万家买的直接磨成粉的那种，自己先挑选再承重交钱再磨粉，刚磨出来很香的，我喜爱那个快点吃完比较好吧，时间长了不香了。

阳光水果

回复 浩阳他娘 的帖子( b; w1 {4 ^0 a/ S
5 |7 U7 p8 N+ l& X, G3 W
我一般一个月就喝完了，每次一斤左右，大人小孩可以一起喝,如果天热了得马上喝快点好.

白云321

粥是比较养生的

浩阳他娘

回复 阳光水果 的帖子
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; y7 R& L; U- ^/ N- \# O想问你们从超市买的是五谷杂粮吧，我们也买了，不知道保质期有多长时间

阳光水果

如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻、黑豆、黑米、黄豆粉直接用开水冲着喝就很好，或者里面加蜂蜜。最近贫血所以很注意和补气血的粥之类的，黑木耳和海带紫菜经常吃，把红枣核桃仁当零食吃。