宝贝好爱你

    这个季节，吃什么东西能更加养胃美容又健康呢?
* R3 b6 v& |" J+ |    麻麻们有什么高招都支出来吧！
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  t9 V$ D, g/ K) Q  U    春天天气变化快，湿气重，我想煲一款美容养生汤，大家推荐几款简单的呗（具体食材和操作方法）~~~~~谢谢啦！
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阳光水果

回复 宝贝好爱你 的帖子, X  Y) W1 \& r& Q  `
5 \! u( T8 A; X& i4 t5 H
不客气呵呵。

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:40
# O7 s" N# Z# H$ T, o) ~如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻 ...

# b: w5 `- ~$ e' [% T
这个很受用哦~~~~谢谢喽！

拉面王子

喝汤不如喝粥

BB贝贝

小米白萝卜可以熬粥啊，好喝吗？我得试试。

我也想知道。。。。

双色棒棒糖

小米白萝卜可以熬粥啊，好喝吗？我得试试。

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:40 1 j' f: m2 _2 S8 Z- W7 p2 ^9 b
如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻 ...

4 q( U0 r' z- |& f* i7 t! b+ g恩，很实用！谢啦

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 10:31 5 B2 |- _& C8 |: Q& a7 c1 S8 X
最近早晨都一直喝稀饭很养胃，其中我觉得藕汤很好喝，还有莲子桂圆粥、还有小米白萝卜、红豆白米、白米花生 ...

' m  m8 S/ {% N哦，谢谢亲！

宝贝好爱你

白云321 发表于 2012-3-12 14:00
9 Y3 x5 Z$ r+ |6 x5 V7 G& b粥是比较养生的

* \- S1 B4 {( F
对哦

宝贝好爱你

阳光水果 发表于 2012-3-12 16:45 # q  ~' V& U" d" |- j' x
我从华润万家买的直接磨成粉的那种，自己先挑选再承重交钱再磨粉，刚磨出来很香的，我喜爱那个快点吃完比较 ...

3 }* N& Z& H5 j& r  z* ~! Z
哦，谢谢喽~~~

宝贝好爱你

白云321 发表于 2012-3-12 10:30
& W* I- Q" n3 [; M吃清淡一些就好

9 ~; s& k% o; l' [恩

疯狂的猫

对哦，注意下就好

一江的妈妈

学习

阳光水果

我从华润万家买的直接磨成粉的那种，自己先挑选再承重交钱再磨粉，刚磨出来很香的，我喜爱那个快点吃完比较好吧，时间长了不香了。

阳光水果

回复 浩阳他娘 的帖子. ^  ?5 O' b8 F; Z" a! X, ]
& W4 @" m. M6 K: u9 R, Q; e
我一般一个月就喝完了，每次一斤左右，大人小孩可以一起喝,如果天热了得马上喝快点好.

白云321

粥是比较养生的

浩阳他娘

回复 阳光水果 的帖子7 Q0 C! n; U' N+ O$ N8 v
% J$ U" ?& l5 T/ M  c8 i
想问你们从超市买的是五谷杂粮吧，我们也买了，不知道保质期有多长时间

阳光水果

如果时间紧就前一天晚上熬好，第二天早晨一热就可以吃。或者煮麦片加梨或加香蕉都可以。我从超市打了黑芝麻、黑豆、黑米、黄豆粉直接用开水冲着喝就很好，或者里面加蜂蜜。最近贫血所以很注意和补气血的粥之类的，黑木耳和海带紫菜经常吃，把红枣核桃仁当零食吃。