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楼主
发表于 2012-3-22 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 仔仔叫石头 于 2012-3-22 19:45 编辑
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    额是一个典型的吃货,爱吃爱做,在国外读书的时候,因为想念国内的好吃的,不知道哭了多少回。后来看暂时改变不了现状,就自己开始钻研,到处请教,慢慢的在朋友圈里有了几个小粉丝,一到周末闹着要到我家开荤。再后来因为实在忍受不了想吃什么都没有的问题,毅然回国了,哈哈。
! `9 t$ F2 D% E% B+ D1 w    今天中午没事,做了几个菜菜,随便做的,边做边拿相机拍,太难受了,以后要努力啊,多发点帖子和大家交流交流6 @' l9 F5 E. G
1、宫爆鸡丁。这个菜名声在外呀,在国外,中餐最有名的是dumpling,其次就是这个菜了,kong po chicken。
- u0 l3 Y$ Q, W& c- o! A0 p. |    配料:莴笋、鸡胸肉、花生米
# p8 V6 n* j& T( X' u    调料:葱、姜、蒜末、郫县豆瓣切碎、剁椒、蕃茄沙司、醋、糖、鸡精、黄豆酱、料酒、淀粉. p0 d. Y4 `. k3 p2 F
    步骤:鸡胸肉切小块加盐、料酒、淀粉腌制; l: h" s6 F# H; O/ {
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          莴笋去皮切成小丁) J: X' w, [; A. @
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          花生米小火爆熟,一定要不停的翻炒,要不然容易炒焦
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          起油锅,先把鸡肉过油,热锅冷油我就不用说了,鸡丁表面稍稍变色就该出锅了,否则鸡肉就炒老了
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          在油里加葱姜蒜末爆香,放入莴笋丁,加盐、豆瓣酱、剁椒、黄豆酱,煸炒片刻; @% a8 w% f/ o! X4 k
          加入鸡丁,放醋、糖、蕃茄沙司,继续翻炒8 ]/ H  C8 r( ]& c
          把花生米放进去,加鸡精,放入生蒜片
1 M" a6 M' O9 c/ j4 ]          最后重要的一步,叫拉明油,把提前烧好的花椒油沿锅边倒入,可以使菜菜看起来油汪汪亮晶晶,这样做也比较健康,因为菜本来放的油很少,看起来却很多,川菜嘛,本来就是油多味重。/ n/ `) J! O; H/ t
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2、素炒包菜。这个菜,我们陕北很多人都爱吃这个,看起来很简单,想做好却不太容易,原因是时间难掌握,包菜炒的时间稍微长一点,失去了脆感,就有了泥腥味,很难吃。- W/ `9 X; ]4 O+ i! A2 \# N
    配料:包菜、青椒
% h; Z7 A7 @( r6 L/ X6 @$ T    调料:盐、花椒粉、葱、蒜. s7 u0 v5 N* [% @0 L! E
    步骤:包菜切细丝,要有耐心切得足够细,我们今天中午是我婆婆切的,所以有点粗,我切的是很细很细的" ]5 S4 B0 e3 S9 G/ Y
          青椒切细丝% v9 S9 ?4 K" J0 e8 u/ J2 E
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          把盐和花椒粉配好; w& }2 C  ]* N1 T3 n8 G" w
          起油锅,爆香葱蒜,把包菜放进去,爆炒三五下,把调料拌开,就该出锅了,炒出来的包菜又香又脆3 M0 ]; ~' u) _- Z

0 v9 p" k' C8 r% Z; ^9 _3、土豆红烧肉。土豆这个东西和肉简直是绝配,有个店叫啥来着“蘑菇爱上饭”,偶给这个菜改名了“土豆爱上肉”哈哈9 j; X3 t3 y0 r9 e4 C% i4 e2 W
    配料:土豆、提前做好的红烧肉
6 C8 {4 k4 [" g/ }6 k6 G( X6 m0 ^    调料:盐、红烧酱油' B/ [# s8 t/ K% F
    步骤:先把红烧肉放锅里加热
2 a5 o) n+ u. p          把肉肉捞出来
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          土豆放入肉汤中,倒入少许酱油上色& ^) _" X$ q% M' ~+ A

9 K0 P9 k- x( v+ k3 `" N" \          加水炖煮,土豆五成熟的时候,把肉片放进去继续焖6 T3 }4 K8 i8 {* c9 D& S
          出锅的时候洒点葱花# \/ @6 ~9 y) {' k

% R- E$ v0 g$ m7 H# }8 z9 C/ J1 N加上熬好的小米粥,美得太,呵呵9 _8 _* }9 _# Q$ Z- {" C6 H7 {
小米粥忘拍了% X+ z8 Y* y0 X% _2 G/ v7 N

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不懒,一点都不懒么。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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这个得顶一下,简单明了,看着有食欲又好做,学习收藏一下

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都是我爱吃的菜!
坨斯基

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太有食欲了

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额一手拿着单反拍照,一手炒菜,额容易嘛额?& ~2 j& p4 d8 m9 C
热气一下就把镜头打糊了,额给我老汉抱怨了一下,人家说套个塑料袋镜头就不会糊了7 W1 [) ?5 F1 Q) ?% s9 A3 s
额晕,套个塑料袋还能照?你给额照一下试试

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看起来很不错啊
馨馨妈

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不错!宫爆鸡丁我爱吃

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我都爱吃,哈哈
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