‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 10 | 浏览: 1661 |正序浏览 | 字体: tT

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
17525  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2010-06-29 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
楼主
发表于 2012-3-22 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 仔仔叫石头 于 2012-3-22 19:45 编辑 $ }, R9 X' a4 a
* e+ n' Q6 F; G- P5 V* f8 C, r
    额是一个典型的吃货,爱吃爱做,在国外读书的时候,因为想念国内的好吃的,不知道哭了多少回。后来看暂时改变不了现状,就自己开始钻研,到处请教,慢慢的在朋友圈里有了几个小粉丝,一到周末闹着要到我家开荤。再后来因为实在忍受不了想吃什么都没有的问题,毅然回国了,哈哈。! j2 P+ N' J  L  z% n& n5 W3 I  S
    今天中午没事,做了几个菜菜,随便做的,边做边拿相机拍,太难受了,以后要努力啊,多发点帖子和大家交流交流
( P, N* j2 p9 R; J+ w1、宫爆鸡丁。这个菜名声在外呀,在国外,中餐最有名的是dumpling,其次就是这个菜了,kong po chicken。
# l0 n' @9 u5 @  ]& A5 W    配料:莴笋、鸡胸肉、花生米. h, ]2 |& g/ Z# G+ r  P
    调料:葱、姜、蒜末、郫县豆瓣切碎、剁椒、蕃茄沙司、醋、糖、鸡精、黄豆酱、料酒、淀粉1 x/ d2 R  [8 g
    步骤:鸡胸肉切小块加盐、料酒、淀粉腌制
& M1 z4 v& q$ t4 L1 Y, `) h4 C+ s" }% f8 }. p: @
          莴笋去皮切成小丁
( W! i' H  M! _6 Q2 O) j# a5 b& k$ x6 `: w
          花生米小火爆熟,一定要不停的翻炒,要不然容易炒焦
1 {! N& k' e1 o4 Z/ R3 `' x( O
# E, C& m! H6 S- V5 X0 p6 R          起油锅,先把鸡肉过油,热锅冷油我就不用说了,鸡丁表面稍稍变色就该出锅了,否则鸡肉就炒老了
$ y, ?: d; e" T" \) e8 q# Y
! @; w* B4 ~$ T  k          在油里加葱姜蒜末爆香,放入莴笋丁,加盐、豆瓣酱、剁椒、黄豆酱,煸炒片刻
6 }/ q1 \& w, t( ^          加入鸡丁,放醋、糖、蕃茄沙司,继续翻炒
8 |/ p# _# X% E, S! r          把花生米放进去,加鸡精,放入生蒜片. B4 N: n. ]7 @4 W6 `
          最后重要的一步,叫拉明油,把提前烧好的花椒油沿锅边倒入,可以使菜菜看起来油汪汪亮晶晶,这样做也比较健康,因为菜本来放的油很少,看起来却很多,川菜嘛,本来就是油多味重。
  i: J1 h! E8 V' d2 t9 S
$ O3 Y2 Z2 V; G. {# f/ S* d. W5 I! i2、素炒包菜。这个菜,我们陕北很多人都爱吃这个,看起来很简单,想做好却不太容易,原因是时间难掌握,包菜炒的时间稍微长一点,失去了脆感,就有了泥腥味,很难吃。" U8 w% A2 J8 C
    配料:包菜、青椒, M# P- K$ w; ]" K" o. z
    调料:盐、花椒粉、葱、蒜1 n/ }6 o. P3 V& Y. K6 f& B
    步骤:包菜切细丝,要有耐心切得足够细,我们今天中午是我婆婆切的,所以有点粗,我切的是很细很细的) \' q0 e" i( [# e; y0 V* B
          青椒切细丝/ H; _* M3 K4 ~/ g9 T; {/ p

0 g0 d/ M. A4 w% p. h' J! z          把盐和花椒粉配好
: _. |0 `5 g" K  y          起油锅,爆香葱蒜,把包菜放进去,爆炒三五下,把调料拌开,就该出锅了,炒出来的包菜又香又脆- s* E+ M( F7 b% i

0 G& H- k2 |4 m' @, W9 q9 [3、土豆红烧肉。土豆这个东西和肉简直是绝配,有个店叫啥来着“蘑菇爱上饭”,偶给这个菜改名了“土豆爱上肉”哈哈% C) D" k5 |& n2 U5 D. H/ ~0 v3 P
    配料:土豆、提前做好的红烧肉" P  {5 ~  r9 P( D
    调料:盐、红烧酱油$ X- _- ?  [* G
    步骤:先把红烧肉放锅里加热( X& N) c  i! g% J8 F
          把肉肉捞出来' D+ F; {( r5 g5 y& p; v0 v

9 H3 K5 g1 c7 M. C          土豆放入肉汤中,倒入少许酱油上色  M; E+ }6 z, d# J* q

) H" B1 h* S; s. W* t7 H          加水炖煮,土豆五成熟的时候,把肉片放进去继续焖( \" U3 t' e: c7 Y' t
          出锅的时候洒点葱花, N4 S& l9 C6 |' ^. v9 R7 K; [
( d) ?* G: h0 C, K! C9 g
加上熬好的小米粥,美得太,呵呵
& o0 U* o1 |7 _小米粥忘拍了' }9 ~5 t, J  V! E# U8 d+ ^

国庆他爸

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
14787  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2008-10-01 
地区:
新城区
街道:
长乐西路街道

Medal No.11

不懒,一点都不懒么。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

Rank: 16

经验值
547136  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2007-03-04 
地区:
街道:

Medal No.11

香呀

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2388  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-10-05 
地区:
新城区
街道:
太华路街道

Medal No.11

这个得顶一下,简单明了,看着有食欲又好做,学习收藏一下

Rank: 2Rank: 2

经验值
170959  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2012-01-01 
地区:
街道:

Medal No.5 Medal No.11

都是我爱吃的菜!
坨斯基

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
26773  
爱心活力豆
14  
宝宝生日
2007-05-01 
地区:
街道:

Medal No.11

太有食欲了

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
17525  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2010-06-29 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
额一手拿着单反拍照,一手炒菜,额容易嘛额?" g8 k/ U$ F& P+ g& ?
热气一下就把镜头打糊了,额给我老汉抱怨了一下,人家说套个塑料袋镜头就不会糊了
. a# @! j2 W5 D. h; W* w( N额晕,套个塑料袋还能照?你给额照一下试试

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1402  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道
看起来很不错啊
馨馨妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
91911  
爱心活力豆
28  
宝宝生日
2008-12-04 
地区:
未央区
街道:

Medal No.5 Medal No.11

不错!宫爆鸡丁我爱吃

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
74496  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-10-12 
地区:
新城区
街道:
我都爱吃,哈哈
‹ 上一主题|下一主题 ›
懒人也来发帖,简单的中午饭:宫爆鸡丁、素炒包菜、土豆红烧肉 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部