小猴精姗姗

牛蒡的药理作用概括为三个方面：第一，有促进生长作用；第二，有抑制肿瘤生长的物质；第三，有抗菌和抗真菌作用。
4 Y1 e: R  d. L1 ^身边的朋友常喝牛蒡茶，坚持每天饮用，二个月后乳线囊肿得以缩小,（消炎散结），对乳线增生女性饮用起到预防作用+ R0 U) B2 H1 r$ r3 V6 c
如哪位朋友有常喝牛蒡茶，汤水的，请进来和大家分享一下效果........$ Z( }7 n5 ?' C; Y- y" h) A
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牛蒡的功效：
1 N- o, O) w( q0 t+ t; Q% r(1)能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑。+ j6 n' P3 h9 R; l# r5 }
(2)促使体内磷钙及维他命D在组合上之平衡，维持人体成长。% L* g. C; [/ A* A+ J
(3)促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球，“血小板”，使T细胞以3倍的速度增长，强化免疫力，提升抗癌之功效。
) J6 s* a, z% g! H6 U% O(4)在体内发生化学反应，可产生三十种以上物质，其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化，防止癌细胞产生。0 F5 y: v0 s) o0 `8 }
(5)增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”提升体内细胞活力。
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* T/ e1 S$ y, D+ S$ e《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。
! v. w' V8 c) L. m- B# d5 ~8 p牛蒡根的主要功能是疏风散热、解毒消肿，用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、便秘、风火上扰之头晕、耳鸣耳聋、目昏，外用治头面风毒赤肿、热毒牙痛、齿龈肿痛、痈疸恶疮
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/ a" P: C/ L% y: Y1 p今天我就为大家介绍牛蒡煲猪骨红萝卜汤的做法，既营养又美味，是一款不可多得的食疗养生大餐。5 c0 y$ [: I& R0 D- x$ H

7 [% l5 X3 S4 [7 R/ E' w9 j原料：, p& i0 |! t7 k6 g* e4 G/ J
猪骨300克、新鲜牛蒡2根（附上图片）、红萝卜　盐少许。
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) {! G3 F% v5 H1 D8 @做法：
: {) r' d$ h! u( S& n; k. ]! @1、猪骨切块，放入清水中，水沸后撇去浮沫，捞出猪骨。$ }1 _$ Y) u$ L
2、砂锅中水将沸时，放入排骨，大火煮开，小火继续煮一个半小时。- Z) ]/ \0 a: ~; W. z: z( D0 A
3、牛蒡去皮切滚刀块或片，泡到醋水中防止变色。
- s  H5 O$ b6 ^+ F4、将牛蒡倒入砂锅中，继续煮半个小时，加少许盐调味，美味的牛蒡猪骨汤就做好了。% k" T1 z) _- W% p

; {0 [' @7 f( v, K. z煲好汤水的图片给大家看！
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guaidiandian

哪里有卖的呢？

天之娇子

学习

紫明妈妈

回复 小猴精姗姗 的帖子
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不过天天吃，也会腻烦的。

小猴精姗姗

回复 紫明妈妈 的帖子. e0 t, X/ p3 M# I: b- S! [- w
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食疗都是长期吃才有效果的

紫明妈妈

我吃过炒牛蒡，吃了以后感觉还好，这个是要长期吃吗？我是当时奶多，所以现在乳腺不太合适。

康康妈妈

学习了

小猴精姗姗

回复 笨鸟飞高 的帖子+ @/ d( [4 Y! Z9 J2 l! l& s
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牛蒡要用醋泡，才可以去掉那个土味。

笨鸟飞高

牛蒡茶实在不敢恭维，那个味道太大了

ruili172

牛蒡茶那个味很浓啊~我上次泡了2片，觉得味都大的很~

胖墩墩大墩墩

炒牛蒡也好吃

小猴精姗姗

牛蒡茶随时可以冲来喝，方便经济实惠，挑选牛蒡茶时候选茶味香浓，每次泡茶用一小撮就可以了。
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小猴精姗姗

牛蒡茶是用牛蒡根来做的。具有清热、解毒、除风、利咽、利尿、利便、除斑疹、消脂、美肌、防高血压等多种功效，泡茶饮用有益健康，那牛蒡茶有副作用吗?是不是人人都能够饮用呢?下面就为大家一一解答。
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: N8 y. n6 C. r. u2 A& Q牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。
$ J  S9 _* g* y0 d8 Y: t, Z一般来说无特殊禁忌，可以长期饮用。牛蒡茶有副作用吗?牛蒡茶作为很好的保健品、茶品，具有减肥、降血压、补肾壮阳、通便排毒等功效，可以长期的引用，要说牛蒡茶的副作用主要是饮用时应该注意不宜过浓，过浓容易引起上火，还有牛蒡茶就有排毒养颜，减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用。+ c% [1 G; ]9 C: h- c) f
1、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
+ t: B' |( j2 T. n" S# P2、个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不会出现上火的现象。
5 a" Q3 X1 X. Q# w, _$ S3 M+ g3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。4 Q" [- I3 Q) G2 J4 u0 l0 Q# P
4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。
, Z  [3 o% {4 A# l5、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。
1 e. O7 Y1 [, b! ?6、坚持饮用一个月就会有明显效果。) X' S2 l- C5 j& N! T# c- J  m
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相信大家都了解，如果有什么更好食用的方法请大家进来说说吧！