小猴精姗姗

牛蒡的药理作用概括为三个方面：第一，有促进生长作用；第二，有抑制肿瘤生长的物质；第三，有抗菌和抗真菌作用。" g+ Y( p: T% U2 l- s
身边的朋友常喝牛蒡茶，坚持每天饮用，二个月后乳线囊肿得以缩小,（消炎散结），对乳线增生女性饮用起到预防作用
4 V; }2 d: C5 }* P4 _1 S6 F如哪位朋友有常喝牛蒡茶，汤水的，请进来和大家分享一下效果........
' C; D" H0 {$ Z( q7 c% b% l' Q$ b* L8 H. Y. i) {
牛蒡的功效：
3 {4 |9 `: k- A$ P# F- Z(1)能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑。
7 ~4 d- K0 H' W  \5 `8 P(2)促使体内磷钙及维他命D在组合上之平衡，维持人体成长。
2 L* _0 [' o! L(3)促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球，“血小板”，使T细胞以3倍的速度增长，强化免疫力，提升抗癌之功效。
- g- c+ j/ @3 P, f# z(4)在体内发生化学反应，可产生三十种以上物质，其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化，防止癌细胞产生。7 o  f- Q9 X6 _$ a8 n2 R. @# p
(5)增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”提升体内细胞活力。8 _+ P0 |' t) w0 M

# M/ I9 K! H  ?《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。" t& B; H6 o. y& L% q, A5 z, d9 M9 ~1 |& c
牛蒡根的主要功能是疏风散热、解毒消肿，用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、便秘、风火上扰之头晕、耳鸣耳聋、目昏，外用治头面风毒赤肿、热毒牙痛、齿龈肿痛、痈疸恶疮. y0 X( E' c) R' r2 `) q; U

! V. a5 ], c  [' r2 t# |! B, @2 X  `今天我就为大家介绍牛蒡煲猪骨红萝卜汤的做法，既营养又美味，是一款不可多得的食疗养生大餐。
8 N: K- d4 g$ |, w! h" s/ g5 x9 X% S$ F6 ?( f
原料：" `9 K; @. G% w2 |, q  c) m
猪骨300克、新鲜牛蒡2根（附上图片）、红萝卜　盐少许。
" j) q; z8 n; ^' n8 i% E
4 T+ j( B- @, {做法：  S/ ~# K% w6 ]( F
1、猪骨切块，放入清水中，水沸后撇去浮沫，捞出猪骨。( o5 b3 z' p6 y* p
2、砂锅中水将沸时，放入排骨，大火煮开，小火继续煮一个半小时。( P6 Q' q  M+ u  h
3、牛蒡去皮切滚刀块或片，泡到醋水中防止变色。' W% u) e& W  \6 B" M
4、将牛蒡倒入砂锅中，继续煮半个小时，加少许盐调味，美味的牛蒡猪骨汤就做好了。
( x7 [5 P& F4 x, r6 u3 z8 T2 n. D! z6 t
煲好汤水的图片给大家看！
: }! I5 t% Z9 }$ B2 i
$ `6 \# E$ T. ~1 l5 `

guaidiandian

哪里有卖的呢？

天之娇子

学习

紫明妈妈

回复 小猴精姗姗 的帖子- F0 J$ P: e+ T$ \, B6 o

, i7 O# U+ ^4 x  P不过天天吃，也会腻烦的。

小猴精姗姗

回复 紫明妈妈 的帖子
* y; @6 W% \% X' o. K9 f1 T" H2 l0 J* x6 x* B  Z/ d- {
食疗都是长期吃才有效果的

紫明妈妈

我吃过炒牛蒡，吃了以后感觉还好，这个是要长期吃吗？我是当时奶多，所以现在乳腺不太合适。

康康妈妈

学习了

小猴精姗姗

回复 笨鸟飞高 的帖子0 ?, V. x- V8 W& x7 T, d0 H
1 }, c2 r6 g0 {6 J" @
牛蒡要用醋泡，才可以去掉那个土味。

笨鸟飞高

牛蒡茶实在不敢恭维，那个味道太大了

ruili172

牛蒡茶那个味很浓啊~我上次泡了2片，觉得味都大的很~

胖墩墩大墩墩

炒牛蒡也好吃

小猴精姗姗

牛蒡茶随时可以冲来喝，方便经济实惠，挑选牛蒡茶时候选茶味香浓，每次泡茶用一小撮就可以了。2 ?$ v" }# \0 t# W( e
) v0 E' ], V8 I2 _2 b

" O- q. ?4 L7 U  J* x
, I) n& b% Z  [
7 j' T" g5 T$ \0 l1 h: K& s6 o8 a

小猴精姗姗

牛蒡茶是用牛蒡根来做的。具有清热、解毒、除风、利咽、利尿、利便、除斑疹、消脂、美肌、防高血压等多种功效，泡茶饮用有益健康，那牛蒡茶有副作用吗?是不是人人都能够饮用呢?下面就为大家一一解答。
) X& f6 P9 H5 Y: ^& \6 `6 l
, v; `% X4 G- i5 x9 a牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。+ w5 S9 x. E. N# W' v0 \
一般来说无特殊禁忌，可以长期饮用。牛蒡茶有副作用吗?牛蒡茶作为很好的保健品、茶品，具有减肥、降血压、补肾壮阳、通便排毒等功效，可以长期的引用，要说牛蒡茶的副作用主要是饮用时应该注意不宜过浓，过浓容易引起上火，还有牛蒡茶就有排毒养颜，减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用。/ |& ~! U) s" x. Y7 A- {. T  B
1、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
# `. g8 w$ F4 W, d; r( ?2、个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不会出现上火的现象。
: q0 \3 \0 t; ?. M( @, t. m3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。1 P; U: a: T+ f% @4 U+ v8 W
4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。! ~3 \, }% ?$ r* g0 {
5、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。! N9 R- W' `: Z" O! p5 o: h
6、坚持饮用一个月就会有明显效果。
3 l. d  H: B9 g% q9 C. \! Q7 X! q# {3 G7 W
相信大家都了解，如果有什么更好食用的方法请大家进来说说吧！